當你敞開，一切都會為你敞開/晨課筆記4.15

圖文 朗誦 | 荷香

最近，大王在視頻號上每天直播，歡迎花園的大家來關注大王視頻號，預約每天清晨5點的直播，大王2021年的目標是和1000個小伙伴一起早睡早起，鍛煉、畫畫、冥想、閱讀，過上愛自己、做自己，努力得毫不費力的人生。

大王晨課隨記 2021.4.15

這些是早上大王在晨課里說的話，它們像溫柔而閃光的葉子，飄呀飄呀，飄到我們的心里，長出新的芽。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

--生來就要唱 /3月27日

大王語錄：

瑪雅印跡：超頻白風

表達 溝通 傳播

·你說的話是刀子還是春風？我們要回到表達的源頭，去找到真實。覺察你說出的話，你寫的，你畫的，你傳遞的出來的，是愛的語言還是恐懼的評判的語言。

·所有溝通都是為了解決問題。表達真實的自己，首先要敢于袒露自己，說出真實。

·真實的自己是良善的，柔軟的，脆弱的，我們既要保護自己，又要呵護柔軟。其實這是很不容易的。

·當你敞開，一切都會為你敞開。要拿回生命中這個重要的力量，敢于真實。

·我們所有的糾結都是假象，因為事情最后怎樣到來你是無法百分之百確定的。事情永遠無法完全按照既定的方向發生。要享受意外和未知。

·今天適合往外傳播真實的自己，比如在公眾號里去表達和傳播。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

·你去表達就好，管別人怎么看呢，那是別人的事，你去表達真實的自己就好，這沒有那么復雜。

·我們現在的教育方式太單一了。

·今天是我們早起的第30天，直播的第44天，我建議每個人寫一個100字的感想，精準表達就好，不用寫很多。因為我們都實在太棒了。

·當我們只是不停索取，生命是不平衡的。大膽放心地把自己給出去，一切表達的藝術都是出口，是生命展現自我的通道。藝術是最貼近心靈的。

·大家可以去說說自己觀察到的，群里某位小伙伴的變化，彼此參照反射。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

·用生命影響生命。

·當你們自我責備的時候，孩子也會學到這個模式。當你活出了自己，知道自己生命的意義了，孩子也自然而然會知道自己生命的方向在哪兒。

·活出自己的一大標配就是感覺到自己真的非常棒，哪兒哪兒都很棒。

·真正的自律是尊重自己自然的規律。而不是麻木地強迫自己。

大王晨課讀&畫書《每一天的覺醒》

歡迎小伙伴們關注大王的微信直播號“荷香點大王”，每天早上5點跟著大王一起早起，鍛煉身體，做心靈spa哦。也歡迎大家留言分享自己的感受。愛你們。

筆記文字整理：破有POYO

編輯排版：妙妙妙啊

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所以，同學們，你們都做好準備了嗎？跟大王一起巡山、畫畫、歌唱，通過畫畫去愛上自己，愛上世界。為什么這樣說呢？因為我在觀察中發現，我們大多數人真的是不愛自己、不接納自己的，他們的內心有很多傷痛、情緒，很多自己都看不見的意識深深埋在潛意識里，需要被看見、被釋放、被表達和被清理，如果不通過一種方式去治療，長此以往，身心都會病。

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