姜思達：我不需要一個完美的家

在新專輯《家庭故事》中，姜思達用旋律與詩句拼貼出生活記憶：東北的平房、鮮明的四季、咕咕叫的鴿子、修建在“數萬里處”的木屋……這些碎片并非為了紀念而書寫，而是三十年來反復咀嚼的隱秘情緒。

如今，他在北京城中租下一個400㎡的平層公寓，為長大后的自己安放生活：聽音樂、泡咖啡、偶爾創作，更多時候靜靜獨處。他并不追求完美的居所，而是尋找一個可以放置情緒與日常的地方——“我需要一個可以容納自己的地方。”

姜思達

THE HOST

內容創作者、音樂人，出品過訪談節目《僅三天可見》、《DV計劃》等，亦是播客欄目《姜思達》的主播。他以犀利真誠的表達廣受喜愛，并持續拓展創作邊界。2021年6月在北京 X 美術館舉辦藝術展“愛我”。去年11月推出了首張音樂專輯《家庭故事》。

姜思達家的客廳。

正中的畫為姜思達所作，畫作下方沙發來自Hay，

沙發旁落地燈來自Flos，金色和藍色咖啡桌來自Yves Klein，

小邊桌來自Maisondada，右側豆腐塊沙發來自Baxter，

沙發上擺放著Hirono Living Wild垃圾桶抱枕

和為喜樂而戰針織蓋毯。

姜思達的生活節奏，一向不慢。不管是早期的辯論賽場、日更節目的密集生產，還是如今堅持跑馬拉松、寫歌、發專輯的自由創作期，他總是在推著自己往前走。在家的時候，他習慣一個人呆著：早上做咖啡，晚上喝點酒，中午坐在客廳一片向陽而生的綠植旁邊發發呆。他說自己“是那種需要很多獨處時間的人”，但“這個獨處不是一個寂寞的過程，而是恢復原狀的方式”。

跑步，是他這幾年為數不多的新習慣之一。一開始只是偶然早起，在朝陽公園隨便跑個兩公里，結果發現跑步的時候“不用跟任何人說話”，整個人意外地放松了下來。從那以后，他開始認真訓練，參加馬拉松、越野跑，一枚枚獎牌安靜地堆滿了家里的書架。對外人而言，這些獎牌看起來相似；但對他自己來說，它們清楚地區分著不同的階段——哪些是嘗試，哪些是突破，哪些是自己引以為傲的里程碑。

開放式閱讀區分布在客廳連接臥室的走廊兩側，

姜思達坐在書柜前，

身著Isabel彩色毛衣和同品牌白色牛仔褲，

腳上穿Jimmy Choo白色休閑鞋。

Hirono Living Wild海極之歌自由島方盤里擺放著他的照片，

Hirono Living Wild自由島披風蓋毯從椅子上垂下。

這個家，基本就是為這些習慣準備的。他租住在北京中心區域的一套大平層里，已經三年。沒有做硬裝改造，沒有特定風格的塑造，一切都非常“姜思達”：看似隨意卻一切盡在掌握。空間以舒適使用為邏輯進行劃分，陽光最好的一面安放綠植；最常使用的杯子放在觸手可及的位置；衣帽間里藏著數不清的時裝，每天早上等待他的即興挑選；泡泡瑪特Hirono小野系列柔軟的坐墩、靠墊和毛毯則出現在真正需要放松的角落……

走廊另一側的閱讀區，掛著姜思達所作的畫作，

吊燈和落地燈來自Kartell，躺椅來自Asiades，

咖啡桌來自Hermès，

前方擺放著Hirono Living Wild衰敗城市懶人沙發，

旁邊坐著姜思達的愛犬Limbo。

客廳中央安裝了一根鋼管，既不屬于裝飾，也不是拍視頻的工具，它只是他用來鍛煉肢體力量和專注精神的日常道具。像跑步一樣，那些看起來用不上的習慣，慢慢就成為了生活的一部分。

連接客廳和臥室的走廊墻上掛著很多小照片，全是他翻拍下來的靈感記錄——可能是一幅畫、幾句詩，或是當天的心情感悟。去到哪里，他都喜歡隨身帶一個本子和一支筆，有時候什么都不寫，有時候靈感突然出現，他會迅速記下，以防它們轉瞬即逝。

從客廳走向臥室，

走廊地上擺放的、墻上掛的畫作皆由姜思達參與創作。

他還在家里辟出一間臥室用來玩音樂間，新專輯《家庭故事》有一部分正是在這里創作的。晚上偶爾會在這里錄些demo，玩玩特雷門琴、烏德琴之類小眾冷門的樂器，順便從近30層的高度俯瞰一下北京的繁華夜色。

“我不需要一個完美的居所，我需要一個可以容納我的地方。”姜思達這樣說。容納什么？容納一整天社交后的安靜喘息、容納清晨跑步歸來揮汗如雨的身體，也容納深夜獨處時偶爾閃現的創作沖動。他說自己習慣一個人生活，享受孤獨的狀態，這個空間便成了他的緩沖地帶——去整理、去消化、去暫時停下來。家里的很多角落看似漫不經心，卻都圍繞著一個簡單的目標：讓他在“被看見”之外，能徹底做回自己。

