開學第一課｜李玉蓉:少年啟程 前路可期

2026·春季 開學致辭

李玉蓉

成都高新區銀都紫藤初中學校 班主任

親愛的同學們：

大家好！

春山在望，奮進當時。迎著春日的晨光，我們告別快樂的假期，重返熟悉的校園，正式開啟初二下學期的全新征程。這一程，是初中學習的關鍵分水嶺，是品格磨礪的重要試金石，更是我們夯實基礎的核心階段。今天這堂開學第一課，老師想和大家聊聊“收心、篤行、規劃、守安”，愿我們以最好的狀態，共赴這場成長的旅程。

首先，我們一起回眸過往，沉淀成長。剛剛過去的假期，有的同學放松休整，為身心充了電；有的同學發展興趣，拓寬了知識視野；也有的同學參與社會實踐，豐富了人生閱歷，這些都是假期賦予我們的收獲。當然，還有同學或許有未完成的計劃，留下了些許小遺憾。假期里的點點滴滴，也讓我們更清楚地明白：時間管理是效率的關鍵，過度娛樂只會透支未來，持續自律才能讓自己穩步成長。回顧過往，不是為了糾結得失，而是為了更好地前行。現在，我們要正式和假期的溫暖告別，把心態徹底切換到開學模式，以全新的面貌迎接新學期的挑戰。

同學們，初二下學期的學習節奏更快、難度更高，想要跟上步伐，第一步就是把握當下，奮力前行，先把“開學綜合征”徹底趕走。假期里晚睡晚起的作息，要立刻調整，嚴格執行學校的作息時間，哪怕初期有困難也要堅持，3—5天就能讓生物鐘回歸正軌；自由散漫的注意力，要主動收回，減少手機使用，做好課前預習，讓自己“坐得住、聽得進”；面對新學期的焦慮情緒，不要逃避，可以多和老師、同學交流，制定切實可行的小計劃，把壓力轉化為前行的動力。

同時，我們要重申班級的核心紀律，這是我們穩步前行的保障。課堂上保持安靜、認真聽講、積極互動，是對老師的尊重，更是對自己學習的負責；作業要獨立思考、認真書寫、按時完成，用高質量的作業檢驗學習成果、鞏固知識；始終保持規律作息，讓充足的睡眠成為高效學習的基礎。在學習任務方面，大家也要做到心中有數：開學第一周，重點重建預習、復習、整理筆記的學習習慣，找回學習節奏；第二周起緊跟老師步伐，做到今日事今日畢。從今天起，就讓我們用任務清單管理每日學習，校準生物鐘、恢復學習節奏，把每一個小行動落到實處。

當然，走好這一程，更要學會規劃未來，放飛夢想。大家一定要清楚，初二下學期從來都不是簡單的“承上啟下”，而是初中學習的“關鍵爬坡期”：知識的難度和容量會顯著增加，學習方法和思維能力都面臨升級挑戰。所以，從現在開始，給自己設立清晰的目標吧：學習目標要具體量化，要明確自己各科想達到的目標；習慣目標要可操作執行，比如“每天預習新課”“建立錯題本并每周回顧”等；要設立清晰的能力目標，讓自己的思維、表達、解題能力都能同步提升，少年當有凌云志，不待揚鞭自奮蹄，每一個小目標的實現，都會成為我們攀登高峰的階梯。

最后，無論何時，安全都是我們前行的底線，唯有安全護航，才能筑牢成長的防線。在這里，老師要再次強調各項安全要求：校園內，課間不追逐打鬧，教室、走廊、樓梯間人員密集，一絲疏忽都可能引發意外；體育課做好充分熱身，嚴格聽從老師指令，規范使用器械，避免運動傷害；實驗課上，嚴守操作流程，謹慎使用水、電、試劑，杜絕安全事故。上下學路上，嚴格遵守交通規則，不闖紅燈、不并行騎車,過馬路走人行橫道；飲食上注意衛生，少吃生冷、不潔的三無食品和路邊攤，防止病從口入；更要認真學習地震、火災等突發災害的應急避險知識，熟悉學校疏散路線，學會自我保護，讓安全意識扎根在心底的每一個角落。

同學們，初二下學期的畫卷已經展開，這一程或許有荊棘、有挑戰，但更有希望、有未來。老師希望大家能以規則為楫、以自律為翼，以專注為刃、以恒心為錘、以善意作底，做自己青春的雕刻者。

本學期的征程，愿我們心往一處想、勁往一處使，老師會始終陪伴在大家身邊，做你們最堅實的后盾。讓我們以今日為起點，腳踏實地，奮力拼搏，待學期結束時，都能感謝全力以赴的自己。

謝謝大家！

學陶之路，你我同行，

未來滿是光明！

審核 | 李清

融媒體中心 | 鄧夢莉

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