別讓無效護(hù)眼燈害了孩子！高端臺(tái)燈購買攻略，家長必看

上一期聊了怎么挑品牌，很多媽媽表示我簡直是她們的“嘴替”；還有的按照攻略，真選到了滿意的品牌。但我也知道，大家還是有困惑的——會(huì)挑牌子，那產(chǎn)品咋選呢？

這不618嘛，我的后臺(tái)炸鍋了：“講講怎么選好一點(diǎn)的護(hù)眼燈？”“怎么買到合適的護(hù)眼燈？”確實(shí)，買孩子用的東西是真難挑，尤其是護(hù)眼燈這種功能性強(qiáng)的產(chǎn)品。現(xiàn)在一搜護(hù)眼燈，均價(jià)都到3、4千了，而且每個(gè)產(chǎn)品都吹得天花亂墜，讓人無從下手！

說實(shí)話，做家長的其實(shí)不是怕花錢，而是怕花錯(cuò)錢，買的還不適合孩子，這才是最糟心的。大家都愿意給孩子最好的，甚至上萬的護(hù)眼儀器也是說買就買，所以預(yù)算根本不是問題，能買到真的對孩子有用、對視力有幫助的產(chǎn)品才是關(guān)鍵。

所以今天我就來給大家支支招，說說怎么才能選到適合孩子的護(hù)眼燈？

但展開之前，咱們得明確一個(gè)觀點(diǎn)：

買普通的燈，可以在熟知的大眾品牌里隨便選，便宜且夠用；

但是買護(hù)眼燈則需選擇專業(yè)、適合自己的產(chǎn)品才有用。

（左護(hù)眼臺(tái)燈均勻明亮，右普通臺(tái)燈明暗差距大）

因?yàn)樽o(hù)眼燈跟普通燈還是區(qū)別的，它得規(guī)格和指標(biāo)都要有真本事才行！比如無頻閃、無藍(lán)光這種基本要求，還要有光線均勻、照度持久、材質(zhì)安全等更高標(biāo)準(zhǔn)，這才是保護(hù)孩子眼睛的關(guān)鍵。

但一講到護(hù)眼燈怎么選？市面上的測評博主就開始甩各種數(shù)據(jù)比大?。汗馔?、色溫、顯色值……當(dāng)然這些數(shù)據(jù)是護(hù)眼燈的核心，但我們要知道，有時(shí)候商家的宣傳是有目的性，非常容易導(dǎo)致大家本末倒置了。

一味去追求數(shù)值上的差別，而忽略了這個(gè)護(hù)眼燈是不是真的護(hù)眼，是不是耐用，以及是不是適合自己的孩子，甚至于售后和品牌的實(shí)力和信譽(yù)是否達(dá)標(biāo)。普通臺(tái)燈和高級(jí)臺(tái)燈的區(qū)別往往就在這些方面拉開差別！

首先，安全和健康才是挑選任何產(chǎn)品的首要條件，尤其是給孩子用的產(chǎn)品更要仔細(xì)。但市面上的健康安全標(biāo)準(zhǔn)有很多，許多護(hù)眼燈其實(shí)只滿足了基礎(chǔ)的要求就拿出來賣高價(jià)，等大家買回家才發(fā)現(xiàn)質(zhì)量很一般。

所以我按安全健康標(biāo)準(zhǔn)的嚴(yán)格程度、行業(yè)權(quán)威性，把護(hù)眼臺(tái)燈分為三個(gè)等級(jí)來看：基礎(chǔ)、進(jìn)階、高級(jí)

基礎(chǔ)（滿足基礎(chǔ)安全）：在基礎(chǔ)這一階段，護(hù)眼燈通?；痉蠂医o出的安全要求標(biāo)準(zhǔn)，如：

?? 3C認(rèn)證：通用的強(qiáng)制性產(chǎn)品認(rèn)證，確保產(chǎn)品符合安全要求；

?? LED安全規(guī)范：符合普通照明燈具的無輻射危害、基礎(chǔ)的藍(lán)光防護(hù)要求；

進(jìn)階（提供舒適體驗(yàn)）：更好一點(diǎn)的護(hù)眼燈除了基礎(chǔ)安全，可以提供舒適的光線體驗(yàn)，包括：

?? TUV認(rèn)證：國際標(biāo)準(zhǔn)+行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，對安全性、電磁兼容性等6方面評估，減少藍(lán)光傷害；

