相聲演員笑林不煙不酒日百俯臥撐59歲猝逝

很多人覺得只要堅持鍛煉身體、生活規律、遠離煙酒，就能保證健康長壽。

笑林就是這樣一個人，相聲舞臺上的他風趣幽默，臺下的他自律到近乎嚴苛，每天雷打不動一百個俯臥撐，幾十年如一日控制飲食，連煙酒都從不沾染。

可就是這樣一個健康標兵，卻在59歲那年突然倒下，從發現病情到離開人世只有短短幾個月時間。

他的離世讓所有認識他的人都難以置信，也讓我們不得不重新思考一個問題：健康的生活方式，真的能完全抵御命運的無常嗎？

笑林這輩子走得不容易。

年輕那會兒正趕上特殊時期，作為知識青年被分配到農村插隊。

別人下鄉多少還能干點輕省活兒，他倒好，被安排去看守石灰窯。

那可是個苦差事，石灰窯里溫度高得嚇人，粉塵大到睜不開眼，一天下來渾身上下都是灰。

就在這么艱苦的環境里，笑林沒有放棄自己對藝術的熱愛。

石灰窯旁邊有臺破舊的收音機，成了他唯一的精神食糧。

他守著窯口的時候就聽廣播，各種民歌、戲曲、曲藝節目一個都不落下。

那些從收音機里傳出來的聲音，他都用心記下來，沒事就琢磨著模仿。

誰能想到，當年那個滿身灰塵的看窯工，日后會成為相聲舞臺上的名角兒。

其實笑林跟藝術的緣分早就埋下了種子。

他四歲那年就登臺表演了，拜的還是山東快書大師劉司昌。

小小年紀就開始學快板、練貫口，這份童子功為他后來的相聲事業打下了扎實基礎。

從石灰窯熬出來之后，笑林一心想在曲藝這條路上闖出名堂，機會終于在1980年來了。

1980年對笑林來說是人生轉折點。

他拜在了相聲大師馬季門下，正式踏入相聲這個行當。

馬季這個人大家都知道，那是相聲界響當當的人物，能成為他的徒弟可不是件容易的事。

笑林能得到馬季的認可，靠的就是扎實的基本功和那份對藝術的執著勁兒。

同年，笑林遇到了他職業生涯中最重要的搭檔李國盛。

這對組合有點特別，兩人年齡相差二十多歲，按理說這么大的年齡差會產生代溝，表演風格也難以協調。

可他們偏偏就配合得天衣無縫，一個捧一個逗，節奏拿捏得恰到好處。

笑林的長處是模仿。

他能把兒歌唱得天真爛漫，也能把民歌唱得韻味十足，男聲女聲切換自如，各種方言更是信手拈來。

這種全方位的模仿能力在相聲表演中太吃香了，給作品增添了無數笑料和看點。

李國盛跟他配合了二十年，兩人合作演出了一百多段相聲作品，拿獎拿到手軟。

1982年，笑林剛出道那會兒還用著本名趙學林。

有一次碰到著名歌唱家李谷一，李谷一聽了他的表演覺得特別好，就給他提了個建議："你這名字聽著太正經了，搞相聲得有個喜慶點的藝名。

干脆就叫笑林吧，笑聲如林，多好聽。

"就這樣，趙學林變成了笑林，這個名字也伴隨了他一輩子。

認識笑林的人都知道，他對自己的要求嚴格到了一種近乎偏執的程度。

相聲演員這個行當，應酬多是常態，很多人離不開煙酒場。

可笑林偏偏是個異類，他滴酒不沾，連煙都從來不抽。

每天早上起床第一件事就是做廣播體操，動作標準得像教科書。

做完操緊接著就是俯臥撐，一天一百個雷打不動，一個都不能少。

這習慣他堅持了幾十年，不管多忙多累，這一百個俯臥撐必須完成。

吃飯方面他也控制得極嚴。

什么能吃什么不能吃，每頓飯吃多少，他心里都有本賬。

油膩的東西基本不碰，高熱量的食物能避就避，飲食清淡到讓身邊人都覺得他是在受罪。

有時候朋友聚會，大家大快朵頤，他就在旁邊慢慢嚼著青菜，看著都讓人心疼。

笑林這么做不是為了減肥或者保持身材，他就是單純地認為健康的身體是干好工作的本錢。

相聲演員需要充沛的精力，需要清晰的思維，需要飽滿的精神狀態，這一切都建立在良好的身體基礎上。

所以他把自己的身體當成一臺精密的機器來管理，生怕哪里出了差錯。

2015年初，笑林的師兄姜昆在一次聚會上發現他臉色不太對。

笑林的臉看起來有些浮腫，眼睛周圍也顯得有點腫脹。

姜昆當時就覺得不對勁，勸他趕緊去醫院查查。

笑林自己也感覺到了身體的異樣。

平時精力充沛的他開始覺得疲憊，做俯臥撐的時候也感到力不從心。

去醫院一檢查，結果像晴天霹靂——白血病。

這個診斷讓所有人都傻眼了。

笑林那么注重健康，生活習慣好得沒話說，怎么可能得這種??？

可現實就是這么殘酷，疾病面前人人平等，它不會因為你自律就對你網開一面。

確診之后笑林很快被送進了重癥監護室。

白血病的治療過程痛苦而漫長，化療的副作用讓人生不如死。

躺在ICU里的笑林，身上插滿了各種管子，再也不是舞臺上那個神采奕奕的相聲演員了。

短短幾個月時間，笑林的病情急轉直下。

