奔跑吧兄弟十年回憶殺：那些刻進青春的意難平，看哭全網老粉！

當2014年那個秋天，《奔跑吧兄弟》第一季橫空出世，鄧超的“伐木累”、陳赫的“天霸動霸”、鄭愷Baby的布谷CP，直接炸穿了內娛綜藝天花板！

一晃十年匆匆而過，這檔陪我們走過整個青春的節目，藏了太多沒說出口的遺憾。

Angel baby和鄭愷呢“周五情侶/布谷CP”，是多少人青春里的白月光！

第一季開播，節目組直接鎖死這對黃金搭檔，從第一期開始，“周五見”成了所有觀眾的執念。

還記得那個封神的餅干游戲嗎？

兩人鼻尖相抵，把餅干咬到只剩一厘米，距離近到能看清彼此的睫毛，慢鏡頭一放，全網彈幕直接炸了，誰看了不喊一句“鎖死”！

鄭愷對Baby的偏愛，從來都不是劇本，是藏在每一個細節里的真心。

泥潭混戰，他永遠把Baby護在身后，自己滿身泥漿，卻不讓一滴臟水濺到她身上；

撕名牌環節，他是風馳電掣的小獵豹，撕遍全場對手，唯獨對Baby手下留情，哪怕自己被淘汰，也笑著說“死得其所”；

聽到Baby喊“布谷布谷”的求救暗號，他不管身處險境，第一時間沖過去解圍，誰撕Baby，他就跟誰拼命！

最戳人的名場面，是林俊杰要撕鄭愷名牌時，Baby脫口而出“一條MV換鄭愷一條命”，這句玩笑話她真的兌現了，后來親自出演林俊杰《可惜沒如果》MV，只為守住節目里的承諾。

聯合國演講環節，所有人都在休息，只有Baby仰頭盯著屏幕里的鄭愷，眼神里的驕傲與溫柔，根本藏不住。

第一季收官戰，Baby和王寶強聯手撕掉鄭愷的名牌，鄭愷回到休息室直接紅了眼眶，那是他第一次為綜藝落淚，后來采訪他說“那是我最在意的一段情誼”，Baby也坦言“最后悔的就是撕了他的名牌”。

可現實從來沒有童話，這段熒幕情緣終究敗給了生活。

Baby與黃曉明的戀情官宣，世紀婚禮轟動全網，鄭愷在節目里笑著對黃曉明說“生活里你照顧她，節目里我替你照顧”，一句話道盡所有無奈。

從此，“周五情侶”變成“布谷兄妹”，鏡頭前刻意避嫌，不再同組，不再親密互動，曾經的默契搭檔，變成了最熟悉的陌生人。

后來鄭愷官宣與苗苗結婚，Baby大方送祝福，短短兩句互動，全是成年人的體面與疏離，多少CP粉當場破防，直呼“我的青春徹底BE了”！

而在所有意難平里，最讓老粉心疼的，還有baby為跑男拼過的命、受過的傷。

作為節目十年唯一的初代女常駐，她從不是嬌弱的花瓶，而是用一身傷痕，撐起了“女漢子”的名號，把最好的青春都獻給了這個舞臺，每一次拼命都讓人心疼！

初代跑男開播時，楊穎是全場唯一女MC，沒有任何特殊優待，所有游戲都和男成員一模一樣拼到底。

第一季指壓板環節，她光腳踩在尖銳的指壓板上，背著陳赫狂奔，長發咬在嘴里，后背和肩膀被道具劃出一道道紅腫劃痕，事后曬出的照片里，雙手滿是淤青，卻笑著說“不疼，不能拖團隊后腿”；

泥潭大戰里，她一頭扎進泥漿，渾身沾滿污泥，臉上、頭發上全是泥點，完全不顧女神形象，只為幫團隊贏下比賽；撕名牌環節，她靈活穿梭，曾單挑鄧超成功，被對手按在地上拖行好幾米，胳膊磨破了皮，也死死護住隊友名牌，絕不松手。

