歌曲登上春晚前，ZaZaZsu在“思想者春晚”聊創作

2026年馬年春晚上，王菲演唱了《你我經歷的一刻》。歌曲由ZaZaZsu咂咂蘇樂隊創作，原名《百年長河不過是你和我在經歷著的一刻》。

在他們的歌曲登上春晚前，ZaZaZsu樂隊首先登上了觀察者網的“2026答案秀·思想者春晚”。他們不僅帶來了《愛河》與《第一千夜》兩首歌曲，還發表了演講《數據和AI橫行的時代里，長期主義創作是夢想還是妄想》。

演講中所呈現的創作理念，與《百年長河不過是你和我在經歷著的一刻》的誕生和被發掘，有不少對應之處。

馬懿在演講中說，創作有時會卡住了，“往往要等上幾個月，有可能甚至半年的時間，這首歌剩下的靈感才會從天而降”。

《百年長河不過是你和我在經歷著的一刻》也是先有了“百年長河不過是你和我經歷著的一刻”這句歌詞，過了四個月，才有了更多內容，又過了幾個禮拜，慢慢豐滿起來。

她在演講中還提到：首先要被自己徹底的打動，也只有這一種底色，能夠幫助創作者形成自己的風格，讓他真正地被聽到，也讓他區別于其他人。

他們在過去的8年里面就在賭，心動從來就不會通貨膨脹，每一個心動都有天大的意義，所以甘愿為它逆水行舟……每一顆心都有天大的意義，所以會聽見每一次心動，而且也會去接住每一個心動。“這就是我們作為創作者，最珍貴的底色。”

而這首歌就體現了心動的分量，首先便打動了馬懿自己，程錦遠第一次編完這首歌，她聽著就哭了。

這首歌還一下子打動了王菲，甚至表示歌詞一個字都不需要改；與王菲深度合作的音樂制作人張亞東在聽完原曲后，也認為編曲不用再改。

以下是“2026答案秀·思想者春晚”ZaZaZsu樂隊演講全文：

我們是ZaZaZsu樂隊，是一支成立了9年的復古流行樂隊。在這9年的時間里，我們兩個人的分工特別明確。我叫馬懿，主要負責作詞，還有唱歌，他叫程錦遠，主要是負責作曲、彈鍵盤，還有制作。

最開始的時候，其實我們兩個人什么都不太會，是音樂行業的門外漢。那個時候，我們兩個人主打有夢想，有自信，一個人會唱一些歌，還有一個人會玩弄一些樂器。

至于到底什么是作詞，什么是作曲，什么是編曲，什么是制作，我們可以說是無人知曉。而一支樂隊，它的成長之路，還有音樂行業是怎么樣的，其實我們是一頭霧水。

那個時候唯一清晰的，是那顆非常喜歡音樂、喜歡舞臺，想要試一試的心。但我們也不知道為什么那么喜歡音樂。

我們分別從北大畢業，然后很笨拙地，也沒有什么計劃，就憑著自己的直覺宣布……說什么呢？宣布說，此時此刻在中華大地上有一支樂隊成立了。

我們在過去的九年里面也干過一些事情，我們寫了兩張專輯，也寫了一張EP（迷你專輯）。

但實際上我們樂隊的名字是在第一張專輯快寫完的時候，我們才決定叫做ZaZaZsu，我不知道現場有沒有朋友好奇ZaZaZsu是一個什么單詞？

今天來到這里就很想邀請大家和我們一起玩一下。ZaZaZsu其實是一個擬聲詞，如果你念對了的話，你會感覺到唇齒震動產生酥麻感，大家要不要一起試一下？

ZaZaZsu它擬的是一個什么聲音呢？其實就是心動以后聽見自己的聲音，這個其實也是九年來我們不斷在做的一件事情，我們就是不斷地心動，不斷地聽見自己。

這件事情穿插在迷茫，穿插在困頓、失落，還有孤單和一些沉默里，但是，它逐漸成為了我們樂隊創作的底色，也是我們的長期主義哲學。

不過心動可能在這個時代，是一個相對來說比較奢侈的事情，因為心動和很多東西都是矛盾的。我想在座的各位應該對另外一個名詞不會感到陌生，那就是數據。在這個時代心動和數據它們就是矛盾的。

