大家好,今天帶大家分享一道板栗燒排骨的家常做法,嫩滑美味酥軟,色香味俱全。
板栗蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物含量比較高,營養(yǎng)價值相對比較高。平常我們吃板栗都是喜歡用水煮熟再剝開來吃,有的人也喜歡生吃。其實用板栗當(dāng)配菜可以做出很多美味的菜肴,板栗燒排骨搭配起來非常美味的。
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排骨營養(yǎng)豐富價值高,味道鮮香,吃起來也不會覺得油膩,所以深受大眾的喜愛。排骨也是很多美味佳肴的主料,可以做出各種各樣有名的菜肴,例如紅燒排骨,糖醋排骨,清蒸排骨等等。由于排骨的蛋白質(zhì)含量較高,不管是做哪種菜肴都是非常的新鮮美味好吃。排骨也可以用來搭配其他營養(yǎng)的食物,來做出美味的燒排骨。剛說到板栗燒排骨就是其中一種,不僅鮮香嫩滑,而且色香味俱全。下面就給大家分享一下步驟怎么做,有興趣的朋友可以試一下。
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首先來準(zhǔn)備食材:板栗200克,排骨500克,姜一塊,大蒜6瓣, 大蔥一根,八角兩個,香葉一片,生抽,蠔油,冰糖8克,白糖,雞精粉,料酒,鹽,花生油
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做法和步驟:
1、用刀在板栗中間割一刀裂痕,用開水煮3~5分鐘,取出來冷卻一下,用手把外面的殼去掉,放盤中備用。
2、排骨用刀斬成兩厘米長塊,斬好放入清水中浸泡10分鐘,抓洗出血水后撈出瀝干水。
3、姜去皮切成片,大蒜去皮對半切開,大蔥斜刀切成段備用。
4、接下來把鍋燒熱放入適量的油,轉(zhuǎn)小火放入冰糖慢慢的炒出糖色。再放入處理好的排骨,轉(zhuǎn)大火翻炒均勻上色。
5、排骨翻炒均勻上色后,放入姜蒜大蔥繼續(xù)翻炒出香味,稍炒片刻后沿鍋邊淋入適量的料酒炒出酒香味。
6、加入三勺生抽,兩勺蠔油翻炒均勻,炒出醬料的香味,然后放入沒過排骨多一點的清水,放入八角和香葉。
7、水燒開后蓋上蓋子燜20分鐘,大概20分鐘后調(diào)味,加入一勺鹽,一勺白糖,半勺雞精粉,翻動均勻。
8、現(xiàn)在可以把板栗放入,輕輕的翻動一下,要注意水夠不夠,不過可以加多一點,板栗放入后繼續(xù)燜3~5分鐘,收汁后即可出鍋。
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小貼士
1、生板栗是很難去掉外殼的,用刀割一下再煮幾分鐘才容易扳掉。
2、排骨不用焯水,炒糖色可以高溫去腥味,焯水的肉燜不香。
3、板栗比較吸水一點,在燜排骨的時候可以適當(dāng)放多一點點水。
以上就是板栗燒排骨詳細的做法,有興趣的朋友可以自己在家里面試一下,不明白可以在下方評論留言。
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