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(來(lái)源:大參林醫(yī)藥服務(wù))
肺癌是中國(guó)目前發(fā)病率最高的癌癥[1],但它的早期癥狀非常具有“欺騙性”。
警報(bào)信號(hào)[2]
1、頑固咳嗽:持續(xù)2周以上不好轉(zhuǎn)的刺激性干咳(感覺(jué)喉嚨里總有東西,咳不凈)。
2、痰中帶血:偶爾咳嗽帶血絲,或者直接咯血。
3、莫名變化:聲音突然沙啞、不明原因的胸痛,或者同一部位反復(fù)發(fā)生肺炎。
絕大多數(shù)咳嗽、胸痛可能由感冒或支氣管炎等引起。[2]
但如果你的癥狀持續(xù)不消退、越來(lái)越重,或伴有咯血、消瘦等“報(bào)警癥狀”,尤其是如果你長(zhǎng)期抽煙,請(qǐng)務(wù)必去呼吸科就診。[2]
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肝臟和胃是兩個(gè)很能“忍”的器官。
肝癌[3]: 早期往往沒(méi)有任何癥狀。等到了出現(xiàn)肝區(qū)劇烈疼痛、腹部能摸到包塊、體重迅速下降時(shí),通常已經(jīng)不是早期了。
胃癌[4]: 早期也幾乎不露聲色。很多人直到出現(xiàn)腹痛、消瘦、拉黑便才去檢查,結(jié)果往往令人遺憾。
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預(yù)防金句
高危人群(如有肝/胃癌家族史的人、如乙肝病毒攜帶者、或幽門(mén)螺桿菌感染者、肝硬化患者、常年酗酒或愛(ài)吃腌制煙熏食物的人等)應(yīng)主動(dòng)篩查才是硬道理。[3,4]
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腸癌的發(fā)現(xiàn)其實(shí)有跡可循,關(guān)鍵看你有沒(méi)有“回頭看一眼”。
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警報(bào)信號(hào)[5]
1、習(xí)慣變了:突然開(kāi)始長(zhǎng)期便秘、腹瀉,或者兩者交替出現(xiàn),持續(xù)了好幾周。
2、顏色變了:發(fā)現(xiàn)便血,或者大便顏色發(fā)黑。
3、感覺(jué)變了:莫名腹脹、肚子疼,或者感覺(jué)肚子摸到了硬塊。
4、狀態(tài)變了:沒(méi)理由地體重下降、貧血、總覺(jué)得沒(méi)勁兒。
早期的腸癌和腸息肉(癌前病變)可能一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有。規(guī)律的腸鏡檢查是發(fā)現(xiàn)它們的唯一王道。[5]
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多數(shù)胰腺癌早期癥狀體征不典型,常與其他消化系統(tǒng)疾病混淆。
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警報(bào)信號(hào)[6]
1、上腹部總覺(jué)得脹脹的,或者有說(shuō)不清的疼痛。
2、腰背酸痛,但按揉、休息都不見(jiàn)好。
3、莫名其妙的食欲減退、惡心、大便性狀改變,甚至突然查出糖尿病。
4、皮膚或眼睛發(fā)黃(黃疸)。
出現(xiàn)這些癥狀不必恐慌,建議先去消化內(nèi)科或內(nèi)分泌科。如果醫(yī)生懷疑胰腺問(wèn)題,腹部增強(qiáng)CT或核磁共振是更清晰的“照妖鏡”。[6]
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鼻咽位置深,早期癥狀很容易被誤認(rèn)為感冒或鼻炎。
警報(bào)信號(hào)(持續(xù)2周以上不緩解)[7]
1、回吸性涕血:早上起床,從嘴里吸出的鼻涕里帶著血絲。
2、“單邊”出問(wèn)題:只有一側(cè)鼻子堵,或者一側(cè)耳朵嗡嗡響、感覺(jué)悶。
3、脖子長(zhǎng)包:頸部(耳后下方)出現(xiàn)不疼的腫塊,摸著很硬,推不動(dòng)。
4、頭痛面麻:頑固的頭痛或者半邊臉發(fā)麻。
別總拿“上火”或者“慢性咽炎”當(dāng)借口,及時(shí)去耳鼻喉科檢查,往往能救命。
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女性朋友要學(xué)會(huì)觀察身體細(xì)微的變化。
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子宮內(nèi)膜癌[8]
最典型的信號(hào)就是:不該出血的時(shí)候出血。
絕經(jīng)后出血:任何絕經(jīng)后出現(xiàn)的點(diǎn)滴狀或大量出血都需立即就醫(yī)。
月經(jīng)紊亂:沒(méi)絕經(jīng)的女性,如果月經(jīng)淋漓不盡、經(jīng)量暴增,藥也治不好,一定要警惕。
乳腺癌
除了大家熟知的“小腫塊”,還有這些信號(hào)[9]:
皮膚變化:乳房皮膚像“酒窩”一樣陷下去,或者變得像“橘子皮”一樣粗糙。
乳頭異樣:乳頭溢出帶血的液體,或者乳頭突然凹陷、歪斜。
腋下腫塊:腋窩摸到不疼的硬疙瘩。
愛(ài)自己,不硬撐, 身體出現(xiàn)了新異樣、老問(wèn)題持續(xù)不好轉(zhuǎn),千萬(wàn)別忍著,去醫(yī)院查查才安心。
