閱讀調頻： 荒誕主義-改變我心態的哲學。它也可能改變你

“我的生活中沒有發生任何好事”

這是我每天醒來和睡覺的想法。日子感覺都一樣，食物的味道開始變得蒼白。我已經做了我被要求做的一切。

成績好，考上了一所好大學，找到了一份完美的工作。

“這就是生活所提供的一切嗎”

當我年輕的時候，我感到充滿生機。誰在乎我的物理考試是否得了 60%，我會在下一次考試中表現得更好。誰在乎幾個人是否停止和我說話，我只會結交更多的朋友。我學習、玩耍，并花時間讀書。

當我20多歲時，所有那些曾經沒有動過針頭的事情，在我的腦海中都是一個持久的旋風。生命的循環開始變成老鼠的迷宮，無論你怎么努力，你都無法逃脫。

醒來，去上班，回來，睡覺。

你重復這個循環，然后對自己說：“是這樣嗎？

你已經達到了一種什么都不重要的情緒狀態，但這是我讀到的，可能會幫助你獲得不同的人生觀

“對付一個不自由的世界的唯一方法就是變得如此絕對自由，以至于你的存在本身就是一種反叛行為”。— 阿爾貝·加繆

這個理念聽起來很簡單。

生活是荒謬的。

你出生在一個規則已經制定的世界里。如果你試圖展開你的翅膀，甚至在你學會如何飛行之前，你身邊就會有人剪掉它們。你工作，你吃飯，你做任何事情，卻忘記回答一個重要的問題——你快樂嗎？

荒誕主義是一種哲學觀點，它探討了人類對意義的渴望與宇宙的冷漠、混亂本質之間的矛盾。

你的生活是非理性的，有時缺乏真正的意義/目的。我們認為生活是悲慘的，因為它是悲慘的，并不斷想方設法責怪他人，使我們痛苦。

荒誕主義并不努力告訴你生命的意義，相反，它只是說生命沒有意義。

等等，這怎么是一種哲學呢？

當你被迫尋找生命的意義時，你會拔掉你的頭發去尋找它。你試圖在愛好、單色工作中找到它，有時也會在其他人身上找到它。當你找不到它時，你往往會體驗到所有那些虛無的負面情緒。

那么，如果我告訴你，你不需要“”找到意義呢？如果沒有意義，旅程比它所教的課程更重要怎么辦？

我抬頭仰望著夜空中的大量星座和星星，第一次向世界的善意冷漠敞開心扉。 ——阿爾貝·加繆《陌生人》

荒誕主義的核心是承認人類狀況的矛盾和非理性。它認識到生命本質上是沒有意義的，沒有內在價值。你不是帶著一個明確的目的來到這個生命的——當你試圖賦予它意義本身時，旅程就會變得有趣。

荒誕主義不是屈服于虛無主義或絕望，而是邀請我們直面存在的荒謬性，并在混亂中尋找意義。

技術性太強？

這是它對我的幫助。去年，我工作的地方失去了投資，整個業務都關閉了。這是我的第一份工作，當我的大多數朋友都在建立他們的銀行時，我正在努力保住自己的工作。

“為什么是我？”這是我不停地問自己的問題。作為一個絕望的人，我開始花時間坐在床上狂歡，讓自己脫離現實。

作為一個開始接受荒謬的人，我想

• 公司失去業務不是我的錯。這些事情發生的頻率比我所知道的要高，我只是碰巧在我職業生涯的早期經歷過。

• 這不是世界上的最后一份工作，一個月甚至兩個月——我會找到一份更好的工作。

當我開始在這些可怕的感覺中加上“那又怎樣”的那一刻，生活又開始變得有意義了

所以我現在 賺得少了 那么如果我還沒有自己的生意怎么辦

如果不是現在，那就以后。如果人生的目的是創造一個目的，我很快就會建立我的。

這種荒謬主義幫助我開始了我的博客。

“可能發生的最壞情況是什么，沒人會讀？”

嗯，是的，當我接受那個“那又怎樣”并開始做最讓我害怕的事情時——我正在建立一種我不怕追逐夢想的生活。

1 年后，我已經獲得了合同交易，并建立了 50,000+ 人的追隨者，他們閱讀了我寫的內容。

這真的有幫助嗎？

或？但這就是重點。嘗試這些東西有什么壞處。你有什么損失？

1. 擁抱自由

你不受鎖鏈和規則的束縛。沒有你必須遵循的書面書。與其被動地接受存在的荒謬，不如對自己的選擇和行動負責。擁抱創造自己的人生意義和目標的自由，并承擔起塑造自己命運的責任。

不要讓缺乏意義的形式創造真正的目的

2.在混沌中尋找意義

雖然生活有時感覺像是一場模擬，但荒誕主義表明我們有能力創造自己的意義和目的。與其尋找終極真理或普遍意義，不如專注于在日常生活的微小時刻尋找意義。

在荒謬的存在中找到快樂，擁抱轉瞬即逝的美好，讓生活變得有價值。

與其等待外部驗證或預定義的里程碑，不如在追求激情、培養有意義的關系以及欣賞生活中轉瞬即逝的時刻中找到滿足感。

3. 培養韌性

人生是不確定的，挫折是不可避免的。有時你會覺得自己征服了一座山，有些日子甚至起床都感覺很痛苦。但請記住，你不是來為任何人表演的。這是你的生活，你決定如何生活。

荒誕主義教導我們把這些挑戰視為人類經驗的自然方面。通過培養韌性和學習適應逆境，我們可以更強大、更明智、更堅定地追求我們的目標和抱負。

最后，這一切都歸結為兩件事

• 創造你自己的目標和規則，過上你想要的生活

• 不要讓挫折和恐懼阻止你追求你最瘋狂的夢想。

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