扯白||離婚后，光又聚到了她臉上

妮可·基德曼又離婚了。

▲ 2025 年底，宣布與凱斯·厄本分手后的第一個圣誕節(jié)，妮可·基德曼和女兒在澳洲度假，回歸80年代的蓬松小卷，一身清爽的淡黃色絲綢裙子襯得她 實在 光芒萬丈。今年1月，與前夫敲定離婚條款，正式邁入下一個階段的新生活。

就在這幾個月，她忙著陪女兒，忙著籌備新電影，還有傳聞米高梅度假村的主席正在追求她，但相關(guān)信息人士表示，她目前正在享受單身，并不急于進入下一段感情，她正在按照自己的方式，重建生活。

▲ 遞交離婚材料之后，妮可出現(xiàn)在 Vogue時裝秀，姿態(tài)靈動，神采飛揚。

很難不聯(lián)想到這位女士一度被社媒瘋傳的那張著名的“離婚大笑”名場面。

▲這張照片曾被當(dāng)做 2001 年妮可·基德曼與湯姆·克魯斯剛離婚離開律師事務(wù)所的畫面，且曾因為過于有感染力而被瘋狂轉(zhuǎn)發(fā)，成為一個女人擺脫有毒關(guān)系的自由圖騰。

不過妮可親自辟謠過這張照片其實只是劇照，“并非真實生活”。盡管是被誤讀的狂喜，這二十五年前后類似的經(jīng)歷也足夠戲劇性。

當(dāng)下的她，更冷靜，更從容，更客觀，她并沒有刻意展示強大，卻也足夠透露一種可以把控的自如。

兩場離婚，兩種截然不同的能量場，妮可·基德曼經(jīng)歷了一場“自我”的漫長實驗。

在職業(yè)生涯早期，妮可·基德曼總是附屬于她無法控制的磁場。

曾經(jīng)她的敘事就是“巨星身邊的美貌妻子”，她被塑造成“澳洲瓷娃娃”這一形象——精致、易碎、可供觀賞，好像一個女人想要得到的一切她都有。

但是，她知道自己并不真正擁有自己。當(dāng)一個人存在于別人的敘事模式里，就沒有“主體性”可言。

2001年的那場離婚，是一次巨大的風(fēng)暴沖擊，卻也讓她有了從舊有秩序里掙脫的可能。放在現(xiàn)在，也許粉絲們可以歡呼“姐姐獨美”，但在當(dāng)時，她還沒有學(xué)會獨處，甚至一度崩潰：“那是我最為孤單的一段時間 ” 。

她用工作填充自己，2003年憑借《時時刻刻》捧得奧斯卡小金人，《冷山》展現(xiàn)了她票房號召力，《大小謊言》讓她在電視領(lǐng)域同樣封神……

如果按照今天的說法，這無疑是一個“強女?dāng)⑹隆钡膸p峰，但她的內(nèi)心依然被巨大的空洞感籠罩。

▲ 《時時刻刻》獲獎那晚的 頒獎現(xiàn)場，她還是忍不住哭了，她沒有加入狂歡，而是回到酒店，和家人一起坐在地板上吃外賣。她說：“我意識到，我需要的是愛。 ”

不是說搞事業(yè)可以鎮(zhèn)痛嗎？為什么已經(jīng)站在行業(yè)的頂端，仍然感到空洞？

因為向外征服的一切——獎項、贊譽、行業(yè)地位，都無法替代向內(nèi)扎根的功課。

如果沒有建立自己的磁場，無論命運給予的是風(fēng)暴還是獎賞，人依然與自我隔著一層透明的墻。

建立磁場需要時間，需要緩慢的感知，需要無數(shù)次被擊碎之后，一次次把自己拼起來。尼采說：“人的內(nèi)心有了混沌，才能誕生舞蹈的星辰。”但混沌不會自動變成星辰，你要走很遠(yuǎn)的路，才能抵達(dá)。

