春分遇上“龍抬頭”！本世紀僅三次

龍抬頭，好運抬頭走

春分至，美好正相候

今天是農歷二月初二

春分恰逢龍抬頭

本世紀僅有三次

上一次是在2015年3月21日

下一次則要等到2045年3月20日

春分者，陰陽相半也

這一天

晝夜均分，寒暑相平

正當春季九十日之半

所以稱為“春分”

春分·三候

一侯玄鳥至

玄鳥即我們常說的燕子

春天天氣漸暖

燕子也從南方飛回到北方

開始筑巢繁育

二侯雷乃發生

古人認為此時陽氣日盛

而陰氣猶存

陽氣突破陰氣

迸發出隆隆雷聲

在不少地方

今年的第一聲春雷

即將登場

三侯始電

春分時節雨水增多

伴隨著降雨和雷聲

還有天空中的閃電

閃電同樣也是陽氣增長的表現

春分·習俗

立蛋

“春分到，蛋兒俏”，立蛋是此時節必不可少的習俗。在古人眼中，春分晝夜等分是天地間陰陽平衡的表征，陰陽調和才能令人健康長壽，于是，春分成了一個吉祥的日子。為了留住春天，孕育吉祥，“立蛋”這個有趣的小游戲逐漸成為了一種廣為流傳的習俗。

吃春菜

春分吃春菜是必不可少的舌尖享受，香椿芽切碎、混合著蛋液放入鍋中煎至金黃，香椿的清香夾雜著濃郁的蛋香，向我們傳遞著春的味道。

薺菜也是春菜中的一抹亮色，汪曾祺在《故鄉的野菜》中曾提及：薺菜焯過，碎切，和香干細丁同拌加姜米，澆以麻油醬醋或用蝦米，或不用，均可，入口的味道便是家鄉的味道。

此外，春筍、菠菜、萵苣……都是春季最為時令的餐桌美食。春的味道，就在這些春菜之中，還需你細細品味。

放風箏

清朝文人高鼎寫道：“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早，忙趁東風放紙鳶。”春分期間，婦孺紛紛放飛紙鳶，希望向蒼天傳達自己的心愿。

春祭

春分開始掃墓祭祖，也叫春祭。掃墓前先要在祠堂舉行隆重的祭祖儀式，殺豬、宰羊，請鼓手吹奏，由禮生念祭文，帶引行三獻禮。大部分客家地區春季祭祖掃墓，都從春分或更早一些時候開始，最遲清明要掃完。

粘雀子嘴

春分這天，農民把不包餡料的湯圓煮好，置于室外田邊地坎，名曰粘雀子嘴，免得雀子來破壞莊稼。

春分·養生

?戒酸增辛

春分與驚蟄同屬仲春，此時肝氣旺，腎氣微，故在飲食方面要戒酸增辛，助腎補肝，同時，由于肝氣旺，易克脾土，故也要注意健運脾胃，健脾祛濕。

?多曬太陽

在起居方面，雖然春分天氣日漸暖和，但日夜溫差較大，而且仍不時會有寒流侵襲。此時，要注意添減衣被，“勿極寒，勿太熱”。

?心平氣和

在精神調養方面，要做到心平氣和，保持輕松愉快、樂觀的情緒，從而安養神氣，切忌大喜大悲、情緒波動劇烈。

春已至，花已開

趁微風正暖，趁春色正濃

愿你不負春光，不負夢想

在這充滿希望的春日里

懷揣著希望前行

來源：長城新媒體綜合

編輯：崔婷婷 編審：高源