谷愛凌腦出血險喪命！休克5分鐘伴癲癇，退賽養傷反被惡意網曝

最近刷到谷愛凌的紀錄片，真的看完渾身發麻，鼻子一酸差點哭出來。

平常網友一直看到的，都是她站在領獎臺上閃閃發光的樣子，是那個“天才少女”“青蛙公主”，好像她天生就無所不能，滑雪場上的高難度動作信手拈來，拿金牌就跟家常便飯一樣。

但沒人知道，這個才二十出頭的姑娘，曾在雪地上和死神擦肩而過，一場意外差點讓她永遠離開心愛的雪場，甚至永遠離開這個世界。

天才少女的致命意外

前段時間，騰訊體育出了一部獨家紀錄片《谷愛凌，再出發》，里面谷愛凌第一次敢詳細說起自己那場差點喪命的重傷，連她媽媽谷燕，在回憶起當時的場景時，聲音都一直在發抖，哭著說“差點就醒不來了”。

以前咱們只聽說她摔過、受過傷，卻不知道，那場發生在2025年1月的意外，兇險到超出所有人的想象。

事情發生在美國阿斯本的世界冬季極限運動會上，那是谷愛凌本賽季的重點賽事，賽前不管是教練、觀眾，還是她自己，都對這場比賽充滿了期待。

畢竟她在這個項目上，已經拿過很多次國際大獎，刷新過不少紀錄，說是頂尖選手一點都不夸張。那天的雪場，風不算大，雪質也很好，一切看起來都很順利。

比賽進行到后半程，谷愛凌像往常一樣，準備挑戰一套高難度的轉體動作。

咱們不懂滑雪的人可能不知道，自由式滑雪的坡面障礙技巧，每一個動作都伴隨著巨大的風險，尤其是高難度轉體，在空中稍微有點偏差，落地就是滅頂之災。

只見她助跑、起跳、空中翻騰，一系列動作流暢得讓人忍不住叫好，可就在落地的瞬間，意外毫無預兆地發生了。

不知道是落地時重心沒控制好，還是雪面有細微的起伏，谷愛凌的身體突然失去平衡，頭部率先重重地撞在了堅硬的雪面上，咚的一聲悶響，隔著屏幕都能感覺到疼。

緊接著，她整個人像個破碎的布娃娃一樣，狠狠摔在雪道上，滑雪板直接飛了出去，一動不動地躺在那里。

坐在觀眾席前排的谷燕，親眼看到了女兒摔倒的全過程，那一刻，她腦子一片空白，渾身的血液都像是凍住了！

手指死死摳著看臺的欄桿，連站都站不起來，更別說喊一聲女兒的名字了，只能眼睜睜地看著雪地上那個一動不動的身影，那種無能為力的絕望，應該沒有任何一個母親能承受得住。

醫護人員反應特別快，立馬帶著急救設備沖了上場，可這時候，谷愛凌已經陷入了休克狀態。更讓人揪心的是，休克的時候，她的身體還開始不受控制地抽搐，嘴唇發紫，呼吸也變得特別微弱，這就是咱們常說的癲癇發作。

后來醫生說，谷愛凌當時遭遇的是急性顱內出血，也就是腦出血，屬于創傷性顱腦損傷，這種傷病有多兇險？

每多昏迷一秒，腦組織損傷的風險就會增加一分，要是搶救不及時，輕則留下終身后遺癥，重則當場喪命。

那五分鐘，對谷燕來說，就像一個世紀那么漫長，她被工作人員攔住，不能靠近女兒，只能站在遠處，看著醫護人員在雪道上忙碌，看著女兒一動不動地躺著，身體時不時抽搐一下，她的心就像被一只手緊緊攥著，疼得喘不過氣，甚至一度哭到窒息。

母親哭訴：差點醒不來

后來谷燕在紀錄片里回憶說，那是谷愛凌運動生涯中最嚴重的一次傷病，以前女兒也受過傷，骨折、韌帶撕裂都有，但從來沒有一次，讓她覺得離死亡這么近，她甚至已經做好了“失去女兒”的心理準備，那種恐懼，這輩子都忘不了。