她用了二十五年，終于抵達(dá)。不是抵達(dá)無堅不摧，而是抵達(dá)一種更深的認(rèn)知：能量不是向外征服的力量，而是內(nèi)部秩序的自然流露。

抵達(dá)的方式，是向內(nèi)修補。她大量閱讀，讓那些淵博的人可以坐在她對面。出演《時時刻刻》時，她愛上了自己飾演的弗吉尼亞·伍爾夫。

閱讀或是投身創(chuàng)作，一定程度上讓她在混亂中收獲平靜，但那并非逃避，是自我養(yǎng)育的一種方式。在與那些偉大靈魂的對話中，她慢慢辨認(rèn)出自己的輪廓。

抵達(dá)的方式，還有給予。近十幾年里，她不斷突破好萊塢女性的天花板，但她做得更多——盡全力支持那些與她同頻的女性創(chuàng)作者，讓她們也能坐上那張曾經(jīng)只屬于少數(shù)人的桌子。

從2017年起，她承諾每18個月至少與一位女性導(dǎo)演合作。“這不是一種施舍，這是一種共同進化的策略，”她說。

我們總說一個人身上的磁場，并非指她氣場強弱，而是內(nèi)部是否穩(wěn)定，當(dāng)我們內(nèi)在的秩序逐漸清晰，外部的能量不知不覺就會靠近，妮可這 25年的能量實驗，也可供我們大多數(shù)人借鑒。

在她最近的一個對談里，作為CPB肌膚之鑰全球品牌大使的她，毫無保留地分享了她是如何“愛自己”，如何在漫長的歲月與起起伏伏得經(jīng)歷中，保持自己的光。

☆首先，保持流動：好奇心是最好的抗老劑。

妮可基德曼說：“無論何時，我都會敞開心扉。”這就是保持流動性，閱讀也好，不同的輸入途徑也好，讓自己保持學(xué)習(xí)與好奇。

她談到她人生里很多時光，都在擁抱機遇，不斷地嘗試。但是，常常選擇后就開始后悔——看來女神的選擇也并不都永遠(yuǎn)堅定——但是，同時她又慶幸當(dāng)時沒想太多。

這段話令我思考，我們有時候害怕上路，是不知道會遇到什么，害怕自己后悔，寧可待在原處。但自我懷疑也是前行路上必須的修行，故鄉(xiāng)雖然安全舒適，那種安全感卻是脆弱的，來自于自身之外。

所謂“流水不腐”，你必須去異鄉(xiāng)，見不同的人，聽不同的聲音，這種開放性，才是令人“光耀”起來。

☆其次，允許混亂與脆弱：強大是可以被修復(fù)、可以重啟的。

她接受《Vogue》的采訪時有段話讓我印象深刻：“當(dāng)我走進片場，我允許自己是破碎的、困惑的、甚至是恐懼的。我不設(shè)防。”

這次，面對CPB的采訪，她說得更為具體：“積極與消極總是相伴而來，順利時會下意識想，雖然當(dāng)下一切順利，后面會發(fā)生什么？”

我看到了自己，我也會在順利時恐慌，這是因為我不接受不確定性，有著強烈的控制欲，怎么面對呢？

妮可基德曼說：“記得告訴自己沒關(guān)系，我值得享受當(dāng)下，這些溫暖的，有趣的快樂的一切，這也是愛自己的表現(xiàn)”，因為，”快樂于我，即是光耀”。

一個人把自己的快樂看成天大的事，一切事物都要為之讓步，就能夠和混亂與破碎和平共處，你知道，它們沒有那么強大，你要相信自己內(nèi)在的生命力。

☆第三，與同頻的人或事待在一起，在平凡日常中也記得主動靠近那些能帶來悅?cè)还獠傻氖挛铩?/strong>

她曾說：“女性導(dǎo)演看我的眼光與男性導(dǎo)演完全不同。她們能捕捉到那些細(xì)微的、褶皺里的情感。當(dāng)你和一群女性在一起工作時，空氣中的電荷是不一樣的。”

