10年，易跑森林越野賽一直在變，但初心沒變

前言

易跑森林賽用十余年的堅守，在上海中心城區開辟出一條獨一無二的森林賽道，讓越野不再遙遠，讓奔跑擁抱自然，更成為無數跑者每年春日最期待的約定。今天，來波易跑森林賽“回憶殺”，你都參與過哪些？

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成長：從單一賽事到賽事IP

易跑森林賽從“單一賽事”向“體育IP”穩步邁進，每一步都藏著對品質的追求和對理念的傳遞。

2017年，賽事升級為易跑·940森林越野賽，落戶上海共青森林公園，成為“城市中心最美賽道”。首次設置10KM、5KM成人組與2KM親子組，賽事規模擴容至2000人，更以上海國際馬拉松直通名額為激勵，讓更多跑者愛上森林越野。

第二屆易跑940森林越野正式納入上海城市業余聯賽，成為官方認證的精品賽事，也讓更多市民了解到森林越野這項運動。

第三屆易跑·940森林越野賽，規模擴充至3000人，緊跟時代潮流，首次引入風靡全球的Plogging（跑步撿垃圾）理念，將運動與環保結合，跑者在奔跑中守護森林，讓環保理念深入人心，讓賽事不止于奔跑，更有溫度與意義。

02

升級：半馬啟航，嘉年華賦能

第四屆易跑·森林越野賽將體育消費嘉年華與賽事創新結合，賽后嘉年華匯集16家楊浦優質體育企業，展示7大類50多種近500余款體育產品，形成“體育+生態+消費”的體育消費新模式。

2023年，賽事更名為易跑·森林越野半程馬拉松，新增半程馬拉松組，同時成為首屆上海體育消費節核心活動，聯動長三角三省一市體育部門，打造長三角共青森林體育嘉年華，助力上海全球著名體育城市建設。

經過十余年的深耕，賽事路線不斷打磨，體驗持續升級。半馬、7KM健康跑以及多組別親子跑全面覆蓋，滿足不同人群的參賽需求，規模也24年的從5000人逐漸攀升至25年8000人，同時榮幸成為2024年上海體育消費節典型案例之一。

03

煥新：2026 綠野謐境，全感官叢林穿越

十年堅守，初心未改，煥新出發！2026年，易跑森林賽迎來全新迭代——易跑·綠野謐境叢林穿越賽，賽道持續打磨，新增10公里組別，親子組賽道告別繞圈，每一步都有新風景，路線串聯共青森林公園的丘陵、湖泊、叢林等多元地貌，讓跑者沉浸式感受“綠野仙蹤”般的越野體驗。

賽事信息

▍賽事時間2026年4月26日

▍賽事地點上海共青國家森林公園

(楊浦區軍工路2000號)

▍競賽項目及規模

20公里組 : 1500人

10公里組 : 2500人

4.4公里親子組: 2500人

2公里親子組 : 2500人

▍年齡要求

-20公里、10公里組：18周歲及以上—60周歲以下

-2公里、4.4公里親子跑組：5周歲及以上—18周歲以下

未成年參賽者必須有一位成年直系親屬同時報名相同項目并陪同參賽

▍發槍時間

-20公里組、10公里組：8:00（分槍出發）

-4.4公里親子組：13:30

-2公里親子組：15:30

▍報名時間

2026年3月25日——4月7日

▍抽簽結果公布時間2026年4月8日

▍報名方式

各項目報名人數超過限報名額后，參賽資格獲取將采取「抽簽」的方式進行。報名成功但未中簽的選手將在賽后全額退還報名費，已中簽的選手報名費不予退還。

▍報名流程

點擊下方小程序→選擇組別（成人組報名/親子組報名）→閱讀并同意《報名須知》《健康承諾書》《參賽聲明》→根據頁面要求完成相應報名操作→支付報名費→等待抽簽（如需抽簽）→獲得參賽資格。