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來源:浙江天氣、杭州天氣、人民日報、新聞坊等
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今天“驚蟄”序幕拉開,浙江天氣格局準備重新洗牌:后天一大波好天氣要入場,大家期待的春暖花開即將閃亮登場。
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3月4日,太子灣郁金香綻放。里爾 攝
驚蟄節氣來啦
不過,今天陽光依舊靠邊,一大早,除了杭嘉湖衢,我省大部已被小雨淋濕。浙南和沿海地區的雨水準備沖刺,預計今天部分會有中雨。
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陰雨疊加弱冷空氣,氣溫略微“瘦身”,今晨我省大部最低8-11℃,預計最高浙西和東南沿海地區14-16℃,其它地區11-13℃,人體感覺依舊被陰冷包裹,“春捂”莫松懈。
好天氣入場,期待“春暖花開”
雨水君持續“值班”后,終于顯現疲態,明天上午再堅持半天,它就準備“休假”去了!
7-13日,持續七天,一大波好天氣準備列隊而來,你期待的“春暖花開”即將閃亮登場!
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只是還有“小插曲”,浙中南的小伙伴可能要“掃興”了,9-10日受低層切變影響,這一帶偶有陣雨打攪,當地小伙伴記得出門帶傘。
好天氣歸來,氣溫的“漲”情如何?11日前,氣溫表現比較平穩,但早晨氣溫較低,我省大部不足10℃,還得依靠冬裝保暖,白天最高氣溫一般在13-16℃之間,晝夜溫差拉大,需采取“洋蔥式穿衣法”謹防感冒。
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3月11日麗水最高溫24 ℃
11日開始,回暖力度大增,午后20℃+陸續現身,陽光下呈現一派春意盎然,“春裝”可以秀一秀了。
未來三天天氣展望
今天中午到夜里:浙南和沿海地區陰有時有小雨部分中雨;其它地區陰局部有小雨。
明天:沿海地區陰部分有時有小雨,上午起雨漸止轉陰到多云;其它地區陰到多云。
后天:全省晴到多云。
其中,明天后天內陸部分地區有5-7級陣風。
明天早晨最低溫度:
東南沿海地區:11-13度;
其它地區:8-10度。
明天白天最高溫度:
浙南地區:17-19度;
其它地區:14-16度。
不過到底哪里需要捂?
記住以下四個重點!
頭頸捂一捂:上身全暖和
首先要護好頭頸,避免因頭頸受風寒帶來的不適,如頭痛、頭暈、頸肩脹痛,或引發感冒、氣管炎等。外出可戴帽子或圍巾,不宜過早穿低領上衣。
手腕捂一捂:心臟更舒服
手腕上有心經對應的神門穴。按照中醫理論,體內的元氣循環會在神門穴經過、停留,護好手腕可以讓心臟更健康。
此時,最好不要穿七分袖或九分袖,外出時盡量在外套里穿一件袖口能達到拇指根部的長袖毛衣,或戴稍長些的手套。
腰腹捂一捂:下肢不麻木
此外,腰腹部的保暖也必不可少。人的陽氣以腎為本,腎居于腰腹部,一旦有風寒侵入人體,腎中的陽氣就會被困于下部,影響腰部以下的循環,容易出現下肢麻木、疼痛、腰膝酸軟等問題。
小腿捂一捂:腦袋不痛苦
驚蟄時節,小腿的保暖不可忽視。小腿外側也是保護陽氣的地方,有些人在寒冷的天氣里會出現頭痛等癥狀,俗話說“寒從腳起”,因此“春捂”穿衣宜下厚上薄。

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