就這樣！去潮汕玩，按這份清單來，逛吃躺平超快樂……

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來了，坐會，喝杯茶。

如果你想找一個 “逛得有底蘊、吃得超滿足” 的旅行地，潮汕絕對要鎖死！

不用做復雜攻略，跟著這篇走，既能摸透千年古城的慢時光，又能把舌尖上的美味吃個遍，回來只恨胃太小！

先搞懂：潮汕到底是哪？

別糾結 “三市還是四市”，簡單說 —— 去潮汕玩，核心就是潮州、汕頭、揭陽這三座城。

它們離得超近（車程大多 1 小時內），共享著一樣的潮汕話、一樣的煙火氣，卻各有各的味道：潮州是 “千年古城”，滿街都是老建筑；汕頭是 “百年商埠”，騎樓里藏著舊時光；揭陽是 “文化寶地”，老祠堂、老廟宇超有 feel。逛一圈下來，像把潮汕的故事讀了一遍。

必去的 10 個地方，每一個都值得打卡！

潮州：走兩步就是古跡，隨手拍都是古風

廣濟橋：一定要傍晚去！它是中國四大古橋里最特別的 “活化石”，中間的浮橋會按時收起，看著木船連成的橋慢慢打開，再等燈光亮起來，仿佛穿越回古代的韓江邊。

牌坊街：逛古城的核心！幾十座古牌坊立在街兩邊，旁邊就是賣手信、小吃的小店，走累了買個糖蔥薄餅，邊吃邊看老房子，超愜意。

開元寺：粵東最老的寺廟，進門就被大雄寶殿的氣勢驚到，殿外的古榕樹都有上百年歷史，坐在樹下吹吹風，特別安靜。

韓文公祠：在韓江邊上，為紀念韓愈建的。爬幾級臺階上去，既能看韓愈的故事，又能俯瞰整個韓江和廣濟橋，視野超棒。

汕頭：騎樓 + 海島，浪漫又復古

小公園騎樓：老汕頭的 “心臟”！圓形的騎樓廣場超有南洋范兒，斑駁的墻面、老式招牌，隨便站在哪個角落拍，都是復古大片。

汕頭旅社：別以為是住的！這是網紅打卡點，紅色的樓體寫著 “汕頭旅社”，配上旁邊的老街道，瞬間夢回 80 年代。

南澳島：去汕頭必去海島！開車走環島路，一邊是山一邊是海，路過青澳灣就停下來踩沙灘，水特別清，傍晚看日落超治愈，住一晚還能趕海

揭陽：小眾卻有料，感受地道文化

揭陽學宮：華南最大的孔廟！紅墻綠瓦、雕梁畫棟，走進去特別莊重，適合帶娃感受下 “學霸氛圍”，拍照也很出片。

揭陽城隍廟：廣東唯一的 “國保級” 城隍廟，里面的木雕、石雕超精致，香火很旺，能看到本地人來祈福，感受潮汕的民俗。

重點來了！這些美食不吃，等于白來潮汕！

逛累了？別擔心，潮汕的美食從早到晚不重樣，每一口都讓你想 “再來一份”！

必吃硬菜 TOP6，閉眼點不踩雷

海鮮砂鍋粥：鮮到掉眉毛！綿密的粥底煮著蝦、蟹、貝類，一口下去全是海鮮的鮮，晚上餓了來一碗，暖心又暖胃。

牛肉火鍋：潮汕人的 “本命火鍋”！現切的吊龍、匙柄、肥胼，在清湯里涮 10 秒，蘸點沙茶醬，肉質嫩到彈牙，吃完還想加肉。

生腌：敢試的都是 “吃貨勇士”！新鮮的蝦、蟹用醬油、醋、辣椒腌過，鮮爽入味，吃一次就忘不了（不敢吃的可以先從熟腌試起）。

鹵鵝：潮汕宴席的 “C 位”！鵝肉鹵得超入味，鵝肝綿密像冰淇淋，鵝翅啃著超香，配一碗白粥絕了。

牛肉丸：Q 彈到能彈牙！咬開瞬間會爆汁，不管是煮火鍋還是烤著吃，都超有嚼勁，記得買幾包當伴手禮。

粿條湯：潮汕人的 “早餐標配”！細滑的粿條煮在鮮美的湯里，加幾片牛肉或幾顆魚丸，簡單卻超好吃。

街頭小吃，逛著吃才香

蠔烙：路邊攤的靈魂！金黃酥脆的外皮裹著鮮嫩的蠔肉，淋上魚露，一口下去又香又鮮，一定要現做現吃。

普寧豆干：外酥里嫩！咬開是軟乎乎的豆腐，蘸點韭菜鹽水，咸香可口，是揭陽普寧的特色，別處吃不到這么地道的。

反沙芋頭 / 番薯：甜食控別錯過！炸過的芋頭裹上白糖，外脆里粉，甜而不膩，逛街時買一盒，邊走邊吃。

咸水粿：迷你版 “小蛋糕”！白色的粿體中間挖空，填上咸香的菜脯粒，一口一個，清爽解膩。

甜食收尾，幸福感拉滿

潮汕甜湯：隨便找一家糖水鋪，綠豆沙、銀耳蓮子、薏米百合…… 十幾種任選，清甜不齁，吃完火鍋來一碗，超解辣。

鴨母捻：像 “大湯圓” 但更有嚼勁！餡料是花生或芝麻，煮在甜湯里，一口下去糯嘰嘰的，超滿足。

綠豆餅：伴手禮首選！外皮酥脆到掉渣，內餡是綿密的綠豆沙，甜而不膩，帶幾盒回去給朋友，大家都夸。

最后說句實在的：

潮汕真的不是 “走馬觀花” 的地方，建議留 3-4 天，慢慢逛古城、慢慢吃美食，不用趕行程。早上在潮州喝碗牛肉丸湯，中午去汕頭吃牛肉火鍋，下午去南澳島吹海風，晚上在揭陽逛城隍廟…… 這樣的旅行，才是潮汕的正確打開方式！

別猶豫啦，收拾行李出發吧，保證你回來后，滿腦子都是潮汕的美食和慢時光～

非著名食客聚集地，帶你吃遍五洲四海。