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癌癥不可怕,可怕的是我們對(duì)它發(fā)出的信號(hào)視而不見(jiàn)。請(qǐng)收好這三條“保命原則”[10]:
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任何身體不適(如咳嗽、流血、結(jié)節(jié)、腹痛等),如果持續(xù)2周以上沒(méi)有好轉(zhuǎn),甚至在加重,千萬(wàn)別自診為“上火”或“老毛病”,一定要去醫(yī)院。
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常規(guī)體檢是健康的“全面普查”,而腫瘤早篩是對(duì)癌癥的“精準(zhǔn)偵察”。
很多早期腫瘤在常規(guī)體檢(如胸透、B超)中很難被發(fā)現(xiàn)。針對(duì)高發(fā)癌種,要選擇**低劑量螺旋CT(肺癌)、胃腸鏡(消化道癌)、鉬靶(乳腺癌)**等專(zhuān)業(yè)專(zhuān)項(xiàng)篩查。
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癌癥篩查不是“一刀切”。如果你符合以下條件,建議盡早啟動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)篩查:
“高危因素”
√年齡關(guān)卡:絕大多數(shù)癌癥在40-45歲后發(fā)病率顯著升高。
√家族基因:父母或兄弟姐妹中有相關(guān)癌癥病史。
√生活習(xí)慣:長(zhǎng)期吸煙、重度飲酒、高鹽飲食或有職業(yè)暴露史。
√既往疾病:如慢性乙肝、幽門(mén)螺桿菌感染、腸息肉等。
早期癌癥的5年生存率通常可達(dá)90%以上。篩查本身雖然不治病,但它能為我們爭(zhēng)取到最寶貴的治愈窗口。
健康不是第一,而是唯一。
在這個(gè)宣傳周,
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聽(tīng)懂身體的“求救信”,
讓我們主動(dòng)把握健康的主動(dòng)權(quán)!
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※本健康科普內(nèi)容僅供參考,不能替代專(zhuān)業(yè)醫(yī)療診斷,必要時(shí)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī),謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
[1] Han B, Zheng R, Zeng H, et al. Cancer incidence and mortality in China, 2022. J Natl Cancer Cent. 2024;4(1):47-53.
[2] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——肺癌.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270477.shtml
[3] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——肝癌.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270497.shtml
[4] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——胃癌.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270496.shtml
[5] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——結(jié)直腸癌.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270494.shtml
[6] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——胰腺癌.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270502.shtml
[7] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——鼻咽癌.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270505.shtml
[8] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——婦科腫瘤.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270499.shtml
[9] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——乳腺癌.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270498.shtml
[10] 中國(guó)抗癌協(xié)會(huì).《中國(guó)居民腫瘤防篩核心科普知識(shí)(2026)》——腫瘤早篩.http://www.caca.org.cn/system/2026/04/01/030270343.shtml
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