23歲博士研究生確診胃癌晚期 醫(yī)生提醒：飯后這4個癥狀別忽視

23歲、985高校直博生、從云南大山走出的青年學子……本該前途光明的人生，卻被一紙胃癌晚期的診斷打斷。張睿從小在山區(qū)長大，憑借多年刻苦學習，2020年以650多分的成績考入中山大學，2024年本科畢業(yè)后順利保研，開啟五年直博生涯。然而就在研一下學期，持續(xù)的身體不適將他拖入困境。2025年7月，23歲的張睿被確診為胃癌晚期，癌細胞已出現(xiàn)多發(fā)轉(zhuǎn)移。

十余次化療、體重驟降30多斤，這位拼盡全力走出大山的青年，不得不暫停學業(yè)，全力與病魔抗爭。張睿在接受采訪時介紹，自己在2025年上半年就陸續(xù)出現(xiàn)胃部發(fā)脹、進食困難等情況，稍微吃點東西就覺得飽脹不適。但當時他把精力都放在學習和科研上，并未過多在意。直到后來腰痛癥狀加重，最初被懷疑腎結石，進一步完善胃腸鏡等檢查后，最終確診胃癌晚期。

回顧過往生活，張睿坦言，進入大學后作息長期不規(guī)律，吃飯饑一頓飽一頓，經(jīng)常錯過食堂飯點，只能以外賣充饑。再加上學習壓力大、情緒長期緊繃，都可能成為誘發(fā)疾病的因素。此外，他的外婆曾患甲狀腺癌，母親腸胃長期不佳，家族患病史也讓他存在一定風險。他的經(jīng)歷也提醒著更多人：胃癌正在呈現(xiàn)年輕化趨勢，那些被忽視的生活習慣和身體信號，可能正在悄悄透支健康。

“胃癌之王”偏愛年輕人，早期極難發(fā)現(xiàn)

在胃癌分型中，胃印戒細胞癌因侵襲力強、進展快、惡性程度較高，需要格外重視。

浙江省中醫(yī)院消化內(nèi)科呂賓教授提醒，胃印戒細胞癌在年輕人，尤其是年輕女性中的發(fā)病率呈上升趨勢。

上海市楊浦區(qū)中心醫(yī)院消化內(nèi)科主任李力介紹，這類癌癥隱匿性強，早期癥狀不明顯，容易在黏膜下層快速擴散。很多患者確診時已處于中晚期，治療難度較大。部分患者還會表現(xiàn)為胃壁僵硬、蠕動減弱，也就是臨床上所說的“皮革胃”。

杭州市中醫(yī)院脾胃病科醫(yī)生孫敏慧提醒，胃癌早期癥狀不典型，很容易被當作普通胃病忽略，出現(xiàn)以下6類表現(xiàn)要及時就醫(yī)：

• 上腹部不適，飽脹或隱痛，癥狀逐漸加重；
• 反復噯氣、反酸、食欲減退等消化不良表現(xiàn)；
• 不明原因的體重下降、消瘦；
• 黑便、嘔血等消化道出血表現(xiàn)；
• 腫瘤位于胃上部時，可能出現(xiàn)吞咽不適或困難；
• 乏力、面色蒼白等貧血相關癥狀。

很多胃癌是“吃”出來的，3個習慣最傷胃

胃癌年輕化，除幽門螺桿菌感染、遺傳、環(huán)境等因素外，不良飲食習慣是重要誘因，也是很多患者復盤后共同的問題。

1.飲食不規(guī)律，持續(xù)損傷胃黏膜

忙起來不吃飯、餓極了暴飲暴食，是不少年輕人的常態(tài)。北京大學腫瘤醫(yī)院胃腸腫瘤中心副主任醫(yī)師徐凱介紹，不規(guī)律飲食會打亂胃酸分泌節(jié)奏，加重胃黏膜損傷并影響修復，長期可誘發(fā)炎癥、潰瘍，為癌變埋下隱患。

