歡迎來到“北神樹體育大學”

李寧品牌的北京總部，位于北京東南五環外的 17 號線北神樹站，私底下，員工們會戲稱這里為“北神樹體育大學”。

這并非一句調侃。當你看到午休時分各種球場和健身房被占滿，看到工位上與家人照片并排擺放的馬拉松獎牌，看到一群人利用午休反復排練一套復雜的花式跳繩隊形，甚至每年還有熱鬧的運動市集、俱樂部“拉新”——你便會理解這個戲稱的恰如其分。

在這里，運動從來不只是一項員工福利，它更像是一種彌漫在空氣中的語言，一種日常：有人與百位同事在馬拉松跑道集結，跑出來的不只是產品判斷，更是“身體力行”的運動共鳴；有人在公司結識“運動搭子”，把個人的枯燥訓練化為并肩作戰的堅持；有人從一根跳繩起步，跳出了兩百多人的“團魂”；有人聯結內外伙伴，將內部的運動善意向外延伸，傳遞出更有溫度的社會價值。在這里，體系與熱愛同頻，讓運動文化在組織土壤中自然生長。

今天要講的李寧員工的運動故事，最終都回答了同一個問題：一家由運動員創立的專業運動品牌，如何真正地將運動文化編碼進組織基因？

和 100+同事一起跑馬拉松，是一種什么體驗？

前不久的北京半馬，李寧公司有一百多名員工站上了賽道，像是一場自發的社群“團建”。比賽前，大家在跑步群里互相鼓勁、喊話打氣；賽道上，偶爾撞見同事，一個眼神就是加油；終點線旁，完賽者在終點的服務區相見，一起拉伸放松，舉著獎牌拍照，三三兩兩地復盤配速——還有人“卷”起了 PB （Personal Best，個人最好成績），當場約好下次再來。

「2026 年北半馬終點的部分李寧員工合影

后排中間白色衣服為楊帆」

楊帆就在這一百多人中。但他的裝備有點不一樣。左腳和右腳，穿的是兩款不同的測試跑鞋。

這是他的日常工作方式之一：在賽場，用自己的肌肉和骨骼比對兩款鞋最微妙的緩震差異。作為李寧運動科學研究中心的負責人，大家都稱他為“楊博士”，李寧的專業運動鞋產品背后，經常有他的研究和數據支持。但他深知，實驗室里的數據回答不了所有問題。已經跑了近百場馬拉松的他說：“你只有跑完這 42.195 公里，才真正有資格去談論一雙跑鞋在后程的支撐和包裹是什么感覺。”

「楊帆在馬拉松比賽中」

這種讓自己也親身“實驗”的自覺，源于早期加入李寧公司時，創始人李寧先生在一個會議上的提問：“做跑鞋研發，你自己如果不跑步，怎么知道消費者要什么？”

作為科研專家的楊帆，那會兒還是運動“小白”，這句提醒讓他跑了起來。練了一年，他跑了人生第一個全馬。像大多數首馬跑者一樣，跑崩了。“撞墻一樣”，后半程他感受到腳掌被反復拉扯，每一步都靠意志力苦撐，5 個多小時才完賽。

親歷這樣的“痛苦”，給了他一個實驗室里沒有的新視角：一雙跑鞋的緩震、支撐、推進感，當然可以通過儀器測量；但跑到后半程，疲憊壓上來是什么感覺，腳下如果有那一點細微的不舒服如何被放大——只有真正跑過的人才知道。

多年前李寧先生那句提問，如今已是李寧跑步產品研發乃至整個跑步品類邏輯的縮影：你要理解跑者的需求，就得先成為跑者。判斷始于腳下，專業也必須落回腳下。這也是楊帆已經跑了近百場馬拉松的原因之一。

如今，楊帆已完成中國馬拉松大滿貫征程 ，下一個目標是跑進3小時30分，再往后是集齊世界馬拉松大滿貫的完賽獎牌。

「楊帆的工位上，擺放著他的部分馬拉松獎牌」

運動已經成為他理解跑鞋、理解跑者、理解這份工作的入口。在他身后，是一支同樣“身體力行”的團隊，跑步俱樂部已成為公司內最大的運動俱樂部之一，大家訓練、比賽中互相支持、組隊參賽、樂此不疲地“卷” PB。最近，楊帆報名了 2026 南非開普敦馬拉松，這是世界馬拉松大滿貫的候選賽事——他將和跑步俱樂部的伙伴們一起去感受不同賽道的跑步氛圍，一起突破自我。

