上海
最近，美國衛生部長小羅伯特·F·肯尼迪在播客里聊到總統的飲食習慣，表示“極其糟糕”，他正“讓自己體內充滿毒素”。
“這位總統有趣的地方在于他吃的東西真的很糟糕，”他說。“比如麥當勞，還有糖果和健怡可樂。他無時無刻不在喝健怡可樂。他簡直有副神仙般的體格。我不知道他是怎么活下來的，但他確實活著。”這番話讓主持人也不禁笑了。
特朗普出行時偏愛快餐的習慣廣為人知。喬·格魯特斯去年10月曾在播客節目中表示，他對特朗普在旅途中吃的東西感到震驚，并回憶說當時“麥當勞的熱薯條正等著他——然后他吃了麥香魚、四分之一磅牛肉堡和巨無霸。”
快80的年紀，酷愛快餐，還精力旺盛，聽著像段子，但主角是川普，em……那就不奇怪了（BUSHI）。
提到這，可千萬別覺得特朗普在飲食上是那啥，2026年1月，他再度上任后政府推出的美國新膳食指南，直接顛覆過往框架。這份指南的篇幅從一百多頁瘦身到十頁，核心是，強調攝入“真正的食物”，即完整的、營養密集且天然存在的食物，包括優質蛋白質、乳制品、蔬菜、水果、健康脂肪和全谷物，同時大幅減少攝入含有精制碳水化合物、添加糖、過量鈉、不健康脂肪和化學添加劑的深度加工食品。
白宮還推出了新膳食金字塔，即將傳統食物金字塔倒置，強調蛋白質、乳制品、健康脂肪、水果和蔬菜的重要性。
當然部分內容也在美國國內引發了巨大爭議：如蛋白質目標過高、飽和脂肪標準矛盾、“加工食品”一刀切、酒精建議模糊化等，盡管存在爭議，但新指南也旗幟鮮明地指出了美國飲食的核心問題：超加工食品泛濫、添加糖和鈉超標（派派弱弱問一句，你覺得川普能做到新版膳食指南建議嗎）。
據報道，我國新一輪膳食指南修訂工作已啟動，預計2027年發布。總而言之，特朗普的故事更像一則黑色幽默，提醒我們個體差異的偶然性。而真正值得借鑒的，是中美兩國專家共同強調的健康密碼：多吃新鮮天然食物，少吃高度加工食品，控制鹽、油、糖。
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