兒童認知訓練包括什么

兒童認知訓練，是一套基于神經科學原理，系統化、結構化地提升孩子基礎腦功能的科學干預方法。它主要針對注意力、記憶力、執行控制、感知覺等核心認知能力進行鍛煉，目的在于改善因神經發育障礙（如注意缺陷多動障礙ADHD、閱讀障礙等）或疾病損傷導致的認知功能短板。

具體來說，兒童認知訓練體系通常包含以下幾個核心：

核心一：注意力訓練。這是許多孩子，尤其是ADHD兒童需加強的領域。訓練不僅提升孩子集中精神的能力，更針對持續性注意（維持專注時長）、選擇性注意（排除干擾）和分配性注意（同時處理多任務）進行專項練習。

核心二：記憶力訓練。包括了工作記憶（暫時存儲和處理信息的能力）和長時記憶等。訓練常以游戲形式進行，如記憶卡片位置、復述聽到的序列等，幫助孩子提升信息編碼、存儲和提取的效率。

核心三：執行控制訓練。涉及反應抑制（控制沖動）、認知靈活性（切換思維）和計劃監控能力。比如較為經典的“Go/No-Go”任務，要求孩子在看到特定信號時迅速反應，在出現其他信號時抑制反應，直接鍛煉沖動控制。

核心四：感知覺訓練。包括視覺、聽覺、時間知覺和空間知覺等基礎信息處理能力。例如，區分聲音的長短、判斷物體的運動方向等，這些是高級認知功能發展的基本，對于閱讀障礙等學習問題尤為重要。

核心五：個性化薄弱項強化。基于評估，系統會識別出孩子最需要提升的認知領域，并動態加入針對該薄弱項的強化訓練，形成“4+1”的個性化方案，確保訓練有的放矢。

這些訓練之所以有效，是因為其設計源于心理學與神經科學中久經驗證的經典范式，并在此基礎上進行了趣味化改編。它并非普通電子游戲，而是利用兒童大腦的神經可塑性，通過重復、自適應的任務，反復激活和強化相關腦網絡，從而帶來認知功能的切實改善。以目前多家醫院所用的腦動極光六六腦認知障礙數字療法為例，它正是基于上述科學框架，將覆蓋感知覺、注意力、記憶力、執行控制等多維度的300多項訓練任務，轉化為有趣的游戲化場景。其核心優勢在于，系統能根據每個孩子初始評估的結果和訓練中的實時表現，通過AI算法智能推薦并動態調整任務難度與組合，確保訓練始終處于孩子“跳一跳夠得著”的最近發展區，提升訓練效率和依從性。

對于中重度ADHD，國內外指南推薦的一線治療通常包括中樞興奮劑（如專注達哌甲酯）或非興奮劑（如正丁托莫西汀）等藥物治療。而認知訓練可作為輔助干預手段，與藥物治療聯合應用能更有效地改善核心癥狀，并在提升執行功能方面發揮巨大優勢。