一念放下，萬般自在！（渡了無數人）

文/飛魚

最近在網上看到這樣一段話：從今天開始放過自己別想太多，該來的總會來誰也擋不住，要走的總會走誰也留不住，人生已經夠苦了何必在為難自己，我們都是人間的過客，又何必耿耿于懷，走的路多腳會疼，想的事多心會累，這世間最好的放生就是放過自己。

深以為然。

人生最好的養生，就是放過自己，千萬不要因為任何人內耗自己，不要為難自己，而是要學會讓自己開心起來，讓自己活得輕松一點。

人生如過客，何必千千結。

不要遇到誰，遇到什么事情，都要學會及時調整好自己的心態，心態好，一切才會好起來的。

人生不如意的事情十之八九，我們常想一二，不思八九。

因為人生苦短，一定要好好善待自己，何必為難自己。

當你學會了放過自己，你就會發現，原來一覺睡醒來窗外有鳥叫聲是多么動聽，吃著家人給你做好的飯菜是多么幸福，如此，人生還有什么事情是想不開的呢。

一念放下，萬般自在。

一、放下過客，一切隨緣就好。

當我看透他的時候，都不想給他多回一個字。

從此我選擇放過自己，之后不再內耗，不再難過，不再糾結，不再去挽留那個心不在我身上的人。

既然成為了過客，那我就選擇了放下。

放下這個不愛我的人，也是在放過我自己。

從此，我好好愛自己，好好生活，讓一切該來的來，該走的人。

我很喜歡楊絳說的一句話：無論什么關系，情分被消耗殆盡，緣分便走到了終點。把錯歸咎于自己，并且禮貌地退場。把自己還給自己，把別人還給別人，讓花成花，讓樹成樹，從此山水一程，再不相逢，愿來生，不見，不欠，不念。

人生就是一場體驗，不要去糾結你會遇到什么樣的人，什么樣的人都可能會遇到，我們要允許一切發生，保持好心態，學會隨緣，學會放下，學會看開。

是你的，終究都是你的，不是你的，強求也沒有用。

人生就是如此，真正能夠治愈你的人，只有你自己，唯有愛自己，才是美麗的開始。

二、放下一切，你就活得自在了。

命里有時終須有，命里無時莫強求。

人這一生，不要去責怪任何人，不要去抱怨自己的命運。

人生不過是見招拆招罷了，本來就已經夠苦的了，何必要折磨自己。

當你看淡了得失，你才能活得自在，當你看開了成敗，你才能釋懷。當你放下了一切，才能不去內耗自己。

《人生沒什么不可放下》中記錄了弘一法師說的一句話：“一念花開，一念花落。一念放下，萬般自在。”

人生真正的頓悟，就是放下。

不管是物質，還是名利，還是感情，得失成敗，聚散離合，都是命運最好的安排。

唯有允許一切發生，順其自然，才是對人生最好的成全。

就讓我們勇敢地去生活，去受傷，去愛自己的命運吧。