養(yǎng)生,到底是跟著胃口走,
還是該跟著季節(jié)走?
答案是:兩者都要。
4月13日、14日,
我院臨床營(yíng)養(yǎng)科、中醫(yī)科專家,
做客廣東廣播電視臺(tái)《名醫(yī)名對(duì)面》節(jié)目
從現(xiàn)代科學(xué)飲食到傳統(tǒng)時(shí)令養(yǎng)生,
為您講透“健康生活”的核心密碼。
直播第一場(chǎng)
主題:好好吃飯,遠(yuǎn)離慢病
時(shí)間:4月13日11:00-12:00
主講專家:臨床營(yíng)養(yǎng)科 林秀紅主治醫(yī)師
內(nèi)容亮點(diǎn):
高血壓、高血脂、糖尿病……慢病患者的一日三餐怎么搭?
“碳水恐懼癥”要不要?主食到底該怎么吃?
上班族、外賣黨如何吃出免疫力?
你的飲食結(jié)構(gòu),需要打幾分?
適合人群:慢病患者、亞健康人群、想為全家優(yōu)化飲食的你
直播第二場(chǎng)
主題:順應(yīng)四季,中醫(yī)養(yǎng)生
時(shí)間:4月14日11:00-12:00
主講專家:中醫(yī)科 陳柳丹副主任醫(yī)師
內(nèi)容亮點(diǎn):
為什么說(shuō)“春養(yǎng)肝、夏養(yǎng)心、秋養(yǎng)肺、冬養(yǎng)腎”?
每個(gè)季節(jié)最容易忽視的養(yǎng)生誤區(qū)
不同節(jié)氣,適合做哪些簡(jiǎn)單易行的穴位按摩或艾灸?
你的生活習(xí)慣,符合當(dāng)下的時(shí)令嗎?
適合人群:對(duì)中醫(yī)、節(jié)氣養(yǎng)生、穴位保健感興趣的朋友
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一起學(xué)習(xí)順時(shí)養(yǎng)生與科學(xué)吃飯的智慧!
專家簡(jiǎn)介
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陳柳丹
中醫(yī)科針灸專科
副主任醫(yī)師
專業(yè)特長(zhǎng):運(yùn)用電針、刃針、艾灸等綜合手法并結(jié)合運(yùn)動(dòng)康復(fù)學(xué)治療頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、膝關(guān)節(jié)退行性變、跟痛癥等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾病;中西醫(yī)結(jié)合辯證治療面癱、中風(fēng)偏癱昏迷、神經(jīng)性頭痛等;用燈火灸、火針的治療帶狀皰疹、皮炎等效果顯著;針?biāo)幗Y(jié)合治療化療藥誘導(dǎo)的周圍神經(jīng)病變、乳腺癌術(shù)后淋巴水腫等。
學(xué)術(shù)成就:主持參予省自然科學(xué)基金及中醫(yī)藥局基金5項(xiàng),發(fā)表論文10余篇,參編著作1部。廣東省中西醫(yī)結(jié)合亞健康專業(yè)委員會(huì)委員。
出診安排:北院區(qū)(周一、周三、周四全天),南院區(qū)(周二下午、周五上午),中山大學(xué)南校園門診部(周五下午)。
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林秀紅
臨床營(yíng)養(yǎng)科
主治醫(yī)師
專業(yè)特長(zhǎng):擅長(zhǎng)糖尿病、肥胖癥、腎病、腫瘤、腦卒中等多種慢性病的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
社會(huì)任職:國(guó)家注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員、廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)臨床營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)青年委員、廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)營(yíng)養(yǎng)教育與健康促進(jìn)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員、廣東省營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌與營(yíng)養(yǎng)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員、CSCIED科學(xué)評(píng)價(jià)數(shù)據(jù)庫(kù)評(píng)委。
學(xué)術(shù)成就:中山大學(xué)第十二屆教師教學(xué)競(jìng)賽教學(xué)創(chuàng)新賽道一等獎(jiǎng)。以第一作者在國(guó)內(nèi)外核心期刊發(fā)表專業(yè)論文30余篇,主持省級(jí)、院級(jí)在研項(xiàng)目?jī)身?xiàng),多次在國(guó)內(nèi)外大型會(huì)議展示科研成果
出診安排:南院區(qū)(周三下午),花都院區(qū)(周三上午)。
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來(lái)源:黨委辦公室、臨床營(yíng)養(yǎng)科、中醫(yī)科
責(zé)編:黃睿、房詩(shī)婷
初審:劉文琴
審核:歐陽(yáng)霞、任毅
審核發(fā)布:楊建林
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