人是可以休息的，沒關系

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香港度假

前段時間工作太忙，從下半年開始，其實我幾乎沒有休息過完整的一天，連國慶都在干活。過去兩周連軸轉，連覺都沒得睡，所以就打算來香港放個假。

放假這件事，對于我這樣一個創業者來說，是很難以啟齒的，我甚至覺得很多中國人是不敢休息，也是羞恥于休息的。

這個點也烙印在了我自己的工作中，我總是不敢停下來。所以 我這次來香港也是強迫自己關機重啟一次。

雖然這個中間也處理了很多的工作，但我覺得整體感受很棒，在香港的這幾天吃得好睡得好，感受到了休息的魅力，從身體到心靈都恢復了正常。

來香港的感受

【對香港祛魅，消費主義不再盛行】

大學剛畢業第一次來香港大約是十年前，那時候匯率低，再加上內地的電商沒有很發達，同時自己也沒見過啥好東西，所以來香港就是買買買，覺得什么東西都很好奇。

在十年前我還在銅鑼灣代理過一個服裝品牌，曾經把這個品牌入駐到內地的商場和電商網站上去銷售，想來已經過去十年，真的還蠻可怕的。

但這次來了香港之后就明顯發現， 其實香港很多的東西沒有任何的價格優勢，甚至內地的東西更好更便宜，所以那自然這一次也就沒有在購物上花很多精力了，轉而開始去思考怎么樣在香港這個城市去發現更多不一樣的東西。

【在身心療愈中心體驗神奇的頌缽療愈】

我通過朋友的介紹去了一家身心療愈的美容中心，整個體驗非常神奇和治愈，那個身心療愈中心沒有什么內地人去，都是香港本土人去，連前臺的小姐姐說的都是粵語，所以也是朋友陪我一起去的。

去的時間是晚上七點半，進去后會先簡單做一個問診，問診完八點鐘開始去做頌缽療愈。

我之前在上海其實上過很多的頌缽課程，其實頌缽就是通過頌缽的敲動來清理你的大腦頻率，然后讓你回歸到一個平靜的狀態里去。之前上頌缽主要是用來治愈自己的睡眠問題，我每次上課都會睡著。

香港這次頌缽療愈是一對一的，你進去之后，換上休息服，然后可以隨機挑選一個自己喜歡的精油（重點來了：這個精油后面還會做解讀）。

挑選精油之后，簡單呼吸幾分鐘，就開始正式流程，會有一位小姐姐把頌缽放在你全身不同的位置上去敲打，時間大約是50分鐘，中途我睡著了一會兒，在敲胸口的時候感覺胸口發麻。結束之后呢，療愈師會給你做一個診斷，診斷的這個環節其實是最神奇的！

療愈的小姐姐問我：你是不是想一件事兒沒想完就到第二件事兒了？你最近是不是很多心事沒有去講？

我說對，你怎么知道？小姐姐說因為這個頌缽在身體不同部位敲的時候，會有提示，告訴你身體哪里有反饋。

像我身體是比較健康的，只是心事多，我的朋友就是腰不好哈哈哈。

做完療愈，我們又出去單獨和另一位小姐姐聊天，開始進行深度解讀報告，首先解讀精油，你選中的精油就是你現在能量最強，你最渴望的，我抽中的是頂輪，代表智慧。小姐姐還說，香港本地人每5個人有3個人抽中的是底輪，代表安全感和兩性關系。

解讀完精油，小姐姐又拿出了一摞像塔羅牌一樣的牌，讓我和朋友每個人抽一張塔羅牌，我抽的那張真是神了，因為我最近就是心事很多，覺得工作很亂嘛，結果抽了一張上面寫的是“平靜從自身開始”，抽中這張我差點哭出來。

這張牌的意思是：我覺得亂，很有可能是我的心里亂，而不是實際的亂。

第二次抽牌讓我內心問一個問題，想著這個問題，然后再去抽一張牌，結果我抽中的是“被愛是世界上最輕易的事情”，這個牌的解讀是：

你不需要達成某種成就才能被愛，你本身就值得被愛著，只是你沒有察覺而已。

一個小時的療愈，結合了冥想 + 頌缽療愈 + 美容 + 塔羅牌，真的很有趣！

關于休息

關于休息，其實很多時候創業者是羞恥于休息的。

我們不敢去休息，也害怕休息，害怕錯過什么。

在很多時候，你生活能拿到，事業中能拿到結果，并不是由你付出的時間來決定，而是由你綜合的能力決定的。包括時代的背景，以及你的判斷，你的功底，你的節奏，甚至是你做的每一件事情，每一個選擇構成。

休息是為了更好地出發。所以我覺得這一次也是在一個特殊的狀態下，給自己按一個暫停鍵，讓自己滿血復活了。

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