上海
結束一天的忙碌，你是否也曾想過，
生活不該只有工位和歸途？
在奉賢，有這樣一個地方：
它藏在博物館的匠心里，
隱在成長匯的歡笑聲中，
亮在黨群服務中心的溫暖里。
這里沒有KPI的壓力，
只有對熱愛的奔赴。
2026年上海工會夜校·奉賢春季班，
帶著42門好課如約而至。
不管你是想練就一項職場加分項，
還是想在非遺里慢下來，
亦或是想陪孩子度過一段親子時光，
這里總有一盞燈，為你而亮。
家門口的課堂：
奉賢教學點全攻略
為了讓大家少跑路、多充電，我們把課堂設在了最便捷的地方：
上海市奉賢區博物館（文化沉浸首選，書畫裝裱等專屬課程）
聯絡老師：秦老師
聯系電話：15621831080
健生成長匯（課程最豐富的主陣地，覆蓋手作、藝術、運動、親子）
聯絡老師：俞老師
聯系電話：15618460027
金海街道黨群服務中心（心靈成長專屬地，正念、OH卡等療愈類課程）
聯絡老師：陳老師
聯系電話：18964686252
匠心與活力：
奉賢特色課推薦
我們精選了表格里最具人氣的課程，既有傳承千年的非遺匠心，也有釋放壓力的活力運動。
非遺傳承：指尖上的奉賢溫度
對應課程：非遺傳統合香、書畫裝裱基礎班、柳編創作
在快節奏的當下，非遺手作是最好的解壓方式。
非遺傳統合香課上，你能親手研磨香料，調配出屬于自己的春日氣息；
書畫裝裱基礎班作為博物館專屬課，帶你解鎖古畫修復的入門技藝；
還有柳編創作，讓你在指尖翻飛中，感受傳統手藝的魅力。
藝韻修身：做個有格調的奉賢人
對應課程：雅韻古箏入門、毛筆書法篆書、合唱聲樂課
想提升氣質？
雅韻古箏入門從指法教起，每周三、四的午后，樂聲悠揚；
毛筆書法篆書帶你臨摹吳讓之清篆，在筆墨中沉淀心性；
無論是午后還是晚間，合唱聲樂課都能讓你用歌聲，遇見志同道合的朋友。
活力解壓：職場人的身心充電站
對應課程：熱血搏擊-燃燒多巴胺、八段錦-健康養身、都市瑜伽
工作累了，就來運動吧！
熱血搏擊在周四晚上點燃你的多巴胺，練就防身術的同時釋放壓力；
八段錦則用柔和的招式，幫你調理久坐的身體；
多時段的都市瑜伽，滿足你隨時隨地舒展身心的需求
親子時光：陪伴是最好的禮物
對應課程：無人機足球課程（親子）、趣味親子魔方、非遺鉤織（親子班）
周末不知道帶孩子去哪？夜校的親子課是絕佳選擇。
無人機足球讓父子并肩“作戰”，感受科技的樂趣；
趣味親子魔方鍛煉孩子邏輯，全家一起挑戰；
非遺鉤織親子班則在周日晚上，用毛線編織溫馨的親子記憶。
2026春季班完整課程表
關鍵信息:
報名時間：
2026年2月28日12:00—
3月20日16:00
開課時間：
4月10日起，
按課程表陸續開課
招生對象：
18—61周歲，奉賢區在職職工
報名指南:
「上海工會夜校」小程序
2.點擊底部導航欄，
進入「個人約課」板塊
3.篩選「奉賢區」，
找到心儀課程點擊「查看詳情」
4.確認時間地點無誤后，
點擊「我要約課」完成報名
1.熱門課程（如非遺合香、搏擊等）名額緊張，采用先到先得制，報滿即止。
2.報名前請務必確認個人時間與上課時間匹配，避免浪費名額。
3.成功約課后，無故缺席將影響后續學期的選課資格，請務必按時上課。
這個春天，別再猶豫。
在奉賢工會夜校，解鎖一項新技能，
結識一群新朋友，
把下班后的時間，過成自己喜歡的樣子！?
報送：區總工會
編輯：何琪
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