真正的同頻，不是兩個相似的人互相取暖，而是兩個完整的靈魂互相激發(fā)。呆在一起時，不是能量被平分了，而是能量被放大了。

在平凡日常中，我們同樣可以做出這樣的選擇：主動靠近那些能帶來“悅?cè)还獠伞钡氖挛铮h(yuǎn)離那些吸干我們能量的人與事。當(dāng)你開始珍視自己的能量場，你便不再隨意將它交付給不值得的人。

因為當(dāng)一個人擁有好的磁場，自然會呈現(xiàn)出一種視覺上的能量盈余；反之，悉心打理外在，也能幫助我們收攏渙散的心神。

我當(dāng)下的的習(xí)慣也是如此，即使對待身體發(fā)膚這些小事，我也會專注地、慢慢地守護并滋養(yǎng)向內(nèi)的力量。

而一直陪伴我的CPB肌膚之鑰，無論是視覺的愉悅，還是長期的滋養(yǎng)，都始終幫助我穩(wěn)住內(nèi)核，同時保持對外的光采。

每逢新季，我總習(xí)慣將那些流光溢彩的它們，置于梳妝臺最顯眼、最順手的一隅。它們宛如一個環(huán)繞周身的高能磁場，光是看著，便心生愉悅。

無論護膚系列還是底妝線，CPB 都能由內(nèi)而外地重整肌膚秩序，讓我即便身處高壓之下，依然能保有那份通透而自然的恒久光澤——

☆CPB的護膚系列，就是為我守住肌膚內(nèi)在能量的“核”。

作為核心中的核心，CPB超導(dǎo)鉆光瓶精華是我肌膚抗老的定海神針。這瓶抗老精華，一旦用過以后，真的很難離開。

它的厲害之處，在于從表皮到真皮的全通路層層煥新，以5重細(xì)胞級抗老實現(xiàn)4段式階梯年輕，堅持用下來，你會發(fā)現(xiàn)每一個階段，都能明顯感覺到皮膚在變好：

用完當(dāng)天能感覺到皮膚從暗沉到通透，從泛紅干燥到穩(wěn)定，慢慢用下來，會發(fā)現(xiàn)臉上的紋路淡化，毛孔也從粗糙到細(xì)致，不用太長時間，整張臉都變得飽滿起來。

南法圣母百合精粹促生的OBP年輕智能蛋白，能讓肌膚主動阻斷外界不良刺激，重新構(gòu)建肌膚屏障，主動抗老；澳洲檸檬香桃木精粹用于抑制表皮干細(xì)胞老化，再搭配專利 Kelplex 多元三色海藻與柴胡、高麗參根等臻稀成分，深入到肌膚底層補充營養(yǎng)。

導(dǎo)入滲透科技與智慧平衡科技雙重科技加持下，完全可以用在護膚第一步，一抹即沁入肌底，好吸收不黏膩，同時還能更中和肌膚表面正負(fù)電荷，撫平粗糙。

加班熬夜后用它，能快速緩解肌膚的疲態(tài)，讓暗沉粗糙的肌膚重新找回透亮感，仿佛給肌膚充上了滿滿的能量，這瓶精華，就是肌膚抗老的能量核心，讓肌膚從根源擁有抵御老化的底氣。

鉆光水乳則是我日常維穩(wěn)抗老的基礎(chǔ)搭檔，如果你正準(zhǔn)備開始“富養(yǎng)”你的皮膚，那么我推薦它作為富養(yǎng)肌第一套抗老水乳。