因為在現在這個數據為王的時代里面，創作者一個人的心動已經不再權威，大家都覺得真正的聰明人是能夠撩撥別人的心動的人。就好比說，一個人的心動好像已經沒有太大的意義，只有烏泱泱一片，上萬人，甚至上百萬人的心動，才是有意義的。一首歌發行以后，它在流媒體平臺的紅心數，還有它的評論數，就會成為這首歌的戰績。

其實我有的時候自己也會驚訝，就是心動的通貨膨脹已經到了這個地步嗎？我們之前說好的，愿得一人心，白首不分離呢。

不過當然了，通貨膨脹的風也不只是吹到了心動，其實也吹到了我們音樂行業的創作里。

大家也可以試一試，現在如果你想要寫一首歌，那么你可以先用DeepSeek，大概花個三五分鐘得到一首歌詞，然后自己哼一段旋律，把它錄下來，接下來把這兩個東西都喂給Suno，不用多久，也許最快一個小時你就可以寫完一首歌。

可是我們的速度是什么樣子？我們作為創作者，上一張專輯是在2024年底發行的。這張專輯里面我們一共收錄了11首歌曲，其中有9首是詞曲都有的完整作品。

那這張專輯花了我們多長時間呢？不瞞大家，從創作到錄制，一共花了我們將近三年的時間。如果做一個簡單的算術題的話，對于我們兩個傳統的創作者來說，獲得一首作品的時間大概是三個月。

這三個月可是非常充實的，它并不是埋頭在那里去寫作，這三個月通常會包含以下幾件事情。首先你會非常欣喜，然后會感到猶豫，接下來你會很期待，但是你又會反復，再到最后它就會變成漫長的等待。

因為有的歌有時候開了一個頭，哇，你覺得這個頭真的是太好了，太不錯了。可是接下來你就卡住了，往往要等上幾個月，有可能甚至半年的時間，這首歌剩下的靈感才會從天而降。

有的歌曲可能都已經寫完了，你覺得，嗯，這首歌它一定會紅，真是太不錯了，可第二天早上起來再聽這首歌就會覺得，好像還有什么地方有點奇怪，不太行。這個時候就只好決定推倒重來。推倒重來就意味著我們要回到原點，等待屬于我們自己的下一個心動。

不過即便如此，我們也從來沒有覺得，我們的速度應該更快。

我覺得就算是現在，在流行行業里創作者作品的風格比他作品的數量也更加的重要。在日復一日的創作之旅里，我想創作者可能都經歷過一個動作，那就是中斷或者舍棄一個作品。這個動作看起來好像是在止步不前，但實際上是在打磨和接受屬于你自己的底色。

雖然信息和科技現在已經無比的發達，我相信可能不用多久我們就可以只身打馬，去到銀河的任何一個角落。但是在歷史的長河里，有一個真理好像從來沒有變過，那就是如果你想要得到一顆心，就必須先付出一顆心。我想創作者的底色就是首先要被自己徹底的打動，也只有這一種底色，能夠幫助創作者形成自己的風格，讓他真正地被聽到，也讓他區別于其他人。

就是因為這樣的堅持，還有倔強，也許還有就是很多人看起來不是很開竅的愚笨，所以我們在這個數據和生產力都快速膨脹的時代里，我們搭建了一個屬于自己的小天地，然后在這個小天地里面我們可以閉門造車，我們可以對數據非常遲鈍，同時又非常的樂觀。

我舉個例子，一些多年的好友，也是行業里面非常有經驗的前輩，他們在看到我們早期的數據時，就會勸我們要不要換一個做事情的方式，或者委婉地說你們也可以考慮換一份工作。

那個時候我也聽不懂他們在說什么，會覺得有必要嗎？你看我現在已經有1000 多個人在聽我們的歌，哎，你看我新發的這首歌下面有好幾十條評論了，我覺得還蠻不錯的呀。那他們呢，往往也就不再勸了。

