吃太快、吃太飽就容易噯氣,有些人吐出來一兩口氣就停了,有些人一天到晚不停噯氣,飯后甚至?xí)訃?yán)重。不要一味用吃太飽來解釋,頻繁噯氣有可能是腸胃發(fā)出的危險(xiǎn)信號,不要忽視了。
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噯氣不止,是生理現(xiàn)象還是疾病信號?
噯氣是胃里面的氣體向上涌出,經(jīng)過喉嚨時(shí)發(fā)出的聲響,聲音大多長緩。噯氣的主要原因是胃內(nèi)氣體積聚過多,當(dāng)胃內(nèi)壓升高時(shí),氣體就會逆流而上,通過食管排出體外,飽餐、喝含氣飲料后偶爾出現(xiàn)1——2次噯氣屬于正常生理現(xiàn)象。如果噯氣的次數(shù)明顯增多,飯后加重,持續(xù)時(shí)間長,或伴有腹脹腹痛、反酸燒心等不適,甚至影響到正常生活和社交,就屬于異常情況,警惕是腸胃發(fā)出的危險(xiǎn)信號。
小心引起噯氣的這些原因
頻繁、持續(xù)、無法控制的噯氣,往往提示消化系統(tǒng)已經(jīng)出現(xiàn)問題,可能與以下情況有關(guān):
1、飲食習(xí)慣:吃飯過快、喜歡一邊吃飯一邊講話、咀口香糖,以及經(jīng)常喝含氣飲料等,都會導(dǎo)致過多空氣被吞咽進(jìn)去。
2、消化不良:胃排空延遲、胃腸蠕動(dòng)節(jié)律紊亂、胃酸分泌異常等都有可能導(dǎo)致食物停留時(shí)間過長,氣體滯留胃內(nèi)導(dǎo)致噯氣不止。
3、幽門螺桿菌感染及慢性胃炎:幽門螺桿菌感染是引發(fā)慢性胃炎的主要原因,它不僅損傷胃粘膜、影響胃消化功能,細(xì)菌代謝及引起的炎癥還可能導(dǎo)致氣體生成增多。
4、胃食管反流、消化性潰瘍:胃食管反流相關(guān)的胃內(nèi)容物上返和胃排空延遲,以及消化性潰瘍引起的幽門功能失調(diào)和胃輕癱都有可能導(dǎo)致胃內(nèi)氣體積聚,表現(xiàn)為頻發(fā)噯氣。
5、情緒因素:緊張、焦慮、抑郁等情緒會影響胃腸道功能,胃腸蠕動(dòng)受影響,也有可能引發(fā)或加重噯氣。
別看噯氣是小毛病,如果長期忽視就有可能錯(cuò)過疾病干預(yù)的黃金窗口。如感染幽門螺桿菌引起慢性胃炎,如果不及時(shí)根除,部分患者會逐漸出現(xiàn)胃黏膜萎縮、腸化生,甚至有可能發(fā)展成胃癌;消化性潰瘍嚴(yán)重可引起消化道出血、穿孔和幽門梗阻等,嚴(yán)重時(shí)會危及生命。更值得關(guān)注的是大部分消化道疾病沒有特異性表現(xiàn),有癥狀也主要表現(xiàn)為上腹痛、 腹脹、 早飽感、 噯氣等消化不良表現(xiàn),因此出現(xiàn)頻繁、持續(xù)噯氣不要當(dāng)做小毛病忽視掉。
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怎么擺脫噯氣困擾?
頻繁發(fā)生噯氣不止、飯后加重的情況,首先檢查有無不良飲食習(xí)慣并積極調(diào)整。如果調(diào)整習(xí)慣沒改善,就要考慮消化性疾病,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因,再根據(jù)病因進(jìn)行治療。
1、對因治療是關(guān)鍵
功能性消化不良可通過促胃腸動(dòng)力藥環(huán)節(jié)腹脹、噯氣等癥狀;慢性胃炎如果幽門螺桿菌檢測陽性應(yīng)進(jìn)行根除治療,根除后不僅有利于胃黏膜修復(fù),阻止或延緩萎縮、腸化生的發(fā)生發(fā)展,并根據(jù)病情選用抗酸劑、 胃黏膜保護(hù)劑等。
2、對癥治療緩解不適
對于以腹脹、噯氣為主要表現(xiàn)的患者,對癥治療可選擇鋁鎂二甲硅油咀嚼片。鋁鎂二甲硅油咀嚼片由氫氧化鋁、氫氧化鎂和二甲硅油組成,氫氧化鋁和氫氧化鎂均可中和胃酸,減輕胃酸過多引起的噯氣、腹脹和反酸,兩者合用還能糾正單用氫氧化鋁或氫氧 化鎂所致的便秘與腹瀉;二甲硅油作為消泡劑,能改變氣泡表面張力,消除胃腸道內(nèi)的氣泡,從而快速有效緩解噯氣。此外,鋁鎂二甲硅油咀嚼片中的干膠制劑可覆于胃、十二指腸內(nèi)壁,進(jìn)一步保護(hù)胃腸黏膜,減少食物和胃酸的刺激,助力胃腸功能恢復(fù)。
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噯氣不止、飯后加重并非小時(shí),有可能是飲食習(xí)慣不好導(dǎo)致的生理現(xiàn)象,也有可能是消化系統(tǒng)疾病的預(yù)警信號。讀懂這個(gè)信號,優(yōu)先通過調(diào)休生活習(xí)慣來緩解生理性噯氣;如果癥狀持續(xù)不緩解,則考慮是疾病原因,及時(shí)就醫(yī)排查病因,科學(xué)選對胃藥,才能守護(hù)腸胃健康,擺脫噯氣困擾。
參考資料:
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