鉆光精華水有“十全大補”之稱，南法圣母百合精粹幫助皮膚重構(gòu)屏障，還有臻稀酵萃煥膚精粹，能夠補充15種肌膚必需的氨基酸，修護干燥受損肌膚。

搭配超強滲透能力的「水合蓄能科技」，將營養(yǎng)成分補到皮膚底子里，達(dá)到細(xì)胞級抗老，一瓶精華水，其中成分科技堪比一些精華了！

有時候我還會用它濕敷，持續(xù)用下來，皮膚每天都能保持彈嫩透亮、飽滿的狀態(tài)，感覺臉上一些小細(xì)紋都變淡了。

鉆光日夜乳則承襲了 CPB 的“日夜分時”哲學(xué)：

日間的肌膚，經(jīng)常要面對日曬、污染與壓力的侵襲，暗沉黃氣、毛孔粗大是常事，鉆光日乳的日間強韌配方，以繡球葉精粹穩(wěn)定膠原蛋白、銀杏葉精粹抗氧勻亮，祛黃抗氧化的同時，還能輕盈跟妝不搓泥。

而且它還自帶防曬特證，如果著急或隨意一點出門，可以直接省掉一道護膚工序，出門前涂完，一整天肌膚都能保持細(xì)嫩透亮，無懼外界刺激。

而夜間的肌膚，需要修護熬夜、干燥帶來的細(xì)紋松垮與干癟疲態(tài)，因此鉆光夜乳的夜間彈潤配方，用苦橙花精粹促生膠原，4MSK與肉桂精華狙擊暗沉，還有美白特證加持，能夠整夜修護抗老。

還有日夜乳中應(yīng)用的「屏障延展科技」，幫助打造了肌膚第二層屏障，既可以增強皮膚防護力，還能24 小時富養(yǎng)細(xì)胞，強韌鎖水。

早晚堅持用，你會發(fā)現(xiàn)肌膚的底子越來越穩(wěn)，黃氣褪去，細(xì)紋不顯，由內(nèi)而外透著健康的光澤。

如果你的年齡更往上一點，出現(xiàn)明顯的皮膚衰老跡象，想給肌膚更奢潤的抗老滋養(yǎng)，那么可以選擇進階版的鉆光日夜霜，堪稱高端抗老面霜中的實力黑馬，花 2000 + 就能擁有全方位的高端抗老體驗，綜合質(zhì)價比拉滿。

同樣延續(xù)日夜分時抗老理念，革新的日夜節(jié)律配方，更破譯了 3 大關(guān)鍵年輕基因的表達(dá)規(guī)律。

日間的鉆光日霜是進攻型抗老，梔子花精粹能夠緊致提升肌膚，搭配繡球葉、銀杏葉精粹，強韌抗氧不暗黃，自帶防曬值SPF25 PA+++，潤而不油的質(zhì)地很融膚，牢牢鎖住肌膚的緊致與透亮，后續(xù)底妝也很貼。

夜間的鉆光夜霜則是全維型抗老，合歡樹精粹促生膠原，櫻花精粹激活彈性蛋白，苦橙花精粹充盈肌膚，整夜深層修護，豐潤的質(zhì)地好吸收。還具有美白特證，用完皮膚白白亮亮特別干凈，晨起肌膚就是一個睡飽美容覺的狀態(tài)，持續(xù)用下來整張臉都是飽滿上揚。

最后還要記得特別照顧一下全臉最容易先衰老的眼部，就由4D精雕眼霜負(fù)責(zé)守護。如果你的眼睛已經(jīng)有“凹、松、紋、色”等老化表征，那么正是這款輪廓抗老全能眼霜發(fā)揮作用的好時候。

白尾鳶尾花精粹深入真皮層喚醒膠原，撐起淚溝凹陷，讓眼周彈嫩飽滿；搭配高活連普揚精粹搭配肌醇，在表皮層與真表皮連接層增加肌動蛋白纖維，拉緊細(xì)胞骨架，上提眼皮、下縮眼袋、外揚眼角，用著用著，你會發(fā)現(xiàn)整個眼部不再是往下掉的狀態(tài)了。

還有緩釋視黃醇元淡撫皺紋；美白特證加持，以及果苷煥活精萃搭配4MSK，提升眼周血氧飽和度，不久就能看到黑眼圈改善，擊退眼周色沉。

精華級的水潤絲滑質(zhì)地極易延展，用無名指指腹就能輕柔勻開。但我更喜歡它搭配的獨家鉑金按摩棒，四層金屬打造的按摩頭能激發(fā)微小電流，精準(zhǔn)貼合眼周，配合醒-揉-撥-提的按摩手法，能夠溫柔有效地提升眼部循環(huán)。

