“大夫,我這也不敢亂吃了,上次聽人說鹿茸好,咬牙買了一點,結果剛吃兩天,牙齦腫痛,那方面還是一點動靜沒有,反而覺得更累了。”
門診上經常遇到這樣的朋友,覺得自己腰膝酸軟、精力不濟,甚至在面對伴侶時總覺得“力不從心”,便認定自己是“虛”了。于是各種大補的食材、藥材一通亂補,結果補進去的全變成了“火”,口干舌燥、心煩失眠,這就是典型的“虛不受補”。
身體就像一個久年失修的水壺,壺底全是水垢(淤堵),壺身還漏水(氣虛),這時候你拼命往里倒滾燙的熱水(大補之物),結果肯定是一邊漏,一邊溢出來燙傷自己。
其實,面對這種“越補越虛”的困局,中醫講究的是一個“通補結合”。
![]()
第一步:別急著點火,先修好“底盤”
很多男同胞的問題,不在于補得不夠多,而在于補不進去。所謂的“男兒本色”虧虛,往往伴隨著濕熱或者氣滯。這時候如果直接用猛藥,很容易把火憋在里面。
在這個階段,古人的智慧就顯現出來了。《神農本草經》里記載了一味被嚴重低估的“上品”藥材——南五加皮。書中說它“補中益精,堅筋骨,強志意”。它不像那些大熱的藥材那樣燥烈,走的是溫潤的路子。
對于那些因為長期勞累、壓力大導致的精力透支、那方面能力下降的男性朋友,復方南五加口服液是一個非常穩妥的選擇。它以南五加為主,能在補益的同時,不給身體添堵,特別適合那種想改善由于虧虛導致的乏力、腰酸以及那方面困擾,卻又怕上火的人群。
![]()
第二步:急則治標,緩則治本,中西合璧有門道
當然,我們也得面對現實。有些朋友特別是ED患者,希望能看到立竿見影的改變。單純靠溫補,起效確實需要一個過程。這時候,我們可以采用“兩條腿走路”的策略。
如果你正在使用西地那非來應對當下的“緊急情況”,不妨配合復方南五加口服液(中成藥)一起使用。為什么建議這么搭?
西地那非負責“疏通管道”,解決當下的充盈問題,這是治標;而復方南五加口服液中含有淫羊藿等成分,負責溫補腎陽、強筋壯骨,這是治本。淫羊藿是中醫里的強將,能鼓舞陽氣。兩者配合,一攻一守,標本兼固,既能緩解西藥帶來的身體由于消耗過大產生的疲乏感,又能從根本上提升身體的儲備能力,效果往往比單用一種要好。
![]()
第三步:用藥如用兵,禁忌要記牢
雖然這個搭配方法好,但身為醫者,必須把丑話說在前面,有些情況是絕對不能亂用的。
首先,復方南五加口服液雖然溫和,但畢竟是補益劑,如果你正處于感冒、發熱期間,千萬別喝,否則會把“外邪”關在體內,導致感冒遷延不愈。
其次,服用西地那非時,身體是在被“強行調動”,少數人可能會出現一些不適反應,比如頭痛、面部潮紅、消化不良,或者感覺到鼻塞、視力模糊和頭暈。這些都是藥物擴充血管后的正常藥理反應,一般休息后會緩解,但大家心里要有個數,不要驚慌。
![]()
最后,生活習慣才是最好的“藥引子”
不管藥多好,都只是輔助。想要徹底甩掉“不行”的帽子,還得靠咱們日常的養護。
建議大家每天堅持做做深蹲,促進下半身的血液循環;少熬夜,熬夜最耗傷陽氣;飲食上少吃寒涼生冷。身體的恢復需要時間,不要總想著一口吃成胖子,調理身體就像種樹,根扎深了,枝葉自然就茂盛了。
有了正確的方法,選對了路子,你會發現,找回男人的自信其實也沒那么難。
(本文僅供參考,每個人體質不同,具體用藥請在醫生指導下使用)
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.