人活著一定得想開，千萬不要提前焦慮，吃好喝好，快樂最重要

樓下的劉奶奶今年78，每天早上拎著個布袋子去早市，回來時袋子里裝著剛出爐的糖糕，見著誰都笑瞇瞇的。

有人問她“您老咋總這么樂呵”，她擺擺手：“人這輩子，就像天氣，有晴有陰，總盯著烏云看，日子就暗了；多看看太陽，心里就亮堂?！?/p>

活著這回事，哪有那么多順順當當？工資沒漲、孩子調(diào)皮、身體偶爾鬧點小脾氣……

可要是天天揪著這些事較勁，就像自己給自己綁了根繩，越掙巴越緊。其實啊，想開了就知道：焦慮是一天，快樂也是一天，不如把日子過得松快些。

一、別跟“沒發(fā)生的事”較勁，當下的飯最香

同事小王總愁眉苦臉，三十歲的人，天天琢磨“四十歲會不會失業(yè)”、“孩子將來考不上大學(xué)咋辦”，愁得覺也睡不好，飯也吃不下。

他媳婦懟他：“你這是閑的！今晚的紅燒肉香不香？先把它吃進嘴里再說！”

人這輩子，就怕“預(yù)支焦慮”。明天的雨還沒下，就先把傘撐得累；明年的坎還沒到，就先把腳磨出泡。其實啊，日子是一天一天過的，就像吃飯，一口一口嚼，才能嘗出滋味。

別總想著“以后怎么辦”，先把今天的飯吃好、覺睡好、班上好。

二、別跟“改變不了的事”較勁，拐個彎兒路就寬

小區(qū)里的張姐，前陣子車被人刮了，對方還跑了。換作別人可能氣得跳腳，她卻拍著車說：“刮都刮了，氣也白搭，補補漆照樣開?！?轉(zhuǎn)頭去修車時，還認識了個投緣的修車師傅，后來人家給她介紹了個兼職。

生活里的糟心事，就像路上的石頭，你越較勁“誰把它放這的”，越容易絆著腳；不如彎腰挪開，或者繞著走，路照樣通。

誰沒遇到過不公平？誰沒吃過虧？可較勁到最后，氣壞的是自己的身子，耽誤的是自己的日子。

就像老話說的：“拿別人的錯誤懲罰自己，傻不傻？”

能改變的，就努努力，改不了的，就擺擺手，咱不跟它耗。

三、快樂這東西，是自己找的，不是等來的

李叔退休后，天天在家看電視，越看越悶，后來跟著老伙計學(xué)釣魚，天不亮就扛著魚竿出門，釣著釣著，臉上的褶子都笑開了。

他說：“以前總等兒女回來才高興，現(xiàn)在才明白，快樂得自己找，不能指望別人給?！?/p>

快樂哪有那么多條件？不是非得有錢、有閑、有人陪才行。

買塊喜歡的蛋糕，甜到心里是快樂，晚飯后跟老伴散散步，說說笑笑是快樂，甚至對著鏡子給自己擠個鬼臉，噗嗤笑出聲，也是快樂。

別總說“等我……就快樂了”，快樂就像蒲公英，你伸手去抓，它就來了；你站著不動，它就飄走了。

人活著就圖個舒坦，少點糾結(jié)，多點糊涂，少點焦慮，多點傻樂。吃好喝好，身體就好，心里亮堂，日子就順。

你對日子笑，日子就對你笑，你跟日子較勁，日子就給你添堵，這輩子不長，別讓焦慮占了先，把時間留給好吃的、好玩的、好看的，才不算虧呀。