北京
春節假期，大家忙著走親訪友、出門旅行、團員聚餐，在開心過年的同時，也別忘了健康和安全。石家莊市疾控中心日前發布健康提示，提醒市民做好健康防護，安全度過春節假期。
石家莊疾控提醒，春節假期，要把好“入口第一關”。外出就餐時盡量選擇通風良好的位置，倡導“公勺公筷”“分餐制”等健康飲食習慣。選擇就餐場所時，優先選擇證照齊全、衛生等級高、客流量大且明廚亮灶的門店，避開衛生條件差、食材堆放雜亂的路邊攤。少吃生魚片、涼拌菜、未煮熟的海鮮和肉類，吃水果時盡量洗凈削皮，避免果皮殘留農藥或細菌。
春節期間外出旅行，要提前關注目的地天氣、交通及傳染病信息。進入人群擁擠的公共場所，應首先觀察安全出口和疏散通道位置，避免長時間滯留在擁擠區域。在客運場站、影院、醫療機構等環境密閉、人員密集的公共場所和乘坐公共交通工具時，建議佩戴一次性醫用外科口罩。接觸公共物品后、飲食前，應使用流動水和肥皂（或洗手液）洗手，或使用含酒精的免洗洗手液進行手消毒。
市疾控中心提醒，春節假期應保證充足睡眠，保持作息規律，避免因熬夜、作息紊亂導致免疫力下降。在身體狀況允許的條件下，堅持每日進行適量運動。（記者 李莉雅）
（石家莊新聞網）
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