白血病患者的免疫力極其低下，任何一點小感染都可能致命。

2015年3月，笑林的肺部出現了感染，情況迅速惡化。

醫生用盡了各種辦法，可病魔根本不給他機會。

3月23日凌晨，笑林因為肺部感染加重，搶救無效去世，年僅59歲。

消息傳出來的時候，相聲界一片震驚。

笑林的搭檔李國盛那時候自己也在醫院里，他因為腦梗住院治療，身體狀況很不好。

聽到笑林去世的消息，李國盛哭得撕心裂肺。

二十年的搭檔，二十年的默契，說沒就沒了，這種痛苦外人根本無法體會。

李國盛不顧醫生的勸阻，堅持要出院去見笑林最后一面。

他身體虛弱得站都站不穩，需要人攙扶著才能走路。

看著躺在那里的老搭檔，李國盛說不出話來，只是一個勁地流眼淚。

他們合作了那么多年，給觀眾帶來了無數歡笑，誰能想到這一別竟是永別。

李谷一得知笑林去世的消息也非常難過。

當年給他改藝名的時候，兩人就結下了深厚的友誼。

可李谷一有個原則，她不參加追悼會，這是她多年來的個人規矩。

所以笑林的追悼會上沒有見到李谷一的身影，但這不代表她不悲痛，只是每個人哀悼的方式不同罷了。

笑林的離世給很多人上了一課。

我們總以為只要堅持鍛煉、保持良好生活習慣就能遠離疾病，可事實證明這并不是絕對的。

白血病的發病原因復雜多樣，遺傳因素、環境因素、化學物質接觸都可能成為誘因，光靠自律是防不住的。

笑林年輕時在石灰窯工作的經歷值得注意。

石灰窯里的粉塵和化學物質，長期吸入對身體的損害是巨大的。

那個年代勞動保護意識薄弱，工人們基本沒什么防護措施。

這些有害物質在體內積累了幾十年，會不會是致病的因素之一？

這個問題沒人能給出確切答案，但可能性是存在的。

生活的無常就在于此。

你可以控制自己的行為，可以規劃自己的作息，可以選擇健康的生活方式，但你控制不了那些看不見的風險。

疾病有時候來得毫無征兆，它不會因為你是好人就放過你，也不會因為你自律就對你另眼相看。

笑林的一生值得尊敬。

他對藝術的熱愛，對工作的認真，對生活的自律，都是值得學習的品質。

他從一個看石灰窯的農村青年，靠著努力和天賦成為相聲名家，這個過程本身就是一個勵志故事。

他在舞臺上給觀眾帶來了無數歡笑，他的作品至今仍被人們津津樂道。

他用自己的才華證明了，即使出身平凡，即使經歷坎坷，只要不放棄夢想，一樣能在自己的領域發光發熱。

人生的意義不在于活了多少年，而在于在有限的時間里做了什么。

笑林用59年的時間，在相聲這個舞臺上留下了濃墨重彩的一筆。

他的作品還在，他的精神還在，這就足夠了。

健康的生活方式依然重要，它能降低很多疾病的風險，能讓我們有更好的生活質量。

但我們也要明白，健康不是萬能的，自律也不是護身符。

該檢查的時候要檢查，身體出現異常要及時就醫，不要仗著自己平時身體好就掉以輕心。

笑林走了，帶著未完成的藝術追求，帶著對舞臺的眷戀，帶著親人朋友的不舍。

59歲，對于一個藝術家來說正是創作的黃金年齡，他本該還有更多作品問世，本該還有更多精彩呈現給觀眾。

相聲這門藝術需要時間的沉淀，需要生活的積累。

笑林表演了大半輩子相聲，對這門藝術的理解早已爐火純青。

他擅長的模仿技巧，他掌握的表演節奏，他積累的舞臺經驗，都是無價的財富。

這些東西本該繼續發光發熱，本該繼續傳承下去，可命運沒給他這個機會。

他的離世對相聲界是個損失。

李國盛失去了最佳搭檔，相聲舞臺少了一個優秀演員，觀眾少了一份歡樂。

這種損失是無法彌補的，因為每個藝術家都是獨一無二的存在，沒人能真正替代另一個人。

笑林的故事告訴我們，生命脆弱得超乎想象。

那些我們以為牢不可破的東西，可能瞬間就會坍塌。

那些我們以為理所當然的日子，可能突然就走到了盡頭。

所以珍惜當下，認真生活，做自己想做的事，見自己想見的人，不要把一切都寄托在明天。

他的自律精神值得學習，但不必因為他的離世就否定自律的意義。

鍛煉身體、規律作息、遠離煙酒，這些依然是正確的選擇。

只是我們要清楚，這些能做的只是降低風險，而不是消除風險。

把能控制的事情做好，至于那些控制不了的，就交給命運吧。

笑林走得太突然，突然到讓人來不及說再見。

他用一輩子的自律告訴我們健康的重要性，又用自己的離世提醒我們生命的無常。

人這一輩子，能做的就是盡力而為，至于結果如何，誰也說不準。

笑林在舞臺上的笑聲還在回響，他留下的作品還在傳播，這或許就是一個藝術家最好的歸宿。

活著的時候認真對待每一天，離開的時候留下一點痕跡，這就夠了。