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馬年啟新程,福暖伴孕行。新春佳節,備孕及孕期準爸媽最期盼的,莫過于“好孕順遂、母嬰平安”。渭南市婦幼保健院中醫科結合臨床孕檢核心節點,帶來備孕+孕期中醫藥養胎科普,以西醫孕檢守底線,中醫智慧調體質,護你好孕伴新春。
一、備孕篇:孕前調體質,孕檢打基礎,中醫助“好孕”
中醫有言“調經種子”,備孕核心是調理母體體質、優化孕育內環境,而孕前孕檢是精準排查隱患、科學備孕的前提,二者相輔相成。
(一)孕前必做孕檢,精準把控孕育條件
備孕建議提前3個月完成孕檢,為中醫辨證提供依據,重點關注4類項目:
1、生殖系統檢查(婦科超聲、白帶常規):排查子宮卵巢狀況及生殖道感染、輸卵管異常等器質性問題;
2、內分泌檢查(性激素六項、甲狀腺功能):評估卵巢功能與激素水平,排查多囊卵巢、卵巢功能減退、甲狀腺異常等紊亂問題;
3、免疫相關檢查:排查抗心磷脂抗體等異常,降低胚胎停育、反復流產風險;
4、血常規、肝腎功能:評估整體健康,排除基礎疾病對孕育的影響。
(二)中醫藥辨證調理,改良“孕育土壤”
結合孕檢結果,中醫以“補腎填精、健脾養血、疏肝理氣、暖宮散寒”為核心,辨證施治、不盲目進補,精準提升受孕幾率。
氣血虧虛型(卵巢功能偏弱、月經量少):益氣養血,改善卵巢功能;陽虛宮寒型(手腳冰涼、小腹冷痛):溫陽暖宮,助力受精卵著床;肝郁氣滯型(備孕焦慮、月經不調):疏肝解郁,助力排卵;
免疫失調型:36歲李女士,確診免疫性不孕并兩次胚胎停育,在我院就診后辨證為“氣血虧虛、沖任不固”,經中藥方劑配合情志疏導,成功渡過孕早期。
備孕調理需結合孕檢動態調整,夫妻同調效果更佳,男性可同步補腎益精。
二、孕期篇:孕檢守底線,中醫護胎元,安心度孕期
孕期孕檢是母嬰健康“生命線”,中醫藥養胎則錦上添花,結合各階段孕檢重點辨證調理,實現“雙保障”。
孕早期(1-12周):建檔孕檢關鍵期,中醫重點安胎防流產。
核心孕檢:孕6-8周B超(確認宮內妊娠、胎心胎芽)、孕11-13+6周NT檢查、孕酮及HCG監測。
中醫養護:胚胎著床未穩,以“固沖安胎、健脾和胃”為主,貼合孕檢指標調理:胚胎發育偏弱(孕酮低、HCG翻倍差):益氣補腎安胎,定期復查調整用藥;孕吐(非病理性):用陳皮、砂仁、生姜煎服或按摩足三里緩解;宮腔積液:固沖安胎同時活血化瘀,促進積液吸收并復查。
日常養護:靜以養胎,避勞累、調情緒,飲食清淡忌生冷。
三、新春養胎禁忌+中醫科護航指南
(一)新春養胎3大禁忌,避開誤區
1. 忌盲目進補:忌辛辣、油膩、生冷食物,人參、燕窩等需遵醫囑,痰濕體質忌過量進補;
2. 忌勞累熬夜:合理安排作息,避熬夜、長途奔波,孕晚期忌久站久坐;
3. 忌情志過激:保持心情舒暢,可通過聽音樂、與家人溝通緩解焦慮。
(二)渭南市婦幼中醫科,全程護航
我院中醫科依托全國名老中醫藥專家傳承工作室優勢,為備孕、孕期女性提供“一人一方”個性化調理,涵蓋中藥湯劑、艾灸、穴位按摩等服務,安全專業。
咨詢電話:0913-2062335
咨詢地點:渭南市婦幼保健院門診三樓中醫科門診
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