幸運的是，經過醫護人員的全力搶救，五分鐘之后，谷愛凌的抽搐漸漸停了下來，緩緩睜開了眼睛。

可她醒來的時候，眼神還是渙散的，認不出周圍的人，也說不出話，只是下意識地皺著眉頭，看得出來，她渾身都在疼。

緊接著，她被緊急抬上救護車，送往附近的醫院接受進一步治療，全程開啟了綠色通道，每一分每一秒，都在和死神賽跑。

可能有人會問，當時為什么不直接對外說實情？其實原因很簡單，就是不想讓外界過度恐慌，也不想影響谷愛凌后續的治療和心態。

所以當時團隊對外只通報了輕度腦震蕩，可沒人知道，在醫院里，谷愛凌經歷了怎樣的痛苦。

更讓人沒想到的是，這場重傷只是開始，2025年，成了谷愛凌職業生涯中最艱難的一年。

就在腦部重傷不到兩個月，也就是2025年3月，她又在訓練中受了傷，這次是鎖骨骨折。她在社交媒體上曬出了自己的左肩X光片，上面的骨折痕跡清晰可見，配文只有一個心碎的表情。

醫生說，這種骨折的康復期長達六個月，而且因為是舊傷累積導致的，恢復起來會更慢，左臂必須長期用吊帶固定，不能做任何劇烈運動。

惡心的一幕：被網曝

因為這場骨折，谷愛凌徹底錯過了2025年的哈爾濱亞冬會，隨之而來都是一些質疑聲，惡心的一幕再次上演：她的遺憾和無奈，在一些人眼里，卻變成了“怕輸”“找借口”。

網絡上的惡意評論鋪天蓋地而來，有人說她“掙夠錢就不想拼了”，有人嘲諷她“拿傷病當擋箭牌”，還有人編造謠言，說她是故意退賽，不想面對失敗。

谷愛凌在紀錄片里，罕見地流露了自己的脆弱。她說，那段時間，她最怕的不是身體上的疼，而是大家的誤解，怕大家覺得她是個膽小鬼，覺得她怕輸，覺得她在找理由。

她甚至坦言，自己每天都會看社交媒體上的評論，每一條質疑，都像一把刀子，扎在她的心上，讓她忍不住覺得，“全世界都不會原諒我的不完美”。

咱們一直把谷愛凌當成“天才”，當成“無所不能的冠軍”，卻忘了，她也只是一個二十出頭的小姑娘，她不是鐵做的，她也會疼，也會脆弱，也會有撐不住的時候。

她之所以能成為冠軍，不是因為她不會受傷，而是因為她在受傷之后，從來沒有選擇放棄。

傷病纏身、輿論施壓，雙重的壓力幾乎把谷愛凌壓垮，但她從來沒有被打倒過。

在康復期間，哪怕承受著頭暈、惡心等癲癇后遺癥的困擾，哪怕鎖骨骨折的地方一用力就疼，她也從來沒有停止過訓練。

她的訓練日志顯示，那段時間，她每天都會保持6個小時以上的基礎訓練，舉重的重量，甚至逐步提升到了受傷前的兩倍，只為了重建肌肉力量，降低再次受傷的風險。

她還有一個特別讓人心疼的解壓方式：每次情緒崩潰，想哭的時候，她就給自己設一個5分鐘的鬧鐘，告訴自己，哭夠5分鐘就必須停，然后接著練。

她說，哭是最健康、最高效的解壓方法，但她不能一直哭，因為她還有夢想，還有自己想守護的東西，她不想讓關心她的人失望，更不想讓自己失望。

絕境翻盤

后來，在2025年12月，傷愈休整了近一年的谷愛凌，終于重返賽場。

在2025-2026賽季國際雪聯自由式滑雪U型場地世界杯云頂站比賽中，她再次奪冠，用實力證明了自己的回歸。

如今，她還成功入選了米蘭冬奧會中國代表團，成為團中唯一一個兼項三個項目的運動員，這份實力，足以讓所有人敬佩。

現在的谷愛凌，比以前更注重安全，不再盲目挑戰極限難度，她用三個詞形容自己：好奇、有毅力、敬業。她不希望被塑造成高高在上的偶像，更愿意成為激勵更多女孩踏上雪場的朋友。

看完谷愛凌的故事，大家最大的感受就是：沒有天生的天才，只有不為人知的堅持和付出。我們總以為，那些閃閃發光的人，生來就擁有一切，卻忘了，他們也曾在黑暗中掙扎，也曾在傷痛中迷茫，只是他們從來沒有選擇放棄。

谷愛凌的這場重傷，讓我們看到了運動員的脆弱，也讓我們看到了他們的堅韌，他們不是鐵打的超人，只是為了夢想，愿意拼盡全力的普通人。

結語：

希望以后，我們能多給運動員一點包容和理解，少一點質疑和苛責。畢竟，他們拼盡全力站上賽場，無論輸贏，都值得我們尊重。

最后，希望谷愛凌以后能平平安安，在追求夢想的路上，不再受那么多傷，也希望每一個為了夢想拼盡全力的人，都能被世界溫柔以待，都能收獲屬于自己的榮耀。