學習經驗介紹：怎樣背誦詩文？

有一個男孩子，今年上高一，他的數學學得很好，英語學得一般，語文學得特別差，尤其是背誦古詩文和寫作文。

他的語文能力實在是太低了，一考三四十分，很少及格過，他覺得背誦詩文，尤其是古詩文，實在是太難了，他一想到背古詩文就頭疼，父母擔心他高考失利，就專門把他帶來見我，讓我給孩子講一講如何背誦古詩文。

抓住文眼

我還真沒有給別人系統地講過如何背誦古詩文，既然有人請教我講這個問題，那我就給他講一講。

他一問，我的靈感就來了。背誦古詩文有這么幾個要點，不懂要點就沒有辦法很好地背誦，要么是背不過，要么是背過了就忘。

第一，這是關鍵的關鍵，要抓住文眼，文眼是古人提出來的一個概念，就是文章的主題。文章的主題往往在文章當中，或者在詩歌當中用一兩句話來概括，劉勰在《文心雕龍》里專門論述過文眼這個概念，一個文章沒有文眼，這個文章是失敗的，一定要抓住文眼。

《岳陽樓記》的文眼是什么？“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。”

杜甫的《茅屋為秋風所破歌》的文眼是什么？“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏。”

一定要抓住文眼，如果抓不住文眼，你對這篇文章的意義和價值的認識就嚴重不足。

《阿房宮賦》的文眼是什么？“秦人不暇自哀而后人哀之，后人哀之而不鑒之，亦使后人而復哀后人也。”這就是文眼，抓住文眼才能抓住重點，才能知道你所背誦詩文的意義和價值。

第二，一定要投入情感，當你決定背誦一篇詩文的時候，一定要把情感投進去，如果你根本沒有把情感投進去，那你只是背字，而不是背詩文。

“六王畢，四海一，蜀山兀，阿房出。覆壓三百余里，隔離天日。驪山北構而西折，直走咸陽。二川溶溶，流入宮墻。五步一樓，十步一閣；廊腰縵回，檐牙高啄；各抱地勢，鉤心斗角。”一定要投入感情，情感投入的越多，越容易體會到詩文所傳達的意境和情感。

要投入情感，詩歌的內在情感是什么樣的？你體驗到了，你體驗到作者當時寫這首詩文的整個的情感活動的狀態，并且用你的語言把它表達出來，你就很容易把它記住。

理清結構

第三，一定要把結構搞清楚，你所背誦的詩文的結構是什么樣的？任何一篇詩文都有它非常嚴格的內在的結構形式，你把結構搞清楚了，就很容易把它背過。

比如說《岳陽樓記》，“慶歷四年春，滕子京謫守巴陵郡。越明年，政通人和，百廢具興。乃重修岳陽樓，增其舊制，刻唐賢今人，詩賦于其上，屬予作文以記之。”第一段是交代背景。

第二段交代自己站在岳陽樓上來欣賞景色的感受。“予觀夫巴陵勝狀，在洞庭一湖。銜遠山，吞長江，浩浩湯湯，橫無際涯；朝暉夕陰，氣象萬千。此則岳陽樓之大觀也，前人之述備矣。然則北通巫峽，南極瀟湘，遷客騷人，多會于此，覽物之情，得無異乎？”這是第二段作者登樓時的所觀和所問。“攬物之情，得無異乎，”這是此段的核心。

接下來描寫陰雨綿綿的秋天登樓的感受，“若夫淫雨霏霏，連月不開，陰風怒號，濁浪排空；日星隱曜，山岳潛形；商旅不行，檣傾楫摧；薄暮冥冥，虎嘯猿啼。登斯樓也，則有去國懷鄉，憂讒畏譏，滿目蕭然，感極而悲者矣。”

第四段描寫春天登樓的所見和所感，最后兩段就是總結，使文章達到最高意境之后所產生的思想情感。

“予嘗求古仁人之心，或異二者之為，何哉？不以物喜，不以己悲；居廟堂之高則憂其民；處江湖之遠則憂其君。是進亦憂，退亦憂。然則何時而樂耶？其必曰先天下之憂而憂，后天下之樂而樂。噫！微斯人，吾誰與歸？”意境越來越高了。

把文眼、結構搞清楚，并投入感情，把這3點抓住，你背誦詩文就比較容易了，任何背誦,不抓住這3個要點,都背得很難，基本上是背不過，背過了也會忘，鞏固不了。

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作者簡介

王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜志社首席學術顧問，上海博愛醫院高級心理治療師，是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。

出版了十余部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關系》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。

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