河南
頸椎病是教師職業的高發疾病，雖然對生命威脅不大，但久患不治會危害身體健康，影響日常生活。為提高老師們的生活質量，增強老師們的健康保健意識，4月27日下午，鄭州51中工會特邀河南省人民醫院脊柱脊髓外科主任醫師、河南省首席科普專家施新革博士為全體教師呈現了一場精彩的頸椎病防治講座。
鄭州51中舉辦脊柱健康科普講座
講座上，施老師用通俗易懂的語言，從頸椎病的發病原因、頸椎病類型、中醫治療頸椎病等方面做了詳細講解，讓老師們了解到日常生活中該如何有效防治頸椎病。中醫治療頸椎病包括針灸、推拿、刮痧、拔罐、艾灸等方法。施老師還現場教授大家頸椎運動療法，讓老師們可以通過簡單的運動保健操來有效預防與緩解頸椎病。
施老師講解防治頸椎病的相關知識
老師們現場練習頸椎運動療法
隨著社會的進步，科技的發展，人們的生活方式也隨之改變。不良的生活習慣逐漸扎根，亞健康的警鐘已經敲響。此次講座活動，讓老師們了解了頸椎病的常識，提高了大家自我保健與預防疾病的能力，進一步倡導了健康的生活方式，對構建健康和諧的校園具有積極的意義。
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