減肥藥白吃了？停用不到兩年就“打回原形”

英國牛津大學主導的一項

新研究顯示

減肥藥停用后平均不到兩年

其帶來的減重和

其他健康方面的效果

就會完全消失

養成良好的運動和飲食習慣

則有助于保持減重效果

《英國醫學雜志》7日刊文說，研究人員對涉及37項研究的9341名參與者的數據進行分析。這些參與者均為超重或肥胖，使用總計18種減肥藥物，平均用藥時長為39周，停藥后的平均隨訪時長為32周。

研究人員發現，停用減肥藥后，這些參與者平均每月體重反彈0.4公斤，照這一速度計算，他們預計平均1.7年后體重“打回原形”。體重減輕帶來的血壓和膽固醇水平降低等效果也會在停藥后逐步減少，各項健康指標平均1.4年后回升至服藥前水平。

此外，這些參與者中有半數服用的是胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）藥物，其中1776人使用了更新型、療效更佳的藥物，包括司美格魯肽以及替爾泊肽。

牛津大學公共衛生營養學家蘇珊·杰布說，這些新藥減肥效果更快更好，能幫助肥胖人士在短期內減掉15%到20%的體重。但服用這些藥物的人中，有一半由于副作用、藥物價格昂貴等原因，服用時間不超過一年。停用后，他們的體重反彈速度更快，平均每月反彈近0.8公斤，預計平均在停藥后1.5年體重回升至服藥前水平。

杰布說，GLP-1藥物“是肥胖癥治療領域中極具價值的手段，而肥胖癥本身是一種慢性復發性疾病”，“我們有理由認為，這類藥物需要終身持續使用，其用藥邏輯與降壓藥完全一致”。

研究人員說，若事實確實如此，將影響各國醫療體系對該類藥物成本效益的評判標準。

研究人員還發現，無論減去多少體重，服用減肥藥者的每月體重反彈速度，都要快于不服藥減重者的反彈速度。統計數據顯示，用控制飲食和鍛煉等非服藥方法減肥的人，一旦停止減肥，體重平均需要四年才會恢復至減重前水平。這可能是因為他們養成了健康飲食和運動習慣，這些好習慣能減緩體重增加速度。

研究人員說，以上研究結果顯示，若缺乏更為全面的體重管理方案，應謹慎短期使用減肥藥物。

減肥無捷徑

養成健康飲食與運動習慣

才是持久減重

守護健康的關鍵

來源：新華社新聞

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