他說，作為一個跑者，永遠有可以追的目標；而作為一個運動用品公司的員工，那些目標早已不只在終點線，而在每一次落地、每一次受力、每一次把身體感受帶回產品的時候。

而這種體驗，在有一百多位同事并肩的馬拉松賽道上，又多了一層意思。你不只是在為自己跑，也是在和一群同樣熱愛運動、同樣理解運動的人，一起跑。

在公司，找到搭子去比一場HYROX

HYROX 比賽，正在運動圈風靡。這項近幾年迅速升溫的新興賽事，把跑步和功能性訓練擰在一起：跑、推、拉、扛、跳，不斷切換節奏，也不斷考驗身體和意志。

今年 HYROX 北京站賽場上，有多位李寧員工的身影。劉祚良就是其中一個。

其實，他的參賽多少有點被“架上去”的意味——他的參賽搭子小熊是李寧公司健身房的教練，在日常訓練中發現他有身體基礎、也對這個賽事有關注，而劉祚良因為個性嚴謹，總覺得自己沒有準備好。小熊教練干脆就直接替他倆交了報名費，推了他一把。

「劉祚良（前）和小熊在HYROX比賽中」

這位畢業于北京體育大學的“J 人”，運動科學專業出身，對專業體育抱有敬畏心，講究科學訓練，不盲目熱血。他作為管培生加入李寧公司，現在擔任高管業務助理，日常工作忙碌且常有變化，但是從年初開始，他盡量擠出時間，和小熊按節奏備賽：每周在公司健身房做兩次力量訓練，加上間歇有氧，一點點進步。

最后 80 分鐘的完賽時間，雖然低于預期，但對劉祚良來說，更重要的其實是過程本身——怎么訓練，怎么和搭子配合，怎么把一件看上去很難的事拆成一次次可以完成的動作。“備戰的過程是枯燥的，一個人我覺得確實很難堅持下來。”他說，“但焦慮的反義詞是具體，大家一起把這個東西拆解完之后，就會知道如何一步步實現。”

「劉祚良和小熊的訓練計劃表」

和劉祚良一樣，許多李寧員工都在公司里找到了 HYROX 搭子：當有了隊友在一起咬牙堅持，那種氛圍會讓人不自覺地更有干勁，也更愿意堅持下去。

在李寧公司，比園區內各種專業的運動場地更讓人羨慕的“隱藏福利”，是這里永遠不缺志同道合的“運動搭子”。

今年初開始，午休或者下班后的健身房里，你很容易就能識別誰是 HYROX 參賽者——他們和隊友一起完成訓練計劃，“農夫行走”“負重箭步蹲”“投藥球”“拉雪橇”等項目名稱被反復討論。而公司健身房的專業教練們也會隨時下場，義務為這些隊伍提供具有針對性的指導。

「李寧集團員工自發組隊參加 HYROX 比賽」

一起組隊、一起流汗、一起打氣、一起沖線，這種“因為有隊友，所以不放棄”的聯結，正是李寧人將“枯燥且折磨”運動挑戰轉化為快樂日常的秘訣。

“團魂”是一起跳出來的

王曉亮 2007 年加入李寧，負責國家隊贊助服裝的開發生產，“司齡”已近 20 年。李寧為中國國家射擊隊、跳水隊、乒乓球隊、擊劍隊等隊伍提供的專業裝備背后，都有她和團隊的參與。

除了這份服務國家隊的榮譽，王曉亮在李寧公司，還有一個特殊的身份——跳繩俱樂部的主席。她所帶領的跳繩俱樂部，已經連續三年在司慶舞臺上表演，且每年都是員工投票選出的最受歡迎節目。

「王曉亮（中）和跳繩俱樂部在司慶舞臺上表演花式跳繩」

事實上，跳繩俱樂部的成立有些偶然。2022 年，王曉亮遇到了腰椎間盤問題，想找一項低強度、不需要搭檔且不太受場地限制的運動，跳繩成為了她的選擇。

慢慢地，由于隊伍越來越壯大，這個群體也從“民間自發組織”，正式納入了李寧工會運動俱樂部的體系里。俱樂部也從早期的普通跳繩，進階為花式跳繩。

成為正式的李寧員工俱樂部，意味著更堅實的公司資源加持——不僅場地有了更多保障，也獲得了實實在在的經費支持。

花式跳繩不是一項看上去很“好入門”的運動。雙搖、三搖、背掛、車輪，既講技巧，也講節奏，還要和音樂、編排配合起來。“隨著俱樂部越來越壯大、人員越來越多，我們如果還是自己自學、互相切磋，效率不是很高，在公司經費的支持下，我們每周請專業教練前來公司指導，大家跳繩的技術水平可以說是突飛猛進。”王曉亮說。

