愛到后面,終點都是自己。
hi,我是貓。
這面鏡子照來照去看起來好像是非他不可,其實不過是無法割舍他身上吸引你,或生命力、或勇敢、或自由灑脫、或穩定溫柔等特質,你透過他看到“自我完整”的碎片,這些碎片恰恰是一直以來自己心馳神往,卻還未抵達的更好的自己。
所以男女關系看起來很復雜,情關如此難渡,實際上撥冗見霧,最終也不過是在問你自己:我到底想要成為一個什么樣的人?
一旦你開始思考這個核心問題,投射在他人身上的閃光燈就會改變光源,照耀到你自己身上。外人、外物都失去了魅力,眼前只有自己,只有一個“還未活出理想自己”的人在低頭審視。
每個人心中都有一個理想型,這個理想型或者是想成為卻不敢成為,或者是還未成為,正在路上,而當這個過程中出現某個人剛好精準集中了這些特質,大腦就會自動把你對“完美自我”的想象投射到他身上。
所以內向的你,會被外向勇敢的人吸引;壓抑的你,會被自由灑脫的人吸引;沒有安全感的你,會被穩定溫柔的人吸引,都不是平白無故的。
對方就像一塊拼圖,拼補上了你渴望但一直沒有的自己。看似是對方具有排他性,其實不過是跟這個人在一起,你變得更完整,更舒展,而別人無法給你這種滋養的感受。
你愛上的是,在這個人身邊更富有生命力,更鮮活,也更真實的自己。最終愛的真相都是,愛來愛去,再愛一個更圓滿,更鮮活的自己。
當然沒有這個人,你未必知道這回事,沒有這段關系,未必能照得這么深刻,一切的經歷都有其存在的必要性,一切發生都將有利于你,更重要的是你能看到這一層,把向外投射收回到自己身上,把靠一個人補全自己完整性的欲求轉向自己。
停止把他當成鏡子使用。
很多人之所以放不下一個人,或者無法好聚好散,就是因為把個人評價權都依附于對方的態度上,稍微一理睬自己,就覺得自己很好,變得冷淡,就覺得自己很糟糕。
而這恰恰是障眼法,真正成熟的關系反而是,我不因為你的任何狀態反饋而貶低自己,接受你會有起落不定,也是一個真實的人,真實意味著有局限,有疲憊、有利己、有陰晴不定的時刻,也會有軟弱、會有人性的陰影,你不必過度著相,只需要認清,然后做出判斷跟選擇。
把更多的注意力放在自己身上,把更多的精力都用在“未活出的自己”身上。
把自己當成理想型去培養,真正地去學習變得穩定、勇敢、自由鮮活,一旦你不執著于在一個他人身上玩投射游戲的時候,你的腦子是很清晰的,有一條很簡單的路徑,想要勇敢,去學會變得勇敢;想要穩定的情緒,就不斷練習;想要自由,就去爭取更多的生產資料與籌碼,物質充沛之后,很多精神內耗就會迎刃而解。
個人成長未必需要男女之情去獲得,世界很大,廣闊天地,值得體驗的太多太多,不只有情感體驗能帶來高潮,一項技能、一次成事、一次自我重建都可以讓你的世面、格局打開,站得更高,也看得更遠。
我這么說,很多人會誤會認為我在鼓勵大家不去愛,不去經歷,恰恰相反,我更希望大膽、勇敢地去經歷之后,人要習得舉重若輕的心態。
不把男女之情看得太重,不把很多關系都凌駕于生命體驗之上,慢慢地你會對很多關系中產生的情緒問題脫敏,而習得從第三方視角去看待一段關系,也更分得清楚課題分離,更快可以從強烈的羈絆中抽身,獲得更成熟、圓滿的關系體驗。
內求的人不是在封閉自己,而是有很強的邊界,分清楚事物的邏輯,也分清楚只有自己不斷變好,才可以通過一個圓滿的人吸引到更圓滿的關系。
任何時候愛自己都是永恒的定律,哪怕你置身于一段關系中,哪怕需要你先給出去一些付出,都不是為了交換,而是自己享受去愛,享受與他人相處,享受一來一回交互的體驗。
離開也很灑脫,都不是事兒。
End.
很多讀者每天都會給我留言一些具體人生困境,有擇偶、有婚戀、有搞錢、育兒等各個維度的迷思,希望我能作出解答,于是我開了一個知識星球,名字叫做【貓和她的她】,匯聚一批同頻之人,在這里一起共同成長、進步。
無論是情感、人情世故、人性洞察、原生家庭還是婚姻、育兒、自媒體搞錢等問題都可以向我提問,我會為大家提供切實可行的實操建議。當然你要是暫時沒有具體的問題也無妨,可以圍觀他人的人生困惑,提前預防,修自己的人生。
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