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老祖宗曾說:兵來將擋,水來土掩。
人生本就像條奔流的河,有急流就有淺灘,有晴空就有風(fēng)雨,你越是抗拒,越容易被浪花拍打得狼狽;你若坦然承接,反而能在起伏里穩(wěn)住腳步。
允許一切發(fā)生,事來了,接住,事過了,成長。
一、允許失控,才能跳出焦慮的漩渦
我們總怕計(jì)劃被打亂:明明定好周末加班趕項(xiàng)目,孩子突然發(fā)燒;剛談妥的合作,對方臨時(shí)變卦;攢了很久的錢想買房,政策突然調(diào)整……
這些失控像突然拐進(jìn)岔路的車,讓人瞬間慌了神。
可生活的真相是:失控才是常態(tài)。
就像有人籌備了半年的婚禮,當(dāng)天遇上下大雨,本以為會遺憾,卻在屋檐下和愛人共撐一把傘,笑著說:“這雨把晦氣都沖跑了”。
有人被公司裁員,本以為天塌了,卻趁機(jī)撿起擱置多年的愛好,開了家小小的手作店,活得比從前更自在。
允許失控,你越不較勁必須怎樣,就越能在變化里找到新的可能。
焦慮的解藥,從來不是一切按計(jì)劃來,而是就算不按計(jì)劃,我也能走下去。
二、允許失敗,才能把跟頭變成臺階
人生在世,誰沒摔過跤呢?
考試失利、創(chuàng)業(yè)賠本、愛錯(cuò)了人、選錯(cuò)了路……
這些失敗像扎在心里的刺,讓人疼,更讓人怕,怕別人嘲笑,怕自己再也站不起來。
可回過頭看,那些讓你哭的事,你熬過去了,一切都好了。
摔過跤,才知道哪條路不平;被辜負(fù),才明白真心要給對的人,賠了錢,才懂得穩(wěn)妥比冒險(xiǎn)更重要。
允許失敗,給成長留個(gè)契機(jī),從失敗里扒拉出點(diǎn)什么:經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)、或者是……
三、允許不被喜歡,才能活得舒展
我們總在討好別人的期待:怕父母覺得自己不夠優(yōu)秀,怕朋友覺得自己不合群,怕同事覺得自己不好相處。
為了這些怕,我們藏起棱角,磨平性子,活得像個(gè)精致的假人。
可我們不是人民幣,做不到每個(gè)人都喜歡。
有人嫌你太外向,就有人喜歡你的熱情;有人笑你太較真,就有人敬你的認(rèn)真;有人覺得你不合時(shí)宜,或許只是你們本就不在同一個(gè)頻道。
你不必把所有人的評價(jià)都背在身上,和懂你的人相處,做想做的事,這種舒展,比“被所有人認(rèn)可”更有力量。
四、允許暫時(shí)停滯,才能攢足重啟的力氣
生活不是永動機(jī),總要有停下來的時(shí)刻:努力了很久卻沒進(jìn)步,想不通的問題卡住了,突然對一切都提不起勁……
但停滯,往往是蓄力的開始。
允許停滯,給身心留個(gè)緩沖。你不必逼自己必須一直往前沖,就像長跑時(shí)總要調(diào)整呼吸,暫時(shí)慢下來,是為了接下來更穩(wěn)地跑。
允許一切發(fā)生,好的來了,接住;壞的來了,扛住。成功了,是收獲;失敗了,是成長;順利時(shí),享受當(dāng)下;坎坷時(shí),積攢力量。
事來不慌,事過不怨,因?yàn)槟阒溃簾o論發(fā)生什么,你都能從中撈起點(diǎn)什么。
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