心臟真的從不休息？科學(xué)解讀它的“勞逸結(jié)合”之道

心臟可能是咱們?nèi)松砩献钆ｑR的器官了！

全年無(wú)休，沒(méi)有節(jié)假日，甚至白班夜班一起上，就是鐵打的牛馬都扛不住啊，而心臟居然要這么工作70年。要是跟了一個(gè)長(zhǎng)壽的人，甚至要工作100多年，聽(tīng)得我都想給它放個(gè)7天小長(zhǎng)假了。

而且啊，不僅是全年無(wú)休，它的工作量也是非常大的。心臟的重量不到人體重量的0.5％，約300克，但它卻要負(fù)責(zé)全身的血液循環(huán)供給。要知道，全身的重量相當(dāng)于心臟的200倍，那就相當(dāng)于一個(gè)人要為200個(gè)人提供能量，這工作量要是放我身上不得馬上辭職啊！

可哈基心這家伙二話(huà)沒(méi)說(shuō)就扛起了大梁，每次跳動(dòng)都要博出70毫升血液，每分鐘那就是將近5000毫升啊，差不多7噸，相當(dāng)于心臟自身重量的2萬(wàn)多倍。而一個(gè)成年人一天的心跳次數(shù)又有10萬(wàn)次，每天的泵血量至少也有7000升，這個(gè)容量足以灌滿(mǎn)370桶大桶礦泉水。

所以說(shuō)啊，心臟的敬業(yè)程度真是沒(méi)有器官能比的。這一點(diǎn)你問(wèn)問(wèn)安倍就知道了，他是最清楚不過(guò)的。在心臟被子彈擊中后，還在努力掙扎和挽救，讓安倍足足堅(jiān)持了10-20分鐘。這可比腦洞大開(kāi)之后瞬間入睡那一位頑強(qiáng)多了，同樣摸不著頭腦的路易十六也表示，心臟這兄弟太銀翼了。

甚至啊，如果有人能在安倍中槍的4分鐘內(nèi)，立刻打開(kāi)他的胸腔，找到心臟的三根血管，接上水泵，還有很大的機(jī)會(huì)救活他，相當(dāng)于是出了一把名刀啊。

那么問(wèn)題來(lái)了，心臟干活這么多年，全年無(wú)休干一輩子，它憑什么都不累呢？偉大的列寧同志曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“誰(shuí)不會(huì)休息，誰(shuí)就不會(huì)工作。”而心臟之所以這么會(huì)干活，完全是因?yàn)樗男菹r(shí)間非常規(guī)律，甚至比工作時(shí)間還要長(zhǎng)。那很多小伙伴可能就要說(shuō)了，不對(duì)不對(duì)不對(duì)，心臟怎么可能休息呢，它一休息我不就嗝屁了嗎？

其實(shí)啊，心臟的休息跟我們理解的休息不完全一樣，它對(duì)工作與休息的把控是非常有智慧的。

以正常人為例，正常人的心率約為66—70次每分鐘，也就是每一次心跳約為0.9秒。其中收縮期為0.3秒，舒張期為0.6秒，收縮期其實(shí)就是工作時(shí)間，而舒張期就是休息時(shí)間。所以啊，如果我們把心臟的一天看成0.9秒，那么它就只有1/3的時(shí)間在工作，2/3的時(shí)間在休息，相當(dāng)于我們的8小時(shí)工作制。

而到了夜間入睡，心跳變慢為50次每分鐘，這時(shí)心跳為1.2秒，收縮期還是0.3秒，舒張期變成了0.9秒，也就是1/4的時(shí)間工作，3/4的時(shí)間休息，心臟自作主張改為了6小時(shí)工作制。該說(shuō)不說(shuō)，人家雖然沒(méi)有節(jié)假日，但也比屏幕前的小牛馬們強(qiáng)多了。

而之所以這么短的時(shí)間就能干這么多活，完全是因?yàn)樯窠?jīng)傳導(dǎo)的精密調(diào)控，讓各部位協(xié)調(diào)同步，工作效率也比摸魚(yú)的你高多了。怎么樣，現(xiàn)在你還覺(jué)得心臟很累嗎？