最兇險的一次，是2017年產后僅四個月，楊穎火速回歸跑男錄制。

在“翻滾吧黑球”游戲中，她被高速滾動的巨型道具球正面撞擊，整個人狠狠摔在地上，后腦勺著地，當場昏迷近二十分鐘。

現場所有人都被嚇傻，工作人員緊急圍過來，她醒來后第一句話卻是“我沒事，繼續錄吧”。

為了不影響節目播出，節目組只放了第二次拍攝的畫面，沒人知道她第一次摔倒有多嚴重，這次受傷也讓她留下后遺癥，手指永久性骨折，至今發力都會隱隱作痛。

2019年鞍山錄制時，楊穎在游戲中不慎戳傷手指，當場手指變形，疼得臉色發白、表情扭曲。

可她硬是咬著牙，堅持錄完所有環節，直到錄制結束才被工作人員送往醫院。

拍片時她疼得閉緊雙眼，檢查結果剛出來，確認無大礙，又立刻趕回錄制現場繼續工作，手上纏著厚厚的繃帶，依舊笑著完成后續任務。

還有一次被跳高橫桿砸中手背，瞬間疼得彎下腰，五官擰在一起，她卻強忍著淚水，轉頭就對隊友說“沒事，小傷”，直到路透照曝光，大家才看到她手背上紗布滲著血跡，卻依舊帶傷錄制全程。

十年來，楊穎的受傷從未間斷：

高空彈射椅被反復彈入水中，臉朝下砸進泳池，嗆水咳嗽也堅持完成挑戰；

寒冬臘月錄制水上項目，渾身凍得發紫，發燒感冒也不缺席；

被竹竿打中手背、膝蓋重重磕在臺階上、手臂被劃傷、腳踝扭傷……她身上的傷，舊傷未好又添新傷，黃曉明曾在采訪中透露，她因為跑男多次骨折，大拇指留下永久后遺癥，使不上力氣，可她從未抱怨過一句，更沒有以此博同情。

她怕水，卻一次次被彈進泳池；

她恐高，卻硬著頭皮完成高空挑戰；

她是眾人眼中的女神，卻在節目里放下所有光環，滾泥潭、踩指壓板、撕名牌、扛重物，和男成員一樣拼盡全力。

我們只看到他們鏡頭前的搞笑，卻不知道他們背后流了多少血、忍了多少痛，每一次受傷都讓人揪心，這才是最真實的跑男精神！

首當其沖的就是“大黑牛”李晨，作為節目力量擔當，他簡直是“受傷專業戶”，每一次都拼到極致！

第一季中韓對決，和金鐘國肉搏，被直接甩出去撞破眉骨，當場鮮血直流，緊急送醫縫了22針！

后來的錄制里，李晨更是傷上加傷：

手臂脫臼，他自己硬生生把胳膊接回去，單手完成撕名牌環節；

右手無名指骨折，簡單包扎后繼續錄完澳洲收官戰，那一天還是他的生日；

陳赫明明腰傷纏身，卻為了節目效果拼盡全力。

第一季指壓板環節，他背著200斤的阿姨狂奔，每一步都疼得皺眉，卻依舊咬牙堅持，錄完直接腰傷復發，被送進醫院，后來很多環節只能躺著參與，卻還在逗大家開心。

鹿晗作為流量擔當，從來沒有半點嬌氣，泳池游戲里扛著熱巴對抗，腰部嚴重扭傷，疼得直不起腰，隊長鄧超立馬主動頂替。

王祖藍武漢錄制時腳踝嚴重扭傷，凌晨兩點就醫，處理完立馬回歸；

王寶強作為功夫擔當，摔摔打打是常態，卻永遠笑著面對。這些不為人知的受傷與堅守，才是跑男最真實的模樣。

還記得第一季敦煌錄制，Baby被困沙漠，所有人放下任務，瘋了一樣尋找，鄭愷跑在最前面，聲音都喊啞了，找到Baby的那一刻，全員緊緊相擁，喜極而泣。

最催淚的還是初代成員離別時刻。

鄧超、陳赫、鹿晗、王祖藍官宣退出那一天，全網粉絲直接哭暈，多少人說“初代跑男散了，我的青春也結束了”。

他們在節目里最后一次擁抱，鄧超紅著眼眶說“伐木累永遠不散”，

陳赫哽咽著說“不管在哪，我們都是兄弟”，

十年時光，跑男從《奔跑吧兄弟》改名《奔跑吧》，成員換了一批又一批，初代七只再也沒能聚齊。

從2014到2024，這檔節目陪我們從青澀到成熟，那些笑與淚、甜與痛、遺憾與溫暖，都成了青春里最珍貴的印記。