全國愛耳日 | 別讓這些習(xí)慣損害你的聽力

今天（3月3日）

是第二十七個全國愛耳日

今年的主題是

“全民科學(xué)愛耳，共護(hù)聽力健康”

哪些因素會造成聽力損失？

“耳背”需要檢查聽力嗎？

不同人群有何護(hù)“聽”方法？

一起來了解

“耳背”需要檢查聽力嗎？

造成聽力損失的原因有多種，其中包括：腦膜炎、麻疹和腮腺炎等傳染病，慢性耳部感染，耳內(nèi)積液（中耳炎），大量噪音等。

那么，出現(xiàn)哪些情況需要到醫(yī)院檢查聽力？

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳科副主任醫(yī)師潘曉丹建議，出現(xiàn)以下情況應(yīng)就醫(yī)進(jìn)行檢查。

• 需要別人很大聲說話才能聽清楚；

• 看電視的聲音調(diào)得特別大；

• 還有兒童當(dāng)中比較常見的，父母從身后喊孩子，孩子不理人。

飲食習(xí)慣也會影響聽力？

專家表示，如果平時吃得過于油膩、過甜或熱量太高，容易讓血液變得“黏稠”，血管壁也更易受損，久而久之就會引發(fā)高血壓、高血脂和高血糖。

• 高血壓會讓耳朵里細(xì)小的血管壁變厚、變硬，血流不順暢；

• 高血脂則讓血液里的脂質(zhì)沉積在血管壁上，像水管生銹一樣，慢慢堵住血流；

• 高血糖則會損傷血管的內(nèi)皮細(xì)胞，讓血管失去彈性。

一旦這些微血管受損，內(nèi)耳的毛細(xì)胞就得不到足夠的血液供應(yīng)，時間長了就會慢慢壞死，導(dǎo)致聽力受損。

耳鳴

可能是身體的“求助信號”

很多人都經(jīng)歷過耳朵里突然嗡嗡作響，以為只是小問題，忍忍就過去了。但你知道嗎，耳鳴其實(shí)是身體發(fā)出的“求助信號”。

專家表示，耳鳴分為兩種類型：

• 一種是生理性耳鳴，通常是一過性的，短暫的；

• 另一種是病理性的，通常伴隨其他癥狀。

潘曉丹進(jìn)一步介紹：

• 高血壓會讓血管彈性不好，內(nèi)耳微循環(huán)的血管彈性也會受到影響，有可能出現(xiàn)耳鳴。

• 再就是突發(fā)性耳聾，這在年輕人當(dāng)中非常多，典型癥狀是單側(cè)耳鳴。若出現(xiàn)單側(cè)高頻率的持續(xù)性耳鳴，建議盡早就診。

• 此外，像心臟一樣跳動的搏動性耳鳴，也建議盡早就診，因?yàn)檫@種情況有可能是大腦血管的問題。

不同人群

護(hù)“聽”方法有講究

新生兒出生后48-72小時內(nèi)，以及42天內(nèi)應(yīng)進(jìn)行新生兒聽力篩查。

• 未通過新生兒聽力篩查的，要在三個月內(nèi)接受相應(yīng)聽力學(xué)及其他醫(yī)學(xué)評估，以明確診斷。

• 確診為永久性聽力損失者，要在六個月內(nèi)接受干預(yù)。

中青年應(yīng)避免娛樂性噪聲損傷。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院耳科主任李永新建議，聽音樂的音量應(yīng)小于最大音量的60%，聆聽時間不要超過60分鐘，此外本底噪聲（外界的噪音）的強(qiáng)度最好小于60分貝。

老年人也要定期進(jìn)行聽力檢查，必要時佩戴助聽器。助聽器的驗(yàn)配流程也非常重要?，它需有效適應(yīng)患者的聽力需求，提供最佳的聽力輔助效果。

來源：國家應(yīng)急廣播、央視新聞

（注：圖片來源于版權(quán)圖庫，轉(zhuǎn)載可能引發(fā)版權(quán)糾紛）