河源疾控最新發布！這兩種病或“抱團”來襲

3月5日 河源疾控發布3月健康風險提示 特別提醒廣大市民朋友 務必警惕 病毒感染性腹瀉與流行性感冒 這兩類極易在開學季“抱團”來襲的傳染病 做好個人防護 別讓病毒“侵襲”了你和孩子們的健康

病毒感染性腹瀉

根據近年來監測數據顯示，我市病毒感染性腹瀉暴發疫情半數以上發生在2-3月份。春季開學季是諾如病毒感染等病毒感染性腹瀉聚集性疫情的高風險時間段。因此，學校、托幼機構等集體單位要提前做好病毒感染性腹瀉的防控工作。

預防小妙招

1.要洗手：飯前便后、加工食物前、外出回家后正確洗手，用肥皂和流動水至少清洗20秒。

2.要通風：定期開窗通風，保持室內空氣流通。

3.要煮熟：處理食物要徹底洗凈、煮熟煮透后再食用；飲用水源要符合標準，不飲用生水。

4.要清潔：做好環境清潔和消毒，對患者嘔吐物和糞便污染的環境要使用含氯消毒劑進行消毒，處理人員應做好個人防護，佩戴手套和口罩。

5.要隔離：若出現諾如感染癥狀（如嘔吐、腹瀉等），應及時就醫。患者患病后至康復后3天內應盡量隔離，輕癥患者可居家隔離，重癥患者需送院隔離治療，避免傳染他人。

了解小知識

1.臨床特點：常見的癥狀為腹瀉、嘔吐，可伴有惡心、腹痛、頭痛、發熱等。兒童以嘔吐多見，成人則腹瀉居多。潛伏期通常為24-48小時，最短12小時，最長72小時。為自限性疾病，癥狀通常會持續1-3天。多為輕癥，但兒童、老年人以及免疫力低下人群可能更容易發展為重癥，如電解質紊亂、嚴重脫水等。

2.流行特征：傳染源為病人和隱性感染者。可通過直接接觸患者糞便或嘔吐物等排泄物、間接接觸被排泄物污染的物品或環境、食用或飲用被諾如病毒污染的食物或水，以及攝入病人嘔吐或排便時形成的氣溶膠等方式傳播。人群普遍易感。學校、托幼機構、福利院、養老院等人群密集場所發生暴發疫情風險較高。

二、流行性感冒

根據中國疾病預防控制中心官網公布的《流感監測周報》數據，全國B(Victoria)系流感病毒在陽性標本中的占比逐漸上升，從2026年第1周的2.6%上升至第8周的37.2%；耐藥監測數據顯示所有B型流感毒株均對神經氨酸酶抑制劑敏感，抗原性分析顯示97.6%為B(Victoria)系流感毒株B/Austria/1359417/2021的類似株（即神經氨酸酶抑制劑和流感疫苗對該流行毒株有效）。我市2026年從第8周起在流感哨點中檢出B(Victoria)系流感病毒，市民朋友需警惕流感病毒血清學轉換導致的流感疫情波動，學校、托幼機構、養老院、福利院等集體單位需警惕聚集性疫情發生。

預防小妙招

1.積極接種疫苗。接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，通常接種流感疫苗2-4周后可產生具有保護水平的抗體，可以顯著降低感染流感的風險和減輕癥狀，6月齡以上沒有禁忌證的人都可以接種。

2.做好個人防護。勤洗手，手是最容易接觸到病毒的部位，特別是在公共場所和接觸公共物品后，避免觸摸眼、鼻、口；戴口罩，口罩可以阻擋大部分飛沫，我們在公共場所或周圍有患者的情況下要戴上口罩。掩口鼻，咳嗽打噴嚏時用紙巾或屈肘遮掩口鼻。

3.經常清潔通風。保持環境和物品清潔消毒，加強室內通風換氣，每日通風2-3次，每次不少于30分鐘。

4.堅持健康生活。養成良好作息習慣，加強體育鍛煉，保持飲食規律和心態平和。

了解小知識

1.臨床特點：以發熱、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力、咳嗽、咽痛、寒戰等癥狀為主，部分患者可能會出現腹瀉、嘔吐等消化道癥狀。高危人群可能會進展為肺炎、腦炎、心肌炎、多器官衰竭等并發癥，甚至出現死亡。兒童、老年人、有基礎疾病的人群、孕婦、免疫功能低下和肥胖的人群患流感后更容易出現重癥。病程大約5-10天。傳染期一般為一周左右，出現癥狀的2-3天為傳染性最強的時期。

2.流行特征：流感患者和隱性感染者是主要傳染源。主要通過近距離的呼吸道飛沫傳播，可以通過口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播，也可以通過被病毒污染的物體表面傳播，在人群密集且密閉或通風不良的房間內也可以通過氣溶膠方式傳播。人群普遍易感。人群普遍易感，學校、托幼機構等人群密集場所發生暴發疫情風險較高。

來源：河源疾控