熬夜班味的垮眼都能被它慢慢治愈，讓眼周始終保持緊致上揚的年輕態(tài)，那種眼部的神采，是無可比擬的。

日間護膚的最后一步，一定是防曬。我為什么那么愛用CPB御齡防曬呢，因為它可以說是貴婦防曬界的膚感天花板，同時還是抗老天花板。

很多防曬霜的膚感都稱不上好，但這款防曬讓我覺得只是多上了一層護膚品。乳霜質(zhì)地在肌膚上勻開絲滑緞感，潤而不膩，跟后續(xù)底妝也不會打架。

而且一支防曬里半管都是精華成分，CPB靈魂成分「亮肌賦活精粹」，搭配促進膠原蛋白再生的「歐洲常青嫩芽精粹」，持續(xù)使用能有淡紋和飽滿肌膚效果。

成分給力還要再上科技，讓肌膚底子變得更強韌、更扛曬的“自適應(yīng)內(nèi)防御”黑科技；還有“智慧濾光科技”，過濾出太陽光中的有益紅光，同時有效抵御藍(lán)光氧化，曬太陽就跟在照大排燈一樣。

當(dāng)然它的防曬力也是天花板級別的，SPF50+，PA++++的高倍防曬指數(shù)，為肌膚筑牢光老化的屏障。

別看說了一大堆，但實際執(zhí)行起來，就是一套順暢且享受的居家精致spa，也是我每天“哄自己”的時間，享受的同時還能得到一張素顏也滿意的臉。

這份由內(nèi)而外養(yǎng)出來的飽滿、豐盈、健康的光感肌膚，很難一蹴而就，而是日復(fù)一日堅持下來，源自肌膚深層的，被充分滋養(yǎng)后更具一種韌勁，即便肌膚偶爾出現(xiàn)脆弱的小問題，也能快速回歸穩(wěn)定狀態(tài)。

☆CPB的底妝系列，是時刻為我向外輸出 “好運信號” 的光。

CPB 底妝的奇妙之處，就在于它們從不試圖遮蓋真實的你，而是以精粹入妝，內(nèi)養(yǎng)外修，帶出肌膚本身應(yīng)有的生命力，讓每一次上妝都是對肌膚的一次溫柔滋養(yǎng)。

底妝的第一步，是我的老搭子長管隔離，不知道這支產(chǎn)品稱不稱得上是“古早網(wǎng)紅”，因為我自己已經(jīng)用了將近10年了，而它至今仍是彩妝博主和化妝師人手一支的明星單品，從效果來說，它也堪稱底妝的“能量打底神器”。

集勻凈膚色、持妝、抗老、防曬于一體，SPF25 PA++的防曬值也能滿足日常防護，其實10年前和現(xiàn)在我的膚質(zhì)是從油變干的，但這款隔離在我臉上卻依然好用。

「智慧賦光技術(shù)」讓它輕薄上臉就能煥亮肌膚，讓肌膚透出通透的柔光，你會感覺一下就有了自然的好氣色。

用于護膚品中的「亮肌賦活精粹」也加入了底妝用品中，可以實現(xiàn)上妝同時還在抗老護膚，這樣一來即使卸妝后肌膚也不會暗沉；還有其中的「智慧控色粉末」能做到油皮輕盈、干皮柔潤，持久鎖妝。

有時候早上起來趕時間，也沒有什么重要的見面安排的話，單涂一層就能均勻膚色，遮住毛孔，讓肌膚看起來就像素顏好皮膚；要是時間充分，可以慢慢化個美美的妝，用它以后搭配后續(xù)底妝，更能讓妝面服帖持久，為底妝打下穩(wěn)穩(wěn)的基礎(chǔ)，仿佛給肌膚鍍上一層細(xì)膩的柔光膜。

