四川
封面新聞記者 周家夷 受訪者供圖
3月26日上午，成都市肖家河社區衛生服務中心的廣場上，近40位居民在中心醫護人員的帶領下，緩緩起勢做起八段錦。
“兩手托天理三焦；左右開弓似射雕……”醫護人員一邊示范，一邊將中醫理論與運動科學深度融合，針對不同年齡、不同體質的人群，精準拆解每一式的動作要領與呼吸節奏。
近日，肖家河社區衛生服務中心依托中醫特色優勢，每周四上午在中心廣場開展八段錦公益教學。無需報名、隨到隨練，這項“零門檻”的中醫健康服務，正探索出一條基層醫療衛生機構深度參與全民健身的創新路徑。
居民學練八段錦
活動開展以來，興蓉社區老年協會、永豐社區老年協會積極發揮橋梁紐帶作用，通過微信群、鄰里告知等方式廣泛宣傳動員，并協助現場秩序維護，讓更多老年朋友走出家門、參與鍛煉，為公益教學匯聚起濃厚的參與氛圍。
居民的“健康積分”
據了解，為引導居民養成規律鍛煉習慣，中心將八段錦公益教學與健康積分銀行深度融合。居民每次跟練均可獲得健康積分，積分累積后可兌換刮痧、拔罐、耳穴壓豆、穴位貼敷、養生茶飲包等中醫適宜技術服務。
這一機制將功法鍛煉納入居民健康管理閉環，推動傳統養生從碎片化體驗走向持續性堅持。鄰里之間相互交流、彼此鼓勵，在輕松愉悅的氛圍中強健體魄、增進情誼。
目前，肖家河社區衛生服務中心中醫科構建起中醫診療、中醫適宜技術、健康管理三大板塊協同發展的服務體系，涵蓋中藥調理、針刺、艾灸、推拿按摩、拔罐、刮痧、穴位貼敷等特色項目，依托中醫體質辨識提供個性化養生指導，形成了“預防—調理—康復”全鏈條健康服務閉環。
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