北京
來源：潮新聞
家住文新街道的林阿姨（化名）最近懊惱不已——她怎么也沒想到，自己堅持多年的“飯后剔牙”習慣，竟成了傷害口腔健康的“隱形殺手”。
這天一大早，備受困擾的林阿姨便到潮新聞·錢江晚報健康小站、杭州市西湖區文新街道社區衛生服務中心口腔科就診。她的牙齒問題已經持續很長時間：吃飯時食物頻繁嵌塞牙縫，牙齦動不動就出血，漱口、鹽水沖洗都試過，癥狀卻始終不見好轉。
文新街道社區衛生服務中心供圖
接診的葛翔醫生為她做了詳細檢查，發現林阿姨左下后牙的牙縫異常寬大，周圍牙齦紅腫明顯，輕輕觸碰就會出血，牙縫深處還殘留著不少未清理干凈的食物殘渣。經過進一步的詢問，葛翔鎖定了“真兇”，原來林阿姨每次吃完飯都習慣性地拿起牙簽用力剔挖，正是這個動作，把牙縫越撐越大，牙齦越傷越深。
葛翔解釋，牙簽質地堅硬、尖端尖銳，剔牙時很容易壓迫、劃傷牙齦，長期下來會導致牙齦萎縮，牙縫越撐越大“更嚴重的是，牙簽只能清理牙縫表面的殘渣，深處的食物碎屑和細菌根本無法清除，反而可能被推向更深處，成為細菌滋生的‘溫床’，引發牙齦發炎、鄰面齲等問題。”
聽完醫生的解釋，林阿姨后悔不已，“早知道牙簽危害這么大，我說什么也不用了。”
葛翔立刻對林阿姨的口腔問題進行處理，先用專業口腔器械，將牙縫深處的食物殘渣徹底清理干凈；再結合她牙齦紅腫的癥狀，為她開具了消炎藥和漱口水，并詳細講解了使用方法和注意事項。同時，葛翔向林阿姨推薦了更科學的牙縫清潔工具——牙線。牙線柔軟纖細，能深入牙縫內部，徹底清理殘渣和菌斑，既不會損傷牙齦，也不會撐大牙縫，是日常清潔牙縫的正確選擇。
“以前覺得牙線麻煩，現在才知道自己一直用錯了工具。”林阿姨感慨道。她表示，回家后一定按照醫生的建議，告別牙簽，養成科學的護牙習慣。
最后，葛翔梳理了幾個簡單易記的口腔護理要點：首先，如果遇到食物塞牙，優先使用牙線，牙縫較寬可搭配牙間刷；其次，每天早晚要認真刷牙，飯后及時漱口；最后，建議每半年做一次口腔檢查，每年洗一次牙，做到口腔問題早發現、早處理。
潮新聞 記者 吳朝香 通訊員 陳健 邱曉萍 周澤楷
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