隔離之后的底妝產(chǎn)品，我會根據(jù)當(dāng)天需要的社交情況來定，自己化，圖更方便快速，我會選擇鉆光方氣墊，打造貴氣水光肌。

晨露玫瑰臻萃緊鎖活性，讓底妝的融膚度拉滿，「凝妝控光技術(shù)」讓氣墊擁有超強附著力，底妝緊密貼膚，輕盈不厚重，就算是新手手殘黨也可以很容易就拍均勻，上臉就是細(xì)膩貴氣的水光感，對鏡自照一下，多角度都能折射出通透立體的靈動水光，而且即使多次補妝也能細(xì)膩如初。

品牌靈魂的「智慧賦光技術(shù)」結(jié)合「智慧控色粉末」，巧妙隱去肌膚瑕疵的同時還能將臉上分泌的油脂轉(zhuǎn)油為光，持妝一段時間以后反而更加好看。

而且我很喜歡它的月牙粉撲，上妝很服帖，既能拍全臉，又能照顧到眼角、鼻翼等細(xì)節(jié)，出門補妝也方便。

如果是重要些的場合，那我就會用上光緞粉霜，打造精致緞光奶油肌。它的遮瑕力比很多貴婦粉霜都要高，但妝感卻不會因遮瑕而感覺厚重，妝面依舊感覺是透氣且有光澤的。

同樣是精粹入妝的配方，護膚的同時與精致妝效完美融合，其中還加入了專研「絲潤隱瑕配方」和「智慧控色技術(shù)」，不僅能很好的隱去瑕疵，底妝跟皮膚的油分結(jié)合更加服帖自然，就是散發(fā)著光澤的奶油肌，越夜越美麗。如果有重要的約會、會議或社交場合，用它打造底妝，整個人的氣場都變得沉穩(wěn)又閃耀。

晶鉆粉霜則是底妝中的頂奢之選，堪稱底妝界的“鉆光抗老神器”，也是很多女明星的同款底妝，能夠成就0粉感的透光肌。它帶來的那種“媽生好皮”感真的完全找不到替代，妝效與護膚級別的養(yǎng)護都是別的產(chǎn)品難以達(dá)到的。

以高濃度的抗老精粹融入粉霜，上妝的同時也在高能量護膚，粉質(zhì)細(xì)膩到極致，上臉輕盈如薄紗輕煙，你可以用手指直接上妝，就能打造出勻凈柔光的妝效，肌膚仿佛透出天然的晶鉆光澤。

用它打造出的底妝，能應(yīng)對各種高清鏡頭與長時間的場合，即便帶妝一整天，肌膚也不會感到緊繃干燥，反而依舊柔軟細(xì)膩，卸完妝也不會感覺皮膚變差。

其中蘊含的「智慧賦光技術(shù)」能夠隱匿毛孔細(xì)紋，平滑肌膚，從而提升肌膚表面的光澤和光潔度，放大原生光芒。再加上「奢光柔焦技術(shù)」打造的無粉底妝質(zhì)感，讓皮膚更具有潤澤光采。

當(dāng)然還有「亮肌賦活精粹」從根源護膚抗老；還有千年臻稀精粹「萊希絲之淚」，是融合古法工藝和當(dāng)代高級萃取技術(shù)而成，可以飽滿和緊致肌膚。

重要的晚宴、盛典，晶鉆粉霜能讓底妝擁有無可挑剔的精致感，帶出由內(nèi)而外的高級光采，也給你自信和能量。

當(dāng)一個人開始認(rèn)真對待自己的能量環(huán)境，讀什么、接觸誰，用什么，把時間花在哪，她的磁場也會一點點變得干凈、堅定、自在，妮可說，她不再焦慮地找尋光，她要成為光。而我們，也可以在自己的生活半徑里，慢慢建立屬于自己的能量場，讓光向你靠近。

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上文：

作者：閆紅

責(zé)任編輯：小魚

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文字原創(chuàng)，配圖來源于網(wǎng)絡(luò)