?? GB認(rèn)證：符合讀寫作業(yè)臺(tái)燈性能要求，滿足高精度活動(dòng)需要的光線；

?? IEEE認(rèn)證：對色溫、顯色指數(shù)、光效燈要求達(dá)標(biāo)，照明質(zhì)量有保證；

高級(jí)（國際標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)領(lǐng)先）：專業(yè)的護(hù)眼燈不僅在光線品質(zhì)上做到極致，材質(zhì)、品控也達(dá)到更嚴(yán)格的國際標(biāo)準(zhǔn)：

?? RoHS認(rèn)證：歐盟限制電子電氣產(chǎn)品使用有害物質(zhì)的法規(guī)，關(guān)注產(chǎn)品環(huán)保；

?? 兒童玩具安全：對兒童產(chǎn)品的高質(zhì)量要求，品質(zhì)需要達(dá)到國際水平；

?? UL鉆石光源：全球最嚴(yán)苛光源質(zhì)量驗(yàn)證標(biāo)準(zhǔn)，一般頒給創(chuàng)新技術(shù)發(fā)明；

?? CE認(rèn)證：歐洲的安全合格標(biāo)志認(rèn)證，是國際認(rèn)可的高品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)；

?? 參加標(biāo)準(zhǔn)制定：好的產(chǎn)品是背后是領(lǐng)頭羊企業(yè)，有資格參加標(biāo)準(zhǔn)的制定。

用這個(gè)等級(jí)參考，可以很清楚的看到燈的品質(zhì)在什么水平，當(dāng)我們買在護(hù)眼燈或是高端燈具時(shí)，快速根據(jù)自己的情況選到合適護(hù)眼燈；也可通過這個(gè)判斷自己想買的燈是哪個(gè)等級(jí)的。

目前世界上公認(rèn)的，對眼睛發(fā)育、視力保護(hù)好的光線只有一個(gè)，那就是自然光。自然光是舒適的，均勻的，會(huì)隨時(shí)間變化的。所以想要買到真正護(hù)眼，高級(jí)的燈就應(yīng)該要按著自然光這些特點(diǎn)來挑。

1

亮度和舒適度

很多家長“護(hù)眼燈只要夠亮”的想法其實(shí)是錯(cuò)的。優(yōu)秀的護(hù)眼燈，它需要滿足大家的“既要又要”：既要足夠亮度來滿足寫作業(yè)這樣的高專注度活動(dòng)；還要確保亮度能調(diào)、能精細(xì)地控制光線，讓眼睛在白天、黑夜不同環(huán)境下的都舒服。

所以首先要選一要充足的亮度，且不刺眼的護(hù)眼燈；二要有智能調(diào)節(jié)的功能，讓孩子根據(jù)自己的喜好調(diào)整到最適合的亮度，這樣才能保護(hù)孩子在白天、晚上不同環(huán)境下的視力。想想看，小朋友在柔和、舒服的的光線下做作業(yè)時(shí)，眼睛沒那么疲勞，學(xué)習(xí)效果自然會(huì)更好了。

2

全光譜自然光（含紫光最好）

長時(shí)間在不良的光線環(huán)境下學(xué)習(xí)，會(huì)對孩子的視力造成很大的傷害。因此，我們選擇的高端臺(tái)燈，必須是市面上最好的燈光，這樣才能真正做到護(hù)眼。大家知道，越是接近自然光的光譜，照出來的光線就越飽滿、均勻，所以好的護(hù)眼燈一定是全光譜的。

太深?yuàn)W的科學(xué)道理我就不贅述了，教大家簡單快速的辨認(rèn)方法：買高端護(hù)眼燈的時(shí)候，主要看光譜圖整體不要有太高的“尖刺”，要盡量平滑像山坡，越平緩越接近自然光。有太高的尖刺是峰值，話說明有某些波段太高了。

