“健康科普行 萬場健康知識講座”走進陜科大社區——二一五醫院神內二科開展腦卒中防治公益講座

春風送暖，健康同行。為扎實推進“健康科普行——萬場健康知識講座”系列活動，切實提升社區居民腦卒中防治意識，普及科學規范的疾病知識，降低腦卒中發病風險，3月27日，二一五醫院神經內科二病區付鋒主任團隊受邀走進陜西科技大學社區，開展“腦卒中危險因素、預防與治療”主題健康科普公益講座，將專業醫療服務送至居民身邊，為社區群眾腦健康保駕護航。

活動現場，付鋒主任用通俗易懂的語言，從腦卒中的基本概念、高危因素、科學預防到急救治療，逐一進行細致講解。他重點強調了高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病及不良生活習慣對腦卒中的重要作用，并手把手教會居民“中風120”快速識別法，提醒大家一旦出現面部不對稱、肢體無力、言語不清等癥狀，務必立即撥打120，抓住黃金救治時間。

本次活動共吸引社區30余位老年朋友積極參與，不僅提升了社區居民對腦卒中的認知和自我防護能力，更傳遞了“早預防、早發現、早治療”的健康理念，現場互動熱烈、反響良好。未來，科室將持續開展此類公益科普活動，把健康服務送到居民家門口，以實際行動助力健康咸陽建設。

科普知識鏈接

一、腦卒中（中風）規范危險因素

不可干預危險因素：年齡（≥55歲風險明顯升高）、性別（男性高于女性）、家族遺傳史、既往卒中或短暫性腦缺血發作史。

可干預危險因素（重點防控）：高血壓（最重要危險因素）、糖尿病、血脂異常、心房顫動等心臟病、吸煙、過量飲酒、肥胖、缺乏體力活動、高鹽高脂高熱量飲食、長期精神緊張及熬夜。

二、科學預防

一級預防（防止第一次發作）：控制血壓、血糖、血脂，規律服藥、定期監測；戒煙限酒；低鹽低脂、多蔬菜全谷物的合理膳食；規律運動，控制體重；保持良好作息與情緒；定期體檢，篩查房顫、血管斑塊。

二級預防（防止復發）：堅持長期規范用藥（抗血小板藥/抗凝藥、降壓、調脂、降糖）；定期復查，不擅自停藥減藥；積極康復訓練；同時落實一級預防的健康生活方式。

三、快速識別

BE FAST原則：B（平衡喪失）、E（視力模糊）、F（面部不對稱）、A（手臂無力）、S（言語不清）、T（立即就醫）。

“中風120”口訣：1看一張臉是否口角歪斜；2查兩只胳膊是否單側無力；0聽言語是否含糊不清。任一癥狀出現，立即撥打120，切勿等待或自行駕車送醫。

四、規范治療

急性期救治：靜脈溶栓需在發病4.5小時內進行；血管內介入治療（機械取栓）適用于大血管閉塞患者，可在6小時內進行（部分病例延長至24小時）；同時實施基礎治療，控制血壓、血糖、血脂，預防并發癥。

穩定期與二級預防：規范使用抗血小板藥或抗凝藥，嚴格控制血壓、血脂、血糖，持續戒煙限酒、低鹽低脂飲食、規律運動、控制體重。

康復期治療：病情穩定后盡早開展肢體、語言、吞咽等功能康復訓練，降低致殘率；定期復診，監測心腦血管狀況，調整治療方案，預防復發。

責任編輯：安心 審核：楊勇

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