「跳繩俱樂部日常訓練中」

在王曉亮的積極帶動下，跳繩俱樂部每天中午雷打不動地組織訓練。除了專業教練的指導，“運動員們”想要持續進步，往往還需要一個舞臺的激勵。

對跳繩俱樂部來說，答案就是司慶表演。三年前，自學花式跳繩登上司慶舞臺后，跳繩俱樂部的士氣高漲。在那之后，每年8月的司慶演出，對他們來說都是一場“公演大賽”，也讓俱樂部日常訓練更有目標。

在王曉亮的帶領下，每年俱樂部會提前三個月開始籌備司慶節目，群策群力，選音樂、做編排、訓練動作……

有人練得快一點，就回頭拉一把；有人慢一點，大家就等一等。大家可以一遍遍磨同一個動作，直到所有人都整齊劃一；伴隨著演出的臨近，有同事出差趕不上訓練，就會在酒店里，對著隊友們錄好的視頻訓練，只為“不拖大家后腿”。在許多同事看來，跳繩俱樂部成員參與的黏性都很強，大家的投入程度都很高。

在王曉亮看來，李寧公司跳繩俱樂部的“團魂”，就是“大家一起投入，一起努力進步”。

「跳繩俱樂部在公司司慶舞臺上表演」

“有教練的指導，有隊友的陪伴，還有一個在全員面前展示的舞臺，才能推動大家持續進步。”王曉亮說，“大家用自己的業余時間編排出一個精彩節目，不僅鍛煉了身體，還被公司和同事認可、被看見。這對我們來說，是非常大的激勵，也形成了俱樂部自己的傳統和文化。”

完賽獎牌上，刻著“看不見的尊重”

作為李寧批發業務單元的員工，陳元真日常主要對接核心戰略級經銷商，即李寧批發業務的重要合作伙伴。過去兩年，李寧公司積極聯動經銷商合作伙伴發起、參與以運動為內核的公益活動，陳元真也成為了幾場活動的執行者和親歷者。

去年，李寧公司與合作伙伴共同走進青海玉樹州八一知行學校，不僅為孩子們送去了運動裝備，還邀請世界冠軍帶去主題分享，并在校內舉辦了一場趣味運動會。

「陳元真（下中）在青海玉樹學校里與孩子們在一起，她說這是她的“人生照片”」

故事并未就此停止——當陳元真和同行的同事們回到公司，分享起玉樹孩子們的故事時，許多同事默默行動了起來。最后，大家又自發募集了150多套整潔的衣物和全新的運動鞋，跨越千里寄往玉樹。

一場活動看似結束了，但很多人心里的那團火，卻剛剛被點燃。陳元真意識到：其實大家心底都藏著一份柔軟的善意，所以，打造一個窗口就可以連接更多力量。

今年，她主動跟公司的經銷商合作伙伴在天津策劃了一場助盲公益徒步活動。從前期篩選公益組織、反復踏勘路線，到與合作伙伴逐項敲定流程、為殘障朋友們考慮細節，陳元真和公司的伙伴都細心完成。

而當志愿者招募開啟，公司內部的響應再次讓她感動——那是一個周末，依然有超過預期數量的同事們主動請纓，帶著各自的專長和熱情，成為這場公益活動的志愿者，陪伴和保障殘障朋友們安全、愉快完賽。

活動當天，近百名參與者被分成 15 組，40 余位視障和聽障跑者在志愿者陪伴下，沿著公園步道完成了 4 公里徒步。視障和聽障跑者與志愿者搭檔，他們扶著志愿者的手臂感知方向，靠手語比劃和微信打字表達、交流。

讓陳元真印象最深的，是殘障朋友們與志愿者們手拉手沖線的那一刻。當他們肩并肩跨過終點線，每個人的臉上都洋溢著笑意。運動面前人人平等，在奔向終點線的時候，每個人都是自己的冠軍。

「助盲跑活動的沖線時刻，視障與聽障跑者與志愿者攜手沖過終點」

這次活動還為每個完賽的參與者發放了獎牌，它由李寧員工設計，上面還專門刻了盲文，為了讓視障朋友也能觸摸到自己的“勛章”。盡管是一個運動公益活動，但陳元真相信，運動場上沖線的儀式感、一個完賽獎牌，這些細節，對每一個人尤其是對殘障朋友們，很有意義。