在家中的音樂工作室，

桌上擺放的是Hirono Living Wild“我很好”水泥座鐘擺件，

椅背上掛著Hirono Living Wild自由島披風蓋毯，

窗邊地上擺放著Hirono Living Wild迷航拼布裝飾鏡。

“我和我媽坐在床上數錢，這是我們所剩的全部的錢。”在姜思達的專輯《家庭故事》中，這句歌詞聽起來既輕描淡寫，又令人瞬間沉默。那不是一個戲劇性的瞬間，卻像是人生某個極其真實的剖面被悄悄揭開。

他在東北的平房院子里長大。姥爺用木頭搭鴿子窩，冬天在火炕上度過，春天在院子里看花，生活的節奏來自自然，而不是計劃。他記得綠色的水壺，記得花布，記得樓頂的魚池，記得樹影斑駁的光線。這些記憶，被他以極為私人化的方式收藏進歌詞中，如同回憶的閃回，不連貫、不完整，卻在內心深處構建出一種原始的“家”的感知。

書架上擺放著姜思達收藏的光盤和磁帶，

和創作《家庭故事》的筆記本。

媽媽，是家庭故事里最穩定的存在，也是最親密的那個人。雖然母子關系也曾經歷過叛逆期的僵持，但至今姜思達都習慣“凡事都第一時間跟她分享”。錄完《家庭故事》后，他特地請媽媽坐在客廳中，鄭重地一起試聽。那是媽媽第一次，也是唯一一次，從頭聽完他的音樂作品，“最初的幾秒，她沒有什么反應，但當我唱的第一句歌詞出來的時候，她一下子就淚流滿面，難以自持，”姜思達回憶說，“我相信那一刻她內心的情緒是非常復雜的。”

那更像是兩代人之間，一次沉默卻深刻的相互確認：我們經歷過什么，我們從哪里走來，我們如今以怎樣的方式彼此陪伴著。也正因為如此，他從未試圖用這間租來的房子，去復刻某種理想家庭。那些記憶沒有被擺成裝飾物，也沒有被濃縮成一句口號，而是以更深層的方式影響著他如何面對關系——不強求陪伴，不懼怕獨處，也不將“親密”等同于“糾纏”。

餐廳區域，紅色單椅來自Porro，桌上花瓶來自dresscode，

餐桌前方掛著Hirono Living Wild藍調蓋毯，

餐桌后方是姜思達自己設計改造的杯柜。

“我裝修我的木屋，我把它修建在數萬里處。”歌詞里這樣寫道。他從未打算回到某種原點，而是試圖用一個新的空間，去容納如今的自己：一個清楚知道該如何與世界保持適當距離的人。

姜思達拿著Hirono公路日志系列毛絨掛件與愛犬Limbo玩耍，

腿邊靠著Hirono Living Wild刺繡補丁抱枕。

在持續創作多年之后，姜思達開始意識到，“停下來”這件事，似乎并不意味著放棄，而是一種選擇。這個階段的他，把更多精力留給身體和感受，回歸到生活本身的節奏。

他不再為創作設定明確目標，也不會因為沒畫畫、沒寫作而焦慮。那些曾經高強度運轉的時間，如今被替換為跑步、睡覺、曬太陽、聽音樂、整理廚房。在這個家中，他更像是一個允許自己“只做當下想做的事”的人。

廚房區域。

每天早上，姜思達都會在這里做一杯咖啡，喚醒一天。

家中的細節也開始反映出他的態度：客廳那根鋼管依然佇立在中央，時不時被他抓住鍛煉幾組力量動作；墻上依舊掛著他的繪畫作品，那是過去某段時間里自然流露的表達；陽光透過大窗緩緩灑進屋內，綠植在一旁茁壯生長，不需要精心打理，也能按部就班完成每一天的光合作用。

玄關位置墻上掛著一幅中古木板拼貼畫，落地燈來自Kartell，

柜子上擺放著Hirono Living Wild海極之歌自由島方盤。

一些泡泡瑪特 Hirono 小野的家居物件，也悄然融入其中。它們不僅是為了裝飾而存在，而是帶著一種他本就很熟悉的氣質，陪伴在日常的情緒間：不喧嘩、有點兒調皮、熱愛音樂和繪畫，也習慣獨處。這份默契，讓它們自然而然地成為了空間的一部分。

雖然目前處于休息階段，但對于下一張專輯的問世時間，他已“心里有數”。或許，真正難得的是這種狀態：既沒有放棄創作，也不被創作驅動。他給了自己一個可以自由切換的空間，一個可以睡覺、發呆、動筆、或者什么都不做的地方。這個家里，沒有進度表，也沒有下一個目標。而這種節奏，恰恰是他此刻最真實的選擇。

攝影｜賈睿

造型｜秦震

撰文｜蔡晨

編輯｜Jing

設計｜Tp

視頻部分

Producer出品人｜李君 Jun LI

Planner/Coordinator策劃/統籌｜Jing

Director導演｜龍鯪雲 Long Lingyun

DOP攝影指導｜子瑜 Zi Yu

Camera Assistants攝影助理｜星 Xing

Editor剪輯｜小李鴨 Xiao Liya

Colorist調色｜王雪冰 Wang Xuebing

Graphics Artist包裝｜大可 Darki

Fashion Stylist服裝造型｜Connor

Fashion Assistant服裝助理｜Mohan

Florist花藝造型｜小怪獸

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