從喝熱水到穿棉拖：英國女孩的“中式四年”

極目新聞記者 李梁玉

四年前，英國人蘇菲（Sophie Spencer-Beeley）拖著行李箱降落在深圳機場。那時的她，和許多西方年輕人一樣，對中國的印象停留在五花八門的網絡信息和遙遠的想象中?！拔姨貏e喜歡這里，就留了下來?！痹诮邮懿稍L時，蘇菲用一口流利的中文說道。如今，她的生活早已被“中式習慣”填滿——從冬天離不開的保溫杯，到回家必換的棉拖鞋；從曾經匪夷所思的“喝熱水”，到如今主動研究“祛濕”養生。蘇菲的轉變，是全球社交媒體上“Becoming Chinese”（成為中國人）風潮的一個縮影。而在這場關于生活方式的文化交融背后，一條來自湖北的產業鏈，正悄然溫暖著像蘇菲一樣無數雙尋找“中國舒適感”的腳。

從“冰水”到“熱水”，一個英國女孩學會“養生”

在英國，蘇菲的冰箱里永遠備著礦泉水，“哪怕冬天，我也是直接喝涼水，生理期吃冰激凌更是很正常的事，大家都覺得甜食能讓人心情變好?！?/p>

蘇菲嘗試中國小吃

這種習慣一直持續到她來中國的第一年。初到深圳，蘇菲對周圍人的舉動充滿了不解：“哪怕外面三十多度的大夏天，大家還捧著熱水喝，我實在想不通，大太陽天喝熱水難道不會更熱嗎？”

但在同事“喝熱水護腸胃”的反復勸說下，她開始嘗試在吃飯時搭配熱水，沒想到這個看似簡單的改變，讓她常年困擾的腸胃問題漸漸消失。“現在我完全離不開熱水了，冬天喝一杯暖到心底，”蘇菲說，“生理期更是絕對不碰冷飲，這在以前的英國是無法想象的?！?/p>

來中國一年后，蘇菲甚至琢磨起了“祛濕”——這個曾經讓她困惑很久的中醫概念，“我會去泡溫泉，還喝赤小豆涼茶，都是跟身邊的中國人學的。這種關注身體細微感受的養生理念，讓我覺得特別貼心?！?/p>

春節和元宵節的儀式感，更讓蘇菲深深著迷。今年春節，她跟著朋友看舞獅、賞煙花，街頭巷尾掛起的紅燈籠讓她忍不住反復拍照：“熱鬧又溫暖，太有感染力了。”

蘇菲嘗試寫春聯

糖葫蘆、山楂糕，酸甜可口的山楂制品，成了她最愛的中式小吃，“酸甜平衡得剛剛好，每次吃都覺得很幸福?！?/p>

全世界的人都在“成為中國人”

2025年底，“Becoming Chinese”話題爆火，從喝熱水、練八段錦到按照中國習俗過大年，西方年輕人正以前所未有的熱情擁抱中式生活方式。

已在中國居住了四年的蘇菲也成為其中一員。

蘇菲的父母曾來中國探望她，在她的帶領下品嘗了糍粑等中國特色美食，“我媽媽特別愛吃中國菜，回去后還經常念叨。”那些沒來過中國的家人朋友，也在她的影響下開始喝中國茶，對中國的好奇日益濃厚。

在海外社交平臺上，蘇菲分享的中國生活日常引發了熱烈反響，“很多海外網友留言說想來中國看看，還有人把中國加入了旅行清單?！?/p>

她發現，以前海外對中國的信息很有限，大家對中國的認知往往片面甚至有誤解，“但現在通過我們這些博主的分享，大家能看到一個真實的中國，現代化、安全、便利，還有很多有趣的文化和生活方式?！?/p>

今年春節，蘇菲跟著中國朋友一起買年貨

對蘇菲而言，這些中式習慣早已超越了“模仿”的層面，成為她生活的一部分，“我仍然是個英國人，但我的生活里已經刻上了中國印記?！?/p>

她覺得，中式生活習慣的魅力在于簡單實用又有益身心，“這些健康的生活方式，其實每個人都可以學一學，特別有意義。”

