河北
（來源：廊坊日報）
轉自：廊坊日報
吹薩克斯。
放風箏。
春風送暖，萬物復蘇。連日來，隨著氣溫逐漸回升，不少老年朋友走出家門，來到公園舒展筋骨、強身健體，盡享春日美好時光。
公園里草木初綠，空氣清新。老人們身著輕便服裝，精神矍鑠。有的放起風箏，也放飛美麗心情；有的吹起樂器，打起太極拳，剛柔并濟；還有的抽起陀螺，跳起廣場舞，身姿靈活、笑容滿面……大家在輕松愉悅的氛圍中活動筋骨、交流談心，既鍛煉了身體，又愉悅了心情。
春季適度鍛煉，有助于增強體質、調節身心。廣陽區醫院中醫師高元溫馨提示老年朋友：初春鍛煉要注意循序漸進、做好保暖、避開早晚低溫時段，科學養生，健康常伴。
本報記者 呂新穎 文/圖
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