可是，后來過了很多年以后我才知道，和我們一樣在2017年開始發作品出道的同期樂隊，早早地就達到了10萬粉絲，或者擁有了超過百萬播放量的作品。

不過現在回想起來，這種后知后覺也是一種幸運，正是它使我們不必因為具體的焦慮，去犧牲自己的底色。

有了對要打磨自己底色的認知以后，我們的工作狀態就相對比較簡單、心無旁騖了。

在過去幾年里，我們既不用勉強自己為了夢想去拗出一個什么造型，也不會突然覺得說，天吶，懷疑自己明天是不是就要完蛋了。對于我們來說，大部分的日子只是去設計和完成我們自己想要做的一些創作練習，在練習里面去接受自己還有自己的靈感。

去年秋天的時候也有一件還挺好玩的事情。我們在微博上面收到了一個初中生網友發過來的邀請，他邀請我們去北京的一所國際中學做分享會。那我分享些什么好呢？后來我想了想，我給自己擬定了一個題目——“如何寫好一首歌”。

我選擇了這個題目，而不是選擇去說“如何寫一首好歌”。因為我想作為創作者來說，首先需要放下的是對自己，還有對作品的二元評判。

我們要去相信創作這件事情它本身的生命力，還有它的生命過程，我想一個作品它并不是只有好或者是壞，人也不是只有成功或者是失敗這一組標簽可以貼上來。

其實我們都是在不斷前行，然后不斷完整的這么一條路上。我不用去追求說要做出一個特別完美的作品，然后明天就要一戰成名，因為那樣我覺得只會把自己逼死，我并不是一個抗壓能力非常強的人。

對于我來說，每一天的目標，就是今天的我，聽到昨天的我寫的東西，能夠看出來，誒，哪里好像有一點無聊，哪里需要把它們修改一下，這樣子就足夠了。所以好作品這三個字，對于我來說它不是一個名詞，而是一個動詞。

當然了，我覺得創作這件事情可能是需要孤注一擲點的，所以創作者最好有一點賭性，比如我也賭了一件事情。在過去的8年里面我就在賭，心動從來就不會通貨膨脹，每一個心動都有天大的意義。所以我甘愿為它逆水行舟。

幸運的是賭了8年，有可能好像這件事情我應該是賭贏了。

剛剛在開場的時候，我們給大家唱了一首歌《愛河》，我不知道在場有沒有聽過它的朋友們，但我想在場應該是有一些朋友聽過那句“晚霞繞過火車等著”。這首歌它是我們14個月前發行的第二張專輯《第一千夜》里面收錄的一首歌曲，這首歌甚至都不是專輯的主打歌。

差不多去年的這個時候，在三亞阿那亞的草坪上，在蔡琴的新春音樂會上面，我們作為暖場嘉賓帶著這首歌第一次登臺亮相。

這個故事其實也說來話長，這兩天被一位女士錄成了一個視頻，還引起了小小的傳播。在視頻里她是這么形容的，說那一天是我們這個樂隊的至暗時刻，為什么這么說呢？因為她覺得當天是蔡琴的演唱會，在場一共來了2000位觀眾，但都不是為我們而來的，是為蔡琴而來的，事后只有103位觀眾分享了這首歌，發在了抖音上面。

實際上，恰恰是這103位朋友，是他們掀起了《愛河》在抖音的旅途，大家知道最后這首歌在過去的十個月，在抖音上一共被播放了多少次嗎？超過200億次！

103這個數字在心動膨脹的年代里面，聽起來好像是微不足道的，可是對我來說，正是這103位朋友。這103個心動，它像蝴蝶的翅膀一樣，帶動了200億次的共振，也把一年前還師出無名的我們，在今年帶到了全國各地，當然也帶到了今天下午的這個舞臺。

所以，其實在三亞阿那亞的那一天，它并不是也從來都不是我們的至暗時刻，它和我們過去參加過的每一場演出一樣，對我們來說都是宇宙真心的饋贈。因為對我來說，每一顆心都有天大的意義。所以我覺得，我會聽見每一次心動，而且我也會去接住每一個心動。我想這就是我們作為創作者，最珍貴的底色。祝你們在新的一年里都可以認出自己的心動。

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