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剛剛,上海市教委發布了《2026年上海市高中階段學校招生工作的若干意見》,這份中招年度文件一出爐,立刻在家長群引發熱議。
我第一時間研讀了這份長達數千字的文件,為大家劃重點、找變化、挖門道。
先說結論:政策保持穩定,但穩中有變,變中有機!
初中學業水平考試的科目、分值、時長以及招生錄取批次等與2025年相比保持不變。總分依然是750分,考試時間安排在6月20-21日(筆試),外語聽說測試和物化實驗操作在5月16-17日進行。
但是!如果你以為“沒變化”就是“老樣子”,那就大錯特錯了!
01 三大批次,暗藏玄機
2026年中招錄取依然分為三個批次:自主招生錄取、名額分配綜合評價錄取、統一招生錄取。
很多家長看到這里松口氣:“還是老樣子啊。”
且慢!讓我們掰開揉碎了看:
自主招生批次分為四類:市實驗性示范性高中、市特色普通高中自招;優秀體育學生、藝術骨干學生自招;國際課程班和中外合作辦學高中自招;中職校自招。
最關鍵的是:前三個類別,學生只能選擇其中1所學校簽約預錄取!
這意味著什么?意味著選擇權越大,反而越要慎重。魚與熊掌不可兼得,必須在市重點、特色高中、國際課程班之間做出取舍。
一位去年經歷過中考的家長告訴我:“這一步選擇太關鍵了,我家孩子當時糾結了整整一周,最后選對了,現在在理想的高中過得如魚得水;選錯了的同學,開學第一周就想轉學。”
02 名額分配:65%的大蛋糕,怎么切?
文件中最引人注目的數據是:市實驗性示范性高中的名額分配批次招生計劃約占本校招生計劃的65%!
沒錯,65%!這是真正的“大蛋糕”。
這塊大蛋糕又切成兩塊:“名額分配到區”和“名額分配到校”,學生可以兼報。
到區計劃怎么分?原則上以各區中招報名人數占全市的比例為測算依據。
到校計劃怎么分?委屬市實驗性示范性高中的到校計劃約占20%,區屬的約占70%,而且要實現名額分配到校全覆蓋!
簡單說:無論你在哪所不選擇生源的初中,都有機會通過“名額分配到校”進入市實驗性示范性高中!
這不禁讓我想起一句老話:“選擇大于努力”,但現在看來,機遇比選擇更重要。
當然,機遇只青睞有準備的人。填報“名額分配到校”志愿有限制:須在不選擇生源初中在籍在讀滿3年。半路轉學的,對不起,沒資格。
03 綜合素質評價:50分的“隱形殺手”
很多家長看到“綜合素質評價”就頭大,覺得是“玄學”。但2026年的政策說得很清楚:
綜合素質評價結果分為“合格”“不合格”。“合格”即賦50分,“不合格”酌情扣分。
50分!要知道中考競爭激烈到一分就能拉開幾百名!
這個評價怎么評?以《上海市初中學生綜合素質紀實報告》為主要依據,由初中學校實施。
說白了,這不是考試,是評價;不是比誰優秀,而是看是否合格。
但千萬別以為“合格”很容易。《紀實報告》不完整或缺失的學生,由區教育局指導評價,結果如何,可想而知。
一位初中校長私下告訴我:“有些家長不重視綜合素質評價,認為只要孩子成績好就行。結果到了初三,發現孩子的報告缺這少那,臨時抱佛腳都來不及。”
04 中職校自主招生:平行志愿的“技術活”
中職校自主招生包括中本貫通、五年一貫制、中高職貫通等類型,全部實行網上統一填報志愿、網上錄取。
這里有個技術活:平行志愿怎么填?
中本貫通可填2個平行志愿,五年一貫制和中高職貫通合計可填5個,中職校提前招生可填3個。
平行志愿的原則是“分數優先、遵循志愿”,但很多家長容易犯兩個錯誤:
一是“沖高不保底”,結果落空;
二是“志愿順序混亂”,該放前面的放后面,該放后面的放前面。
記住:平行志愿也有先后順序!計算機檢索時會按你填報的順序依次投檔,一旦投檔成功,后面的志愿就自動失效了!
05 持外國護照學生:特殊通道這樣走
對持外國護照以外籍身份報名的學生,政策給出明確通道:
各區教育局制定并公布招生辦法和招生學校,學生可填報就讀意向,由區教育局統一安排。
關鍵信息:這類學生不列入學校招生計劃數,但不可填報各批次志愿,不參加各批次招生錄取。
這意味著什么?意味著這是一條獨立的通道,有專門的安排,不占用普通學生的名額,但也不能“跨界”競爭。
一位國際學校的升學指導老師分析:“這對持外國護照的學生來說,既是保護也是限制。保護的是他們不卷入激烈競爭,限制的是他們不能‘兩頭占’。”
06 家長必讀:三個時間節點,錯過了就晚了
文件中有幾個關鍵時間節點,錯過了就是錯過了,沒有補報機會:
4-5月:體育與健身科目統一測試(具體時間另行發布)
5月16-17日:外語聽說測試、物理和化學實驗操作考試
6月20-21日:語文、數學、外語、道德與法治、歷史、綜合測試筆試
還有:政策性照顧加分申請截止時間為5月31日。符合條件的一定要按時申請,逾期不候!
看完這份2026年中招政策,我的感受是:穩字當頭,公平為本,選擇為要。
政策穩定,意味著備考有章可循;強調公平,意味著努力必有回報;多元選擇,意味著適合自己的才是最好的。
當然,政策的落地還需要一系列配套文件和實施細則。市教委已經明確:中招工作具體實施細則由市教育考試院另行發布,各類相關配套政策及操作辦法將陸續公布。
家有考生的家長們,請密切關注“上海教育”官網(https://edu.sh.gov.cn)和各區招考機構官網,政策信息以官方發布為準。
同時,學校也會通過家長會等方式將相關招生政策和要求告知學生及家長。一定要參加!一定要仔細聽!一定要問清楚!
畢竟,中考不僅是知識的較量,更是信息的博弈。掌握了政策,就掌握了主動。
最后送大家一句話:政策是穩定的,但機會是留給有準備的人的。無論政策如何變化,提升孩子的綜合實力,永遠是最好的備考策略。
(本文基于上海市教委官方文件解讀,僅供參考,具體政策請以官方發布為準。)
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