真正的健康學(xué)校，分?jǐn)?shù)和健康真的可以雙向奔赴

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健康學(xué)校建設(shè)，追求“健康第一”，有人便以為，健康學(xué)校只需要健康，不需要分?jǐn)?shù)。

其實(shí)，真正的健康學(xué)校，從來(lái)不排斥健康，也從來(lái)不排斥分?jǐn)?shù)；從來(lái)不是分?jǐn)?shù)的一枝獨(dú)秀，也從來(lái)不是健康的獨(dú)自綻放。而是讓知識(shí)的光芒與生命的暖意相擁，讓分?jǐn)?shù)的榮光與身心的豐盈共生，實(shí)現(xiàn)一場(chǎng)溫情而又堅(jiān)定的雙向奔赴。

分?jǐn)?shù)，是孩子成長(zhǎng)的重要刻度，是知識(shí)沉淀的深深印記，是少年逐夢(mèng)路上清晰的坐標(biāo)，是青春奮斗時(shí)光最好的見(jiàn)證。

它呈現(xiàn)著孩子學(xué)習(xí)的過(guò)程與狀態(tài)，記錄著寒窗奮發(fā)的耕耘與收獲，承載著在知識(shí)的天地一路的拼搏與求索。從來(lái)不該被否定，更不該被摒棄。

而健康，是扎根內(nèi)心的底氣，是奔跑向前的力量，是眼眸里閃爍的光亮，是身軀里挺拔的堅(jiān)毅，是孩子一生行走世間最珍貴的本錢(qián)。

長(zhǎng)期以來(lái)，我們總在不經(jīng)意間陷入誤區(qū)，以為追逐分?jǐn)?shù)，便要以犧牲健康為代價(jià)；以為守護(hù)身心，便要舍棄分?jǐn)?shù)、不要分?jǐn)?shù)，乃至于談分?jǐn)?shù)色變。

于是，要么很多學(xué)校便靠死整蠻纏，“時(shí)間+汗水”，采用反復(fù)考練、高強(qiáng)度學(xué)習(xí)、擠壓學(xué)生睡眠及所有課余時(shí)間，企圖用極致的拼殺，換取一紙分?jǐn)?shù)。

要么，就走向另一個(gè)極端，刻意淡化分?jǐn)?shù)、回避競(jìng)爭(zhēng)，把正常的學(xué)業(yè)追求簡(jiǎn)單等同于功利內(nèi)卷，甚至放任自流，以為少學(xué)、少練、不考試就是守護(hù)健康，最終讓孩子在本該深耕知識(shí)的年紀(jì)虛度光陰，既沒(méi)筑牢身心根基，也丟掉了向上生長(zhǎng)的動(dòng)力。

其實(shí)，身心健康，從來(lái)不是分?jǐn)?shù)的敵人，而是分?jǐn)?shù)的底層基礎(chǔ)。

現(xiàn)代腦科學(xué)早已證明，長(zhǎng)期睡眠不足、壓力過(guò)大、缺乏運(yùn)動(dòng)，會(huì)直接影響專(zhuān)注力、記憶力與思維效率，讓學(xué)習(xí)事倍功半。

相反，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、身心舒展，能有效滋養(yǎng)大腦、提升認(rèn)知，讓學(xué)習(xí)更高效、更持久。

對(duì)于健康學(xué)校，注重健康、抓住體育、突出運(yùn)動(dòng)，便是從根本上提升學(xué)習(xí)“效能”。

而分?jǐn)?shù)，也不是健康的對(duì)立面與絆腳石，更不是透支孩子身心的借口與枷鎖。

我們獲取分?jǐn)?shù)，本身與守護(hù)學(xué)生身心健康并不矛盾，更不存在必然沖突，關(guān)鍵在于我們用什么樣的方式獲取分?jǐn)?shù)。

真正的獲取分?jǐn)?shù)，不是靠延長(zhǎng)時(shí)間、加大強(qiáng)度、日復(fù)一日埋頭于題海、用拼死拼活來(lái)壓榨學(xué)生，而是遵循成長(zhǎng)規(guī)律與認(rèn)知規(guī)律，用更高效、更智慧、更人文的方式，來(lái)抓分?jǐn)?shù)，來(lái)提升學(xué)業(yè)成績(jī)。