2.長期重口味、刺激性飲食

重油重辣、高鹽、腌制食品、燒烤、泡面、過量咖啡奶茶等，都會持續(xù)刺激胃黏膜。高鹽飲食中的相關物質(zhì)，還會增加致癌風險。

3.熬夜、吃夜宵，影響胃黏膜修復

胃黏膜的修復多在夜間進行。熬夜、頻繁吃夜宵、飲酒，會讓胃持續(xù)處于工作狀態(tài)，胃酸分泌增多，損傷難以修復，長期可引發(fā)慢性胃炎，逐步增加癌變風險。

飯后出現(xiàn)4種表現(xiàn)，別再當小毛病

武漢同濟醫(yī)院消化系統(tǒng)腫瘤科護士顏珍珍提醒，飯后出現(xiàn)以下異常，要警惕胃部病變可能：

• 少量進食就明顯飽脹，持續(xù)兩小時以上不緩解，服藥效果不佳；
• 反復惡心、嘔吐，嘔吐物有隔夜食物或類似咖啡渣樣物，或出現(xiàn)黑便；
• 上腹部隱痛、燒灼感，從間歇性變?yōu)槌掷m(xù)性，夜間加重，常規(guī)藥物效果變差；
• 明顯早飽、食欲下降，一兩個月內(nèi)體重明顯下降。

醫(yī)生提醒：這六類人群，建議盡早做胃鏡

北京大學第一醫(yī)院消化內(nèi)科主任醫(yī)師田雨建議，以下6類人群應盡早接受胃鏡篩查：

• 幽門螺桿菌感染者；
• 長期高鹽飲食、愛吃腌制熏烤食物、吸煙飲酒人群；
• 有胃腸道腫瘤家族史人群；
• 40歲以上人群，建議進行無癥狀早篩；
• 體檢提示胃功能指標異常者；
• 經(jīng)常出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、燒心等不適的人群。

結束語

很多人總覺得年輕就能扛、就能拼，把不規(guī)律吃飯、熬夜、硬扛不適當成常態(tài)。但胃沒有我們想象中那么堅強，長期忽視與透支，終究會付出健康代價。

健康從來不是小事，也從不等“有空再說”。規(guī)律作息、好好吃飯、重視身體發(fā)出的每一個信號、及時做好篩查，才是對自己最負責的生活方式。愿每一個努力前行的人，都能被健康溫柔以待；也愿這位青年在抗癌路上，多一些幸運與希望。

參考文獻：

[1]人民日報健康客戶端《兩年4次胃鏡還是漏掉胃癌！醫(yī)生：飯后出現(xiàn)這4個癥狀當心是胃癌信號》

[2]人民日報健康客戶端《24歲女生確診“胃癌之王”！醫(yī)生提醒：6個危險信號別硬扛》

[3]中新網(wǎng)《胃印戒細胞癌隱匿性強專家：年輕女性應注重胃鏡檢查》

[4]上海楊浦《楊中心醫(yī)護團隊跨學科攜手，挽救年輕生命》

[5]CCTV健康之路《年輕人，胃癌正離你越來越近！｜健康之路》

[6]《13歲少女確診胃癌，切掉半個胃！很多人從小愛吃，醫(yī)生提醒：不要以為老年人才得》

[7]潮新聞《一年點外賣近300次，每周都喝酒吃燒烤，常常熬夜……29歲小伙查出胃癌》

[8]人民日報健康客戶端《2年做4次胃鏡還是漏了癌，這項檢查“精確制導”找出病因》

[9]武漢同濟醫(yī)院消化系統(tǒng)腫瘤科《飯后總是脹氣惡心？小心胃癌“隱身”的4個早期信號》

[10]CCTV健康之路《害怕做胃鏡？醫(yī)生提醒這些情況需要盡早做胃鏡檢查！｜健康之路》

[11]健康中國《5種癌前病變，胃癌的“黃燈警告”|全國腫瘤防治宣傳周》