“四寶貼”來啦→助力兒童健康調理

隨著氣溫回暖，人體也進入陽氣升發、代謝旺盛的黃金時期。中醫強調“春生、夏長、秋收、冬藏”，此時正是助力兒童生長發育、調理體質的關鍵節點。

南翔鎮社區衛生服務中心延續中醫特色，推出由全國基層名老中醫蔡以生親自擬方的“四寶貼”系列穴位敷貼療法。該療法將中藥貼敷與經絡穴位相結合，配合耳穴刺激，疏通經絡，調暢氣機，幫助孩子強體質、促生長、調脾胃、護眼目、防外感。

為什么春季是兒童調理的重要時機？

中醫認為，春屬木，對應肝臟，主升發、疏泄。兒童生機蓬勃，如幼苗逢春，此時調理可借天地陽氣助其生長，事半功倍。

·生長關鍵期：腎為先天之本，主骨生髓；脾為后天之本，主運化營養。脾胃功能好，吸收才能足；腎氣充盈，骨骼才能壯。春季陽氣外發，正是助長身高、增強體魄的好時機。

·養肝護眼期：肝開竅于目。春季肝氣旺盛，若用眼過度、電子產品使用頻繁，易導致肝血耗損，出現視疲勞、視力下降等問題。

·呼吸易感期：春季溫差大，風邪易襲，肺衛不固的兒童容易感冒、咳嗽，甚至誘發過敏性癥狀。

·脾胃調理期：寒假過節飲食多變，開學后作息調整，易影響脾胃運化，導致食欲不振、消化不良、睡眠不穩。

什么是“四寶貼”？

“四寶貼”是針對兒童以上常見問題的穴位貼敷方案，均采用純中藥配方，由全國基層名老中醫蔡以生根據多年臨床經驗擬定，安全溫和。

1. 生長貼 → 補益腎氣，助長身高

2. 脾胃貼 → 健脾和胃，增強吸收

3. 明目貼 → 養血柔肝，緩解眼疲勞

4. 呼吸貼 → 溫肺固表，預防外感

以上四種藥貼，由中醫醫師根據孩子的不同癥狀，辨證選穴，藥物經皮吸收，配合穴位刺激，調和氣血、平衡臟腑，起到“內病外治、扶正防病”的效果。

適合哪些孩子？

（2-14周歲）

生長遲緩：年生長不足5厘米，或骨齡落后于實際年齡者。

脾胃虛弱：食欲不振、消化不良、面色黃、易疲勞、大便不調者。

視力不佳：用眼過度，視物模糊、眼干澀、畏光流淚者。

易感體質：每月感冒≥1次，或咳嗽反復、遷延不愈者。

睡眠障礙：夜驚、磨牙、盜汗、頻繁翻身、眠淺易醒者。

地點及時間

2026.3.5-2026.6.21

南翔鎮社區衛生服務中心三樓中醫科：

每周一至周六（8:00-11:00，13:00-16:00）

南翔鎮社區衛生服務中心星城分中心中醫科：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

福利院社區衛生服務站點：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

勞動街社區衛生服務站點：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

曙光社區衛生服務站點：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

景翔社區衛生服務站點：

每周一至周五（8:00-11:00，13:00-16:00）

新裕社區衛生服務站點：

每周二至周四（8:00-11:00，13:00-16:00）

（以上開診時間，節假日除外）

通訊員：陳晨

編輯：曹思宇（實習）

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上觀號作者：上海嘉定