月入五千和月入三萬的人，焦慮的是同一件事

府庫第1188期原創內容

月入五千和月入三萬的人，焦慮的是同一件事

昨天在集思錄上看到一個帖子，有人算了一筆賬：一個普通三口之家，有房有娃，正常過日子，每個月要花多少錢？

他列得挺細的——

吃飯買菜1000到2000，每周下一次館子，三口人一頓大概200。水電燃氣物業網費200到500，夏天開空調會多一些。孩子的教育、奶粉、游玩500到1500。交通油費停車800到1000，一天上班來回40公里。再加上人情往來和日用品500到1000。

加起來，保守4000到6000塊。注意，這還沒算房貸和車貸。

他的結論是：月入5000，能養活老婆孩子，但年底沒有存款。雙職工加起來8000，能活，緊巴巴，不敢生病不敢換工作。

帖子發出來之后，評論區比原帖精彩多了。

從月入五千到月入三萬，都覺得"不夠"

評論區的人紛紛曬出自己的情況，畫面非常真實。

有個單身的哥們兒，住父母家里，算了一下自己的月開銷：早飯平均4塊，午飯8塊，晚飯8塊，交通3塊。一個月總共450塊。夠活，但也僅僅是夠活。

有個已婚的，列了自己家的明細：每月固定給老婆5000生活費，兩人社保2200，房貸3200，自己花1000多，月支出大概1.2萬。家庭月入2萬出頭，年底能存下8到9萬。聽起來還不錯對吧？但他也沒說自己覺得輕松。

還有人在十八線小城市，三口之家加上岳父岳母一起住，每月硬性支出5000左右。夫妻雙方稅前40萬+，用他自己的話說，"在這種小城市生活太爽了，買菜和水果自由"。

然后有一條回復特別扎眼：我一個人月入三萬，可能只需要3000就夠了。但現在收入比這多了十倍，"依然被認為是不行"。

月入五千的覺得緊巴巴，月入三萬的依然被認為不行。「收入差了六倍，焦慮卻是一樣的。」

最扎心的一條留言

評論區最讓我停下來想了一會兒的，是這么一段話：

年輕時工資不足，但處于一個向上的社會，你每年加薪，房子漲價，找工作容易，你會幸福。長大了，工資高了，但工作壓力和無限的內卷，你反而不會感到年輕時的幸福。甚至財務自由，搞不好半年時間又會覺得無聊了。工資與幸福感有一定關系，但對未來的好盼頭及希望才是最大的幸福來源。

這段話把一件事說透了：「幸福感的核心變量不是收入的絕對值，是你覺得明天會不會更好。」

這不是雞湯，學術研究也驗證了同樣的結論。諾貝爾經濟學獎得主卡尼曼2010年發表過一個經典研究：家庭年收入超過7.5萬美元（大約相當于國內月入4萬多）之后，幸福感就不再隨收入增長了。后來賓夕法尼亞大學的基林斯沃思用更大樣本重新研究，說不對，收入越高還是越幸福。兩個人吵了好幾年，最后2023年坐下來一起做了個聯合研究，發表在《美國國家科學院院刊》上。

結論挺有意思的——「兩個人都對了一半。」

對于大多數人來說，收入增長確實能持續提升幸福感。但對于「最不幸福的那20%的人」，年收入到了10萬美元左右就到頂了，再往上加錢也沒用。研究原文說了一句很扎心的話："剩下的那些痛苦，不是高收入能解決的。"

換句話說，如果你不幸福的原因是錢不夠，那賺更多確實有用。但如果原因是別的——關系、健康、意義感——那再多的錢也填不上這個缺口。

年輕時月入3000但充滿干勁，那種感覺是真實的幸福。中年月入3萬但看不到盡頭，焦慮也是真實的。甚至財務自由之后——很多人以為那是終點，結果發現自由之后不知道干什么，反而空虛。

還有條評論也挺有意思："現在人的焦慮都是天天在網上看這些話題，互相攀比出來的。人最怕的就是互相比。很多時候傻乎乎什么都不懂的人反而活得輕松。"

話糙理不糙。

別追那根胡蘿卜

說說我自己的感受。

我覺得這個帖子最有價值的地方，不是那筆賬本身——每個家庭情況不一樣，算出來的數字差十倍都正常。真正有價值的是，它讓人停下來想一個問題：「我到底需要多少？」

大多數人其實從來沒認真想過這個問題。我們總覺得"再多賺一點就好了"。月入5000的時候想著1萬就舒服了，到了1萬想著2萬，到了2萬又覺得3萬才夠。

這就像一頭驢面前掛著的那根胡蘿卜——你永遠在走，永遠差一步。

消費也是一樣。買了2000塊的手機開始惦記5000塊的，換了20萬的車開始看50萬的，搬進兩居室就想著三居室。不是這些東西不好，而是順著這條路走下去，「永遠有更貴的東西在前面等著你」。追著追著，賺錢本身就變成了目的，生活反而成了賺錢的代價。

但你回頭想想，一家人坐在一起吃頓飯，周末帶孩子去公園跑一跑，晚上一起看個電影——這些事情花不了多少錢，但那種滿足感是真的。跟收入數字沒什么關系。

我不是說追求更好的生活有什么錯。而是，如果"更好"永遠是別人定義的——網上那些消費標準、朋友圈里的生活方式——那你追的就不是自己的幸福，是別人的標準。

集思錄那條帖子下面，有人說了一句話我特別認同："別焦慮，多少錢都能生活幸福。不過確實需要時間研究，做個有心人。"

做個有心人——不是算清楚怎么賺更多，而是想清楚什么是自己真正在乎的。想清楚這件事，比多賺一萬塊有用得多。

咱們投資也好，工作也好，折騰來折騰去，圖的不就是一家人在一起，日子過得踏實？

別追那根胡蘿卜了。幸福不在前面，就在手邊。