首先，應(yīng)當(dāng)抓在課堂效率上。變革傳統(tǒng)課堂，打破“滿(mǎn)堂灌”，把課堂還給學(xué)生，讓老師由教師轉(zhuǎn)變成教練，把“被動(dòng)聽(tīng)講”變成“主動(dòng)輸出”，向40分鐘要質(zhì)量，讓課堂的每一分鐘都有價(jià)值。

其次，應(yīng)當(dāng)抓在學(xué)習(xí)方法上。教會(huì)學(xué)生自主思考、歸納總結(jié)、舉一反三，讓努力有方向、付出有回報(bào)，減少盲目焦慮與內(nèi)耗。

再次，應(yīng)當(dāng)抓在習(xí)慣養(yǎng)成上。培養(yǎng)學(xué)生專(zhuān)注、自律、堅(jiān)持的品質(zhì)，用良好狀態(tài)替代疲勞戰(zhàn)術(shù)，讓學(xué)習(xí)成為可持續(xù)的長(zhǎng)期過(guò)程。

最后，應(yīng)當(dāng)抓在身心保障上。保證充足睡眠、上好體育課、堅(jiān)持好大課間活動(dòng)、留出充足的閑暇時(shí)光，讓學(xué)生精力充沛、心態(tài)陽(yáng)光，以健康的身心支撐更高效率的學(xué)習(xí)。

當(dāng)然，還有一個(gè)重要方面，那就是抓在評(píng)價(jià)機(jī)制上。不以分?jǐn)?shù)論英雄，不用分?jǐn)?shù)去做單方面的定義，而應(yīng)該進(jìn)行過(guò)程評(píng)價(jià)、綜合評(píng)價(jià)、增值評(píng)價(jià)，看學(xué)生體質(zhì)健康、心理狀況、情緒波動(dòng)、師生關(guān)系滿(mǎn)意度。

唯有這樣抓分?jǐn)?shù)，才是有溫度、有底線(xiàn)、可持續(xù)的質(zhì)量提升，才能讓分?jǐn)?shù)與健康同向而行，讓成長(zhǎng)與成才彼此成全。

真正的健康學(xué)校，從不是拿健康換分?jǐn)?shù)，也不是為健康而拋棄分?jǐn)?shù)，更不是非此即彼的選擇，而是找到讓二者兼得圓滿(mǎn)、二者雙向奔赴的路。

“既要分?jǐn)?shù)，又要健康”“既有分?jǐn)?shù)，又有健康”，當(dāng)操場(chǎng)上再次回蕩著孩子的笑聲，當(dāng)課堂上滿(mǎn)是主動(dòng)表達(dá)的身影，這樣的目標(biāo)，不是遙不可及的夢(mèng)，而是鮮活的現(xiàn)實(shí)和美好教育靚麗的風(fēng)景！

愿每一所學(xué)校，都能以健康為基、以成長(zhǎng)為向，讓分?jǐn)?shù)不負(fù)努力，讓生命不負(fù)時(shí)光。

為落實(shí)《義務(wù)教育課程方案（2022年版）》《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要（2024—2035年）》及教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)地方課程和校本課程建設(shè)與管理的意見(jiàn)》相關(guān)要求，助力中小學(xué)校突破校本課程建設(shè)瓶頸，整合優(yōu)質(zhì)教育資源，搭建專(zhuān)家引領(lǐng)、名校對(duì)標(biāo)、實(shí)操演練、交流研討的高端研修平臺(tái)，特舉辦本次“中小學(xué)高品質(zhì)校本課程建設(shè)與特色凝練高級(jí)研修班”，通過(guò)“線(xiàn)下深耕+線(xiàn)上延伸”的立體化研修模式，幫助學(xué)員吃透校本課程建設(shè)核心邏輯，掌握實(shí)操方法，打造具有本校特色、貼合學(xué)生需求、彰顯教育內(nèi)涵的優(yōu)質(zhì)校本課程，推動(dòng)學(xué)校辦學(xué)品質(zhì)與特色品牌雙提升。

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來(lái)源丨湯勇曉語(yǔ)

編輯丨智庫(kù)君

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