
高血壓這種毛病,說大不大,說小也不小。很多人一聽自己血壓高了,第一反應就是吃藥控制。
但問題來了,降壓藥一吃就可能是一輩子,久而久之,有些人難免心里犯嘀咕:我這藥是不是越吃越沒勁?有沒有副作用?能不能哪天停一停?這種擔心不是多余的,確實有些情況下,醫生也會建議停藥,甚至是立馬停。
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別誤會,不是所有人都能隨便停藥。血壓這東西,控制不好,后果很嚴重,腦出血、心梗、腎衰竭都可能找上門來。
如果長期吃降壓藥期間,身體出現了某些異常,的確可能是藥物不再適合了,或者身體已經發生了變化,這個時候繼續吃反倒有風險。
醫生提醒,尤其是出現以下這幾種情況,真的得引起重視,別硬撐,更別自己瞎堅持。
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有些人吃降壓藥吃著吃著,身上開始莫名浮腫,尤其是腳踝、小腿,按下去一個坑,半天彈不回來。這種水腫,有可能是藥物引起的,尤其是一些鈣通道阻滯劑,比如氨氯地平。
它雖然控壓效果不錯,但有些人對它就是不太“友好”,血管擴張了,液體滲出多了,就容易腫。如果你發現自己每天早上穿鞋越來越費勁,襪子勒出印子很深,那就該警惕了,這不是胖,是可能吃藥吃出問題了。
還有一種更隱蔽的表現,是心率過慢。一些降壓藥,比如β受體阻滯劑(像美托洛爾),它們不僅能降壓,還能讓心臟跳得慢一點、輕一點。
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但如果吃多了、吃久了,心率壓得太低,就像發動機轉速太低,整個人容易乏力、頭暈,嚴重的甚至會暈倒。心跳慢到每分鐘50下以下,或者稍微動一動就氣喘吁吁,那就要當心是不是藥物“壓過頭”了。
還有一種情況比較少見,但危險性不小,就是血壓突然掉得太低。有些老年人,尤其是吃多種藥聯合治療的,或者一時之間體重下降、腎功能變差,一點小刺激可能就讓血壓“直線下墜”。
低到一定程度,大腦供血都跟不上,走路打飄、站起來眼前發黑,甚至摔倒造成骨折。這種情況很多時候是“藥和身體不匹配了”,本該改藥或減量,卻一直沒調整。
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說到底,吃降壓藥不是“一成不變”的事。人的身體是會變的,年齡、體重、生活習慣、甚至天氣變化,都會影響血壓。
很多人吃藥之后控制得很好,反而忽略了復查和調整,這才是問題的根源。醫生們一直強調,吃藥不是目的,控制住血壓、維持健康才是根本。
近年來醫學界對高血壓的研究也越來越細。有些研究發現,部分人群的高血壓是“可逆”的,比如因為生活壓力、睡眠障礙、體重過重等引發的高血壓,經過干預之后,血壓可以恢復正常。這種類型的人,藥吃一段時間后,可能就不再需要了。
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還有個新發現,來自2023年一項中國多中心大樣本研究指出,對于部分老年人群,如果長期服用降壓藥但血壓已經處于較低水平(如收縮壓低于110mmHg),繼續用藥反而增加跌倒和認知功能下降的風險。
醫生建議這類人群應當評估后考慮停用或減量,而不是一味追求“壓得越低越好”。
那到底該怎么判斷自己是不是該停藥了?一句話,不能靠感覺,也不能靠別人說。得靠監測、檢查、評估。血壓是不是一直都很低?有沒有頭暈、乏力?心率多少?腎功能、心電圖有沒有變化?這些都得綜合來看。
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有些人誤以為吃降壓藥是永久標簽,停一次就要出事。醫學并不反對“停藥”這個操作,只不過必須是“有依據、有計劃、有醫生指導”的停。而不是覺得自己“最近狀態不錯”就自己停了,那真的是拿健康開玩笑。
而在臨床上,也確實有不少人因為藥物不合適,出現了問題。有些人用了ACEI類藥物(像卡托普利、貝那普利),結果出現持續干咳,這不是感冒,而是藥物的副作用。
有時候這種咳嗽會咳上幾個月,直到換藥才緩解。如果你發現自己咳嗽老不好,尤其是干咳沒痰,也要想想是不是和你吃的藥有關。
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再有一種比較“冷門”的情況是,腎功能突然變差。
有些降壓藥,特別是RAS系統抑制劑,在保護腎臟方面有好處,但如果患者本身已經有腎功能問題,或者脫水、感染、腹瀉等情況,一不小心就可能“傷上加傷”。這種時候,繼續吃原來的藥可能讓腎臟更受傷。
醫生經常說,吃藥不是“打卡”,而是要隨著身體狀態動態調整。特別是老年人,身體每天都在變,今天還能吃的藥,過幾個月可能就不合適了。這時候如果不及時調整,反而會讓本來控制得不錯的健康狀況變得糟糕。
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也不是說一有點反應就要停藥。有些輕微的不適,比如剛開始吃藥時的頭暈、乏力,大多數人過幾天就適應了。但如果這些癥狀持續時間很長,或者越來越嚴重,那就不能再拖。尤其是那些靠自己“扛一扛”的做法,很容易把小問題拖成大麻煩。
有一點要特別提醒,停藥這件事,必須在醫生指導下進行,不能自己決定。有些人一停藥,血壓反彈得特別快,甚至比原來還高,這種“反跳性高血壓”比穩定的高血壓還危險。嚴重時甚至會引發急性心衰或腦出血。
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現在很多醫院都有“降壓藥管理門診”或“慢病隨訪門診”,其實就是為了幫助患者定期評估用藥情況。
醫生會根據你的血壓波動、身體反應、化驗結果、生活狀態等,來判斷是不是要換藥、減藥,甚至停藥。這種個性化管理,遠比一味吃藥有效得多。
長期吃降壓藥的人,身體一旦出現浮腫、心跳過慢、血壓過低這三種情況,一定要重視。這可能是身體在“告訴你”,藥已經不適合了。別怕“停藥”這兩個字,怕的是明明身體出狀況了,還在死撐。
科學用藥是一件需要時間、耐心和專業配合的事。降壓藥不是萬能的,也不是終身必須的,它只是幫助你控制血壓的工具,什么時候用、怎么用、用多久,都該因人而異,不能一刀切。
參考文獻:
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[3]中國高血壓聯盟.中國高血壓臨床實踐指南(2023年修訂版)[S].中國醫學科學院出版社,2023.
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