如果有條件的話，還可以選擇含有可見紫光波段的全光譜燈具，這是目前市面上藍(lán)光控制的最好的，并且還有日本科研證實(shí)的預(yù)防近視的作用。（有朋友感興趣的話我下次專門講講）

3

耐用很重要

我發(fā)現(xiàn)耐用性是很多家長在買護(hù)眼燈時(shí)常常會(huì)忽略的一個(gè)點(diǎn)，看一眼質(zhì)保年限有幾年就買了。一個(gè)普通燈可以用個(gè)3、5年就退休，但是花了大價(jià)錢的專業(yè)護(hù)眼燈可不能這么不抗造，不只是性價(jià)比的問題，而是不耐用的燈會(huì)更容易誘發(fā)近視！

護(hù)眼的光必須亮度穩(wěn)定，如果不知不覺變暗，會(huì)潛移默化地造成眼睛疲勞和不適，近視度數(shù)也就蹭蹭上漲了。咱們小時(shí)候家里不都會(huì)用長條的節(jié)能燈嘛？那種燈雖然便宜，但用了一段時(shí)間就容易兩端發(fā)黑，光線開始變暗、變黃直到一閃一閃，這種情況就叫做“光衰”。

（tb上找了很久，只找到一家敢提燈具光衰的產(chǎn)品）

雖然所有的燈都會(huì)有光衰，但也只有專業(yè)的護(hù)眼燈才會(huì)嚴(yán)格控制光衰率，讓光線能長時(shí)間保持剛買時(shí)的明亮狀態(tài)，也就更耐用了。

4

個(gè)性也別忽略

每個(gè)孩子的愛好習(xí)慣不同，年齡身高也不同，甚至?xí)里L(fēng)格都不一樣，所以我們要根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況，選擇最合適他自己用的臺(tái)燈。

比如，對于喜歡畫畫的孩子，每次手都弄得臟乎乎的，就可以選擇無接觸控制的護(hù)眼燈；對于愛動(dòng)愛跳坐不住的孩子，普通臺(tái)燈容易撞倒，就可以選擇材質(zhì)重一點(diǎn)的大路燈，最好要有防止傾倒的設(shè)計(jì)；而大一點(diǎn)的孩子，則可以選擇簡約時(shí)尚的款式。

此外，臺(tái)燈的大小、顏色等也是我們需要考慮的因素，確保臺(tái)燈能夠融入孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境，不會(huì)打斷他的專注力，學(xué)習(xí)區(qū)的顏值也高。

買一個(gè)專業(yè)的護(hù)眼燈不是一次性的事兒，售后很重要。這代表你買的這個(gè)護(hù)眼燈的牌子有沒有實(shí)力，是不是誠信的，而不是遇到問題就跑路。

王媽媽之前圖便宜買了個(gè)普通品牌的燈，結(jié)果沒用多久就壞了。找售后吧，人家愛理不理的。后來她學(xué)乖了，換了個(gè)50多年只做燈的專業(yè)品牌，不僅用了好幾年都沒問題，而且售后服務(wù)態(tài)度還特別好，有問題隨叫隨到， 不知道有多省心！

最后再說點(diǎn)心里話，不買普通臺(tái)燈，買一個(gè)高級(jí)的護(hù)眼燈，其實(shí)不是無謂的奢侈。

普通的臺(tái)燈或許足夠用，但往往對眼睛，甚至是健康的保護(hù)不夠——市場上有很多產(chǎn)品雖然價(jià)格高，但質(zhì)量只是勉強(qiáng)過關(guān)。而那些專業(yè)的護(hù)眼燈就不一樣，它們的設(shè)計(jì)考慮到了眼睛的健康，光線也更柔和，更接近自然光，這樣能大大減少眼睛疲勞和損害視力的風(fēng)險(xiǎn)。

咱們做父母的，誰不想給孩子最好的呢？從他們學(xué)走路到陪他們寫作業(yè)，每一步都希望給他們最棒的。分享給大家怎么挑專業(yè)護(hù)眼燈的方法，更是希望每個(gè)父母的愛子之心都能真實(shí)落在孩子身上，而不是無良商家的錢包里。