淚目！全紅嬋哽咽揭秘體重增加：每天只吃1頓，接受不了這么胖

中國跳水奧運冠軍全紅嬋在全運會過后沒有回到國家隊訓練，很多人關心她的未來。近日全紅嬋接受采訪，暢聊了巴黎奧運會過后發(fā)生的一系列事情，尤其她體重增加，狀態(tài)下滑后內心的感受。全紅嬋還坦言自己還沒有做下一步該干什么的決定，還是在好好調整心態(tài)。

很多人都以為全紅嬋是放飛自我才導致了體重增加。現(xiàn)實情況并不是如此。聊到2025年最大的壓力是什么，全紅嬋坦言：“就是我很看重自己的體重。2025年因為我的體重特別重，我看到體重秤就特別害怕。”

說到這的時候，全紅嬋眼眶泛起淚花，聲音哽咽了。她特意很有禮貌地向主持人說了一聲：“對不起。”主持人輕聲安撫全紅嬋：“沒關系。”

隨后，全紅嬋繼續(xù)說道：“因為老是很多人說我特別胖，特別重。然后我特別傷心。自己也不敢穿那種短褲啊，裙子之類的。我只敢穿長褲長袖。剛好前一個月也是有比賽的，世界杯吧，三站，全部都離不開這個胖字。”

全紅嬋隨后揭秘自己體重迅猛增加，與奧運會過后她內分泌紊亂有關。“因為我奧運會的時候沒有來例假。我是比完奧運會后的一個多月、兩個月才來的例假。（控制體重）比較難吧。就是一直都減不下去，那時候我已經(jīng)餓不行了。然后每天也就吃那一頓。那時候我就特別繃不住。”全紅嬋說道。

也就是說，全紅嬋每天只吃一頓飯，體重還是增加，全紅嬋也沒辦法。“體重本來就是每個女臺（選手）的噩夢嘛。我就有點就接受不了吧。就是老是被別人說胖。我自己也不敢上秤吧。但是每次照鏡子的時候就老覺得自己也特別胖，特別壯。然后我也很恐懼鏡頭。別人拍我，我也很害怕。因為我接受不了這么胖的自己。”全紅嬋說道。

其實，從全紅嬋的媽媽、哥哥全進華以及妹妹全紅桃的偏胖的體型可以看出來，全紅嬋可能也是易胖體質。只不過，之前全紅嬋還沒有進入發(fā)育的爆發(fā)期，體重比較容易控制。

“可是我沒有辦法，我那時候喝水就重了。我沒有辦法。”全紅嬋說道。

主持人詢問：“關于未來怎樣，至于再不再跳，或者說要不要再堅持，其實現(xiàn)在在你這里還沒有答案，還是說已經(jīng)有一個答案了？”

全紅嬋搖搖頭說：“還沒有，其實走一步看一步，我覺得當下做什么決定，你就去做就好了。很多人都問我，未來不跳水了你該怎么辦，你要去做什么，你要去上學，你要去干嘛，你要去當教練啊什么的。都有想過，但是其實都不確定這些東西，是否你以后會做到。所以你做好當下的自己。”

全紅嬋著重談到了自己還在思考未來：“我休息的話，也有很多人說我，為什么你不去練了。很多人說我，是不是要退役啦，是不是要怎么樣。你看她這個樣子肯定是不練啦之類的。其實我只是想好好地去調整好自己的一個狀態(tài)。好好去休息。好好去想想要怎么樣子吧。”

這應該是全紅嬋做過的最好的一個采訪，她成為了一個喜歡思考的全紅嬋，一個表達非常流暢的全紅嬋。她的表達能力甚至比很多20來歲、30來歲的運動員都強。當年那個害怕鏡頭，接受采訪回答問題基本上只會說兩三個字的小女孩不見了。全紅嬋在成長，在思考……無論未來如何，期盼小紅擁有閃耀的前途。