他是青島足球名宿，今49歲送外賣謀生，一天掙幾百表示不愿躺平

你見過送外賣跑得比年輕人還利索的大叔嗎？青島街頭就有這么一位，接單規(guī)劃路線比新手順溜多了，打包外賣的手穩(wěn)得創(chuàng)業(yè)六年的青訓(xùn)俱樂部2024年關(guān)了門，邱忠輝一夜之間積蓄見底，被逼到了生活的懸崖邊。以他的資歷，健力寶青年隊(duì)出來，當(dāng)過國安主力，是青島海牛的功臣，隨便動(dòng)動(dòng)關(guān)系，找個(gè)閑職混工資一點(diǎn)不難。身邊朋友都勸他低個(gè)頭，何必風(fēng)里來雨里去遭這份罪。可邱忠輝偏不，他說不想透支人情混吃等死，那既添麻煩又不痛快。

不行。沒人能想到，這雙手曾經(jīng)在足球場(chǎng)上飛鏟解圍，這雙腿曾經(jīng)跑遍巴西的綠茵場(chǎng)，還幫北京國安拿過足協(xié)杯冠軍。他他這股倔勁兒，還是當(dāng)年在巴西留學(xué)練出來的。很多人只知道健力寶青年隊(duì)留洋巴西的光環(huán)，不知道那時(shí)候這幫孩子吃了多少苦。一年要踢六十多場(chǎng)比賽，去客場(chǎng)坐二十多個(gè)小時(shí)破舊大巴，大伙直接抱著被子睡地板。剛?cè)サ臅r(shí)候長(zhǎng)途飛下來腳腫得塞不進(jìn)球鞋，教練陪著熬倒時(shí)差，連個(gè)安穩(wěn)覺都沒有。

叫邱忠輝，曾經(jīng)的青島足球希望，現(xiàn)在是那時(shí)候邱忠輝就記住一句話，堅(jiān)持跑步，怎么都行。在巴西不跑就沒位置，球場(chǎng)上不跑就被過，生活里不跑就被淘汰。這份刻進(jìn)骨子里的勁兒，放到送外賣上直接就是降維打擊。剛?cè)胄兴舱也坏铰罚瑫r(shí)扣錢是常事，可他肯鉆研，跟當(dāng)年研究對(duì)手跑位一樣啃下了片區(qū)的路況。

一名靠汗水吃飯的外賣騎手

哪個(gè)小區(qū)不讓電動(dòng)車進(jìn)，哪條小路能抄近道，哪個(gè)時(shí)間段單多，他門兒清。沒幾個(gè)月他就從送餐小白變成了片區(qū)公認(rèn)的單王候選人。每一單準(zhǔn)時(shí)送達(dá)的成就感，雖然不如當(dāng)年捧起足協(xié)杯冠軍那么耀眼，那份踏實(shí)勁兒卻一點(diǎn)不差。現(xiàn)在他一天跑下來能賺個(gè)三四百塊，比很多年輕騎手跑得都多。

最早邱忠輝踢球，說出來你可能不信，就是為了一口吃的。小學(xué)教練招他進(jìn)校隊(duì)，說進(jìn)來就能發(fā)一根小紅腸。就為了這口鮮香，他練得比誰都拼，爆發(fā)力驚人的好苗子一路從市少體校沖到了青島體工隊(duì)，18歲就拿了城運(yùn)會(huì)冠軍，成了青島足球的希望之星。

1996年他拿到去巴西的機(jī)票，跟著健力寶青年隊(duì)出門留洋，這段苦日子給了他一輩子用不完的精神底氣。后來陰差陽錯(cuò)到了北京國安，本來想踢前鋒的他，因?yàn)榍蜿?duì)缺后衛(wèi)直接改了位置，沒想到改出了一個(gè)足協(xié)杯冠軍。

他職業(yè)生涯最亮的時(shí)刻，就是2003年的足協(xié)杯決賽。對(duì)手是當(dāng)時(shí)如日中天的大連實(shí)德，隊(duì)里的外援揚(yáng)戈維奇是所有后衛(wèi)的噩夢(mèng)。賽前媒體一邊倒看衰國安，覺得防線肯定會(huì)被沖得稀爛。邱忠輝提前啃了好幾天對(duì)手的比賽錄像，決賽全場(chǎng)像牛皮糖一樣貼住對(duì)手，愣是讓王牌全場(chǎng)隱形，幫國安3比0完勝捧杯。

本來憑著這股狀態(tài)，邱忠輝離國家隊(duì)大門越來越近，命運(yùn)卻跟他開了個(gè)天大的玩笑。2004年初熱身賽，他右腿嚴(yán)重骨折，好不容易養(yǎng)好復(fù)出，同一個(gè)位置又?jǐn)嗔艘淮巍纱喂钦壑苯哟蛩榱怂膰_夢(mèng)，2007年他只能黯然從青島海牛退役。退役后他一度迷茫，體重直接飆到180斤，活脫脫一個(gè)中年油膩大叔。

換別人可能就接受命運(yùn)安排，混吃等死過日子了，邱忠輝偏不認(rèn)。他想起當(dāng)年在巴西那句話，咬咬牙重新站到了跑道上。最開始跑幾公里就喘得不行，他愣是每天十公里風(fēng)雨無阻，慢慢把體重減了下來，那個(gè)精干的邱忠輝又回來了。現(xiàn)在他每個(gè)月跑量接近300公里，差不多就是從青島跑到濟(jì)南的距離，全馬最好成績(jī)3小時(shí)14分，妥妥的大眾精英水平。

他還給自己定了個(gè)狠目標(biāo)，50歲之前全馬破三，跑進(jìn)三個(gè)小時(shí)以內(nèi)。這哪兒像是快五十歲的人，明明就是跟歲月叫板的老少年。他現(xiàn)在日子過得充實(shí)，早上七點(diǎn)出門晚上七點(diǎn)到家，跑單之余還開了短記錄日常。偶爾還去偏遠(yuǎn)小學(xué)給孩子們上公益足球課，看到山里孩子踢球，就想起當(dāng)年為了小紅腸瘋跑的自己。

他還代表青島老海牛踢傳承聯(lián)賽，場(chǎng)上照樣滿場(chǎng)飛奔，把不少發(fā)福的老隊(duì)友甩得看不見尾燈。在這個(gè)大家動(dòng)不動(dòng)就喊內(nèi)卷喊躺平的年代，邱忠輝的經(jīng)歷真的挺戳人。很多人放不下所謂的身段，拉不下臉干體力活，總覺得過去的名氣要一輩子受用，邱忠輝偏不這么想。

他把過去的榮譽(yù)鎖進(jìn)抽屜，把運(yùn)動(dòng)員的堅(jiān)韌穿在身上擋風(fēng)遮雨。他用自己的日子證明了，職業(yè)從來沒有高低貴賤，靠自己的雙手勞動(dòng)，走到哪兒都腰桿挺直，活得有尊嚴(yán)。這句話說起來簡(jiǎn)單，真能做到的人，真沒幾個(gè)。

參考資料：中國新聞網(wǎng) 前青島足球名宿邱忠輝轉(zhuǎn)行送外賣 本人回應(yīng)不愿躺平