湖北鞋“走”向全世界

蘇菲很喜歡“逛淘寶”，小到衣服和廚具，大到家居用品，“什么都能在上面輕松買到。有時候隔天就能收到包裹，直接送到家門口，生活太方便了?！?/p>

在蘇菲的購物清單里，有一件看似不起眼的東西，卻改變了她生活習慣——一雙棉拖鞋。蘇菲穿拖鞋的習慣已經堅持了四年，“在英國的時候，我在家只穿襪子，但來中國之后，我發現穿拖鞋太舒服了，現在出門旅行都會帶一雙。”

這雙讓她“愛不釋腳”的棉拖鞋，蘇菲只花了不到30元，“便宜又好穿，穿了很久都沒壞?！?/p>

在湖北，有一群企業正在將這種“腳底的舒適”賣向全球。

在湖北省陽新縣經濟開發區，縫紉機聲與裁料機聲交織，鞋企車間里一片繁忙景象。近些年，該縣吸引4萬余名“陽新鞋匠”返鄉創業就業，全縣擁有制鞋相關企業680多家，年產各類鞋品4500萬件，2024年鞋產業總產值35.13億元，獲評“中部鞋都”和湖北省鞋服特色小鎮稱號。

湖北隆志鞋業有限公司是陽新鞋業的杰出代表。作為主要為Crocs、FILA等國際知名品牌研發生產“洞洞鞋”的龍頭企業，隆志鞋業的產品90%以上出口全球60多個國家。湖北隆志鞋業有限公司行政經理嚴建鋒介紹，去年一季度企業每月產值約60萬元，今年前3個月每月訂單在70萬至80萬元之間，平均增幅達20%，產品正源源不斷發往世界各地。

一雙不到30元的棉拖鞋，溫暖了一個英國女孩的異鄉生活；而千千萬萬雙從湖北走出去的鞋，正穿在全世界人的腳上。

對話小紅書創作者蘇菲（@Sophie 小紅書號：4258433848）

記者：來到中國前，你對中國的印象是怎樣的？

蘇菲：說實話，來之前我完全沒預想過會是什么樣子，網上的信息是五花八門的。其實我一開始只打算待一年，結果現在四年過去了，我特別喜歡這里，就一直留下來了。

記者：你喜歡哪些中國文化？

蘇菲：很多人都很喜歡。最近剛過完春節，元宵節和春節到處掛的燈籠特別有氛圍感，我超喜歡看那些燈籠。還有煙花、舞獅，這些我都特別喜歡，舞獅真的特別精彩。

記者：你有哪些“中國習慣”？

蘇菲：我養成了不少中國的生活習慣，比如喝熱水，穿棉拖鞋，祛濕。一開始我其實不太喜歡喝熱水，覺得不如涼水喝著清爽，但現在也慢慢體會到喝熱水的好處了，吃飯的時候還會特意喝點熱水。

記者：你覺得喝熱水是一個好習慣嗎？

蘇菲：當然了！這個習慣很容易養成，還能有益健康，好好呵護自己的身體，特別好。我的腸胃現在舒服多了。在英國的時候，我腸胃經常出小問題，現在完全不會了。

記者：你在網上有沒有淘到過很“驚艷”的東西？

蘇菲：我住的是公寓，就想把空間利用得更合理，所以買了一張折疊餐桌，椅子還能塞到桌子下面，展開之后又特別大。這張桌子我買的才不到一百塊錢，在英國根本不可能買到這么好的東西。

記者：你覺得“Becoming Chinese”熱潮會給中國帶來哪些變化？

蘇菲：我覺得這會改變外國人對中國的印象，以前關于中國的信息很少，大家根本不了解真實的中國是什么樣子。而這幾年中國發展得特別快，特別有未來感，甚至比很多歐洲國家都要先進，所以現在大家都對中國充滿了好奇。

記者：下一步還想嘗試什么中式習慣？

蘇菲：我特別想學包粽子！剛過完春節，端午節也快到了，如果能親手包一次粽子，那就太棒了。我還想學做糍粑，因為我媽媽上次來吃過后一直念念不忘。

（來源：極目新聞）