「助盲跑活動的獎牌，刻有盲文」

在現場被觸動的，不止陳元真一個人。志愿者薛名婻說，直到真正站在視障跑者身邊，看到他們跑出家門、擁抱自然，她才意識到，“其實我才是最被治愈的那一個”。視障跑者陳政也分享，是跑步讓他從長期自我封閉中走出來，重獲自由和力量。活動結束后，多地合作伙伴主動發來邀請，希望把這樣的活動帶回本地。

依托于公司的平臺和推動，陳元真不僅通過運動公益活動，連接了合作伙伴，更連接了許多同事柔軟善意的心。

從一個人到一群人，運動的文化，從公司內部，走向了更遠的地方。

運動在這里，長成日常

這些李寧人的故事，正是“北神樹體育大學”的縮影。

支撐其發展的，不只是員工個人對運動的熱愛，還有企業已經形成的氛圍和土壤。在這里，運動不是一時的熱鬧，而是在企業 35 年的發展里，內化成一種文化。

李寧品牌的創始人李寧先生是奧運冠軍，這家公司從誕生之初，就帶著鮮明的運動員基因。早年間員工自發組建籃球俱樂部，并沒有任何自上而下的行政指令，純粹是出于熱愛。

而要真正長成文化，離不開體系化的支撐。如今，北京李寧園區已經擁有 15 塊室內專業羽毛球場、3 片專業籃球場、1 片室外足球場、8 道 25 米游泳池、4 塊匹克球場、1 片網球場和 1 個配備專業教練與康復師的健身房——員工使用全部免費。此外，11 個由員工自主運作的運動俱樂部，更有工會專項撥款支持。僅在北京，俱樂部成員數量就達到了 3850 人次，平均下來，每位員工大約參加三個俱樂部。

「北京李寧中心配備了齊全的專業運動場館，可供員工在非工作時間使用」

宋春濤是李寧集團副總裁及首席人力資源官，負責整個組織的人才與文化，更是公司里出了名的運動“卷王”。手機里的跳繩記錄 APP 顯示，他已經連續跳繩打卡了 1300 多天，累計跳繩 222 萬多次。如今，他每天 7 點前就會出現在公司健身房，開啟訓練。但他的角色遠不止在運動上以身作則。

他的重要工作之一，是讓這份獨特的運動文化持續傳承，并用更多新的方式，使其煥發更多活力。

「宋春濤（中）參加零售管培生大會的匹克球活動」

新的運動活動形式也在不斷生根發芽。比如今年公司首次發起的“燃脂挑戰賽”，通過分組、打卡、積分和排名機制，既給人目標，又提供陪伴感——活動報名人數超過了 850 人，全國多地員工都被調動了起來。

“絕大多數人做運動都需要搭子和歸屬感。公司要做的不是命令大家去運動，而是把場地、時間和社群都支持到位，讓人更容易邁出第一步，也更愿意持續運動下去。”宋春濤說。

「2026 年 4 月李寧公司舉辦了一年一度的運動市集，公司以運動俱樂部模式支持多樣的運動活動」

到了今天，運動文化也被放進了更明確的業務邏輯里。作為專業運動品牌的李寧，采取單品牌、多品類模式發展，每一個品類都需要真正懂這項運動的人去做產品、去跟消費者對話。公司內部流行的運動項目，也常常和業務方向同頻生長：

李寧在籃球領域的優勢和積累，也體現在籃球俱樂部是公司規模最大的俱樂部之一；近些年，在跑步品類市場表現突出的同時，跑步俱樂部也不斷涌現新人，活躍度持續提升；而伴隨著匹克球、網球業務的拓展，新建的相關球場迅速成為熱門場地，俱樂部的活動也開展得如火如荼。運動在這里，從來不是孤立的事。

宋春濤認為，運動在李寧不只是個人的體魄強健、身心愉悅，還促進了同事之間的互動與連接。跨系統、跨部門的員工一起運動、組隊、比賽，更多員工得以互相認識、互相了解。這些連接，在一次次運動里自然發生，也會加強跨部門溝通與協作。

走在李寧的工區里，你很難忽視工位上放著的各種比賽的獎杯、獎牌和號碼布。在這里，大家經常提到“用運動點燃激情”這句話。

這是這家企業的“使命”，它指向的不只是對運動這件事的價值理解，或許也關乎對于組織的理解：當運動成為理解產品的方式、整理自我的方式、帶動彼此的方式，最終也會成為一家公司持續自我更新的方式。

李寧公司的運動文化之所以豐富，不僅是因為這里有很多愛運動的人，更是因為這家公司愿意長期為運動文化持續投入、培育土壤，并堅定地相信：

運動，能夠持續成就員工、連接彼此，也能讓一個運動品牌公司的激情持續點燃。

作者 / 云路

版式 / Alice