柑橘立大功？中國學者頂刊研究：可延緩肌肉衰老，拉長50%壽命

柑橘因飽滿的果肉、多汁和口味酸甜，成功征服人們味蕾。蘇軾更是賦詩：“香霧噀人驚半破，清泉流齒怯初嘗”。

近期，中國農業大學科學家一項研究，解鎖了柑橘的新秘密。他們從柑橘皮中發現一種名為川陳皮素（Nob）的天然化合物，可提升骨骼肌抗 氧化能力、增強線粒體功能，從而延緩肌肉衰老，隨后將其發表在《Food Science&Nutrition》。

平平無奇的柑橘，竟然是人類對抗老去的密碼？

研究人員通過D-半乳糖誘導的小鼠建立了加速衰老模型，連續10周注射該物質的同時，每天輸入等量的生理鹽水或Nob。結果顯示，Nob干預組小鼠，肌肉質量顯著改善，運動耐力提升約37%，且握力也恢復到年輕水平。

更重要的是，骨骼肌的代謝能力和功能進一步增強，且線粒體功能等也出現不同程度改善。

柑橘渾身都是寶。此前上海中醫藥大學同樣發現，其中一種名為諾米林的天然物，甚至能使受試生物生存期延長約50.57%，相當于將人類70多歲的生命延長到百歲！

這一結果，迅速引起水果愛好者廣泛討論：看來可以放開吃了。但研究人員指出，這一想法并不現實。要知道一位體重60公斤的成人，若要實現類似效果，必須每天至少吃1.3公斤。

倘若過量食用，還有可能口干舌燥，引發腹瀉腹脹等不適，反而偏離緩老初衷。

面對這些難題，科學界正尋求更加科學安全的替代方案，致力于提升干 細胞活力、延緩機能老化。在此背景下，“倍-俞-粒”類細胞緩老科技日益受到中高凈值群體關注。據悉，其核心的Healive-X青春機制，通過協同麥角硫因、靈芝等天然成分，經《自然》等期刊證實，在提升干 細胞活力、延緩機體衰老等方面的表現與柑橘相似。

中科院曾研究發現，其核心物持續干預90天后，8名45-60歲的健康志愿者，干 細胞活力提升約30%，且體力、認知、皮膚等衰老指標出現不同程度改善，還沒有市面動輒單劑上百萬的干細胞針排 異等風險，因而也被視為堪比“口服版干細胞”的存在。

報告顯示，到2026年，我國緩老市場規模預計突破1500億元。消費者對成分天然、非藥、無依賴的口服制劑需求持續擴大，將其視為“營養第四餐”。在此背景下，在東/貓等，“倍-俞-粒”類新型細胞活力營收同比翻漲400%，引發市場高度關注。

上海中醫藥大學蔡主任表示，維持機體正常運轉需補充多種營養物質。單純依靠食補往往收效甚微，因此只能借助制劑。這或許解釋了上述科技持續走熱的原因。“相比直接大量食用柑橘可能出現的“上火”，每天來2粒，輕松沒有負擔。”

當前，圍繞柑橘與衰老的有關研究，仍是學界的核心議題之一。隨著生物技術不斷發展，其中的潛力有望逐步被揭示。

隨著人口老齡化進程加快，抗老研究同樣正吸引越來越多資本入場：亞馬遜創始人貝索斯豪擲30億美元，專注于細胞重編程技術；扎克伯格成立生物研究所，旨在繪制人類細胞圖譜；OpenAI創始人Sam Altman則致力于使人類多活10年。

除了柑橘，更多日常果蔬的抗老潛能也被陸續發掘：日常飲食確保類胡蘿卜素攝入可增強免疫力，促進健康衰老；藍莓中的花青素抗 氧化能力強大，能夠延緩老去；核桃等堅果則可以保護細胞膜免受氧化損傷，從而為人類抗老研究提供了新的方向。

這些看似微小的進步，都是人類探索生命邊界過程中必不可少的實踐。隨著相關研究加速突破，人類距離